بدائل للتجسس على زوجك
إذا كان لديك شكوك في أن زوجك لديه علاقة غرامية ، قد تتساءل عما يجب فعله. فيما يلي بعض الاقتراحات لمساعدتك على التعامل مع عدم ثقتك في زوجك ، وبدائل التجسس على شريك حياتك.
- لا تتخذ أي قرارات متهورة أو تقفز إلى استنتاجات. على الرغم من أن الإحصاءات تشير إلى أن 85 ٪ من النساء و 50 ٪ من الرجال يكتشفون في نهاية المطاف أن شكوكهم كانت صحيحة وأن أزواجهم كانت تغش ، فقد تكونوا مخطئين.
- اسأل نفسك بعض الأسئلة: هل تعتقد أن زوجتك ملتزمة بعلاقتك؟ هل تعتقد أن شريكك سيشارك معك أي مشاعر من السخط أو التعاسة في زواجك؟ هل شريكك قادر على كسر الوعود التي قطعتها على الآخر؟ هل لديك مشاعر حادة من الغيرة أو عدم الثقة؟
- ناقش مخاوفك مع زوجك. لا تتهم تأكد من استخدام عبارات "أنا" ، مثل "أنا قلق من أنك لا تتصل بي عندما قلت أنك في رحلة عملك الأخيرة" أو "عندما غسلت ملابسك ، اكتشفت بعض الأشياء المزعجة في جيوبك."
- تجنب المشي على قشور البيض حول شريك حياتك. لا تصبح مثير للشفقة ، أو ذنابة ، أو ضعيفة ، أو تابعة.
- كن محددًا حول ما لا تتسامح معه مثل الكذب ، والاجتماعات السرية ، والألفة العاطفية ، ومشاركة الثقة مع شخص ما يشعر بكميته الجنسية.
- عندما تواجه زوجتك مع شكوكك ، شارك كل ما يجعلك غير مرتاح وحبك لزوجك. اذكر أملك في أن يتمكن زواجك من النجاة من أزمة عدم الثقة هذه ، ولكنك لن تتسامح في مشاركة شريكك مع شخص آخر.
- التوقف عن التطفل للحصول على أدلة في البريد الإلكتروني الخاص بك ، وسجلات الهاتف ، وبيانات بطاقات الائتمان ، وما إلى ذلك. إذا كنت تستهلك مع الخوف والقلق بشأن سلوك زوجك ، هل حقا ترى أي مستقبل مع هذا الشخص؟ إذا لم تستطع أن تثق بشريكك دون أن تتجسس ، فلماذا ما زلت متزوجًا؟ سيكون من الأفضل أنفاق أموالك ووقتك في الحصول على مشورة الزواج.
- ثق بحدسك. غريزة الأمعاء الخاص بك على الأرجح على حق.
- الحصول على اختبار لفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز والأمراض المنقولة جنسيا الأخرى. هذا ليس فقط لصحتك البدنية ، ولكن أيضا لراحة البال الخاصة بك.
- الأمل بما هو أفضل، ولكن الاستعداد للاسوأ. إن قهر الكفر في المهد يمنح زواجك فرصة قتال. ومع ذلك ، يجب أن تعد نفسك ماليا وقانونيا وعاطفيا وعقليا لحقيقة أن زواجك قد لا يعيش.
- معا ، نلقي نظرة صادقة على زواجك. متى كانت آخر مرة استمتع فيها اثنان منكم؟ كيف تقيم حياتك الجنسية؟ هل تأخذ رحلات رومانسية معا؟ هل تستمع لبعضكما البعض؟ هل تحارب إلى حد ما؟ هل أنت سعيد مع زواجك؟ هل تحترم وتحب بعضها البعض؟
- إذا رفض زوجك طلب المساعدة لزواجك ، أو كان غامضًا جدًا عند مناقشة أسئلتك ، قد يكون هذا النوع من السلوك المراوغ هو إجابتك. هذا يضع الكرة في الملعب الخاص بك وسوف تحتاج إلى أن تقرر ما تريد القيام به مع مستقبلك.
وفقا لميشيل غودمان من سي إن إن ، توماس ميريل ، أخصائي علم النفس السريري من بيوريا ، أريزونا يعتقد "إذا لم تتمكن من التواصل مباشرة مع شريكك أو الحصول على المعلومات التي تحتاجها منه ، فهذه مشكلة علاقة.
هذا هو الوقت المناسب لمواجهة هذه المشكلة ، وليس التطفل ".
غالبًا ما يصف الأفراد التجسس والتطفل على أزواجهم. نادرا ما تكون هناك نتيجة إيجابية. عندما تواجه زوجتك مع شكوكك ، شارك كل ما يجعلك غير مرتاح وحبك لزوجك. اذكر أملك في أن يتمكن زواجك من النجاة من أزمة عدم الثقة هذه.