كيف تصبح علم النفس

1 - أن تصبح عالما نفسيا

هل تريد أن تصبح طبيب نفسي ؟ هذا يمكن أن يكون اختيار مهنة مثيرة مع مجموعة واسعة من مجالات التخصص والفرص. ما الذي يجب عليك فعله لكي تصبح طبيباً نفسياً؟ كم من الوقت ستحتاج للذهاب إلى المدرسة؟ توضح الخطوات أدناه العملية الأساسية المطلوبة لدخول هذه المهنة.

ما هو بالضبط علم النفس على أي حال؟

أولاً ، من المهم أن ندرك أن هناك العديد من الأنواع المختلفة من علماء النفس وأن متطلبات التعليم والترخيص يمكن أن تختلف اختلافاً كبيراً تبعاً للمنطقة المتخصصة التي تهتم بها. بعض مسارات العمل المختلفة تشمل علم النفس المدرسي ، علم النفس الصناعي التنظيمي ، الطب الشرعي علم النفس وعلم النفس الرياضي وغيرها الكثير.

من أجل هذا المقال ، دعونا نفترض أنه عندما تقول "أريد أن أصبح عالما نفسيا" فإنك تشير إلى المهنة التي تستخدم علم العقل والسلوك لتقييم وتشخيص وعلاج ومساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية . بالطبع ، هناك عدد من المهنيين المختلفين الذين يقدمون خدمات العلاج النفسي ، بما في ذلك المستشارين والأخصائيين الاجتماعيين . في هذه الحالة ، سنناقش المسار المهني المحدد لعلماء النفس مع درجة الدكتوراه في علم النفس.

الآن بعد أن قمنا بفرز ذلك ، من الضروري ملاحظة أن جميع الولايات تقريباً لديها قوانين حول من يمكن أن يطلق على أنفسهم علماء النفس. في ولاية كاليفورنيا ، على سبيل المثال ، يعتبر تعيين الطبيب النفسي مصطلحًا محميًا. من أجل استخدام هذا اللقب ، تحتاج إلى الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس أو التعليم وأيضا اجتاز امتحانات ترخيص الدولة. عندما تبدأ بالتخطيط لمسارك نحو أن تصبح عالماً نفسياً ، تأكد من الاتصال بدولتك للحصول على قوانين محددة تنظم استخدام عنوان علم النفس.

2 - ابدأ التخطيط المبكر

ليس بالضرورة أن يكون علم النفس من الدورات التدريبية الشائعة في معظم المدارس الثانوية ، ولكن بدأت أعداد متزايدة في تقديم دروس علم النفس AP . إذا كانت مدرستك الثانوية تقدم نوعًا من دروس علم النفس ، فمن المؤكد أنها ستكون فكرة جيدة لإضافة هذا الصف إلى جدول مواعيدك. يمكن الحصول على بعض المعرفة الأساسية عن علم النفس العام أن يكون مفيدا حقا خلال السنة الأولى من الكلية.

بالطبع ، هناك العديد من الطبقات الأخرى التي يمكنك أخذها في المدرسة الثانوية للمساعدة في إعدادك لمستقبلك المهني كأخصائي نفساني. إن وجود خلفية علمية قوية أمر لا بد منه ، لذا اشترك في العديد من الدورات التدريبية قدر المستطاع في مواضيع مثل علم الأحياء والكيمياء وعلم التشريح البشري / علم وظائف الأعضاء وعلوم الحياة الأخرى. تعتبر الإحصائيات عنصراً أساسياً في أي برنامج علم نفس جامعي ، لذا فإن وجود خلفية قوية في الرياضيات أمر مفيد بالتأكيد.

أبعد من فصول العلوم والرياضيات ، يمكن أن يكون أخذ دورات في التاريخ والفلسفة والكتابة والدين واللغة مفيدًا أيضًا. من خلال معرفة المزيد عن التاريخ والسلوك البشري ، يمكنك وضع نفسك على الطريق إلى النجاح في المستقبل بينما تستمر في تعليمك النفسي. وأخيرًا ، تذكر الحفاظ على درجات جيدة في جميع الدورات التدريبية. يمكن أن تكون الإلتحاق بالجامعة تنافسية ، لذا من المهم الحصول على معدل تراكمي قوي ومراجع رائعة للمعلمين.

نصائح لطلاب المدارس الثانوية:

• خذ دورة AP علم النفس.
• تحقق لمعرفة ما إذا كانت الكلية المجتمعية تقدم دورات علم النفس على مستوى الكلية لطلاب المدارس الثانوية.
• التسجيل في العلوم والرياضيات والدورات الإنسانية.
• فكر في إنشاء نادي علم النفس في مدرستك.

• ابحث عن فرص التطوع في مجتمعك.

• ابدأ بالنظر للجامعات خلال السنة الأولى.

• تعرف على معلميك حتى يتمكنوا من تقديم خطابات توصية جيدة.

• الحصول على درجات جيدة وأداء جيد في امتحان ACT أو امتحان SAT.

• أرسل طلباتك إلى الجامعات التي تختارها.

3 - كسب درجة البكالوريوس

بمجرد قبولك في الجامعة التي تختارها ، فقد حان الوقت لبدء دراسة علم النفس بشكل جدي. قبل أن تبدأ السنة الدراسية الجديدة ، اجلس مع مرشدك الأكاديمي وابتكر بخطة دراسية مدتها أربع سنوات تغطي جميع دورات التعليم العام وعلم النفس والانتخاب التي ستحتاجها للتخرج. في حين قد تجد نفسك تنحرف عن هذه الخطة لأسباب مختلفة ، يمكن أن تكون بمثابة خريطة طريق مهمة أثناء عملك نحو هدفك النهائي بأن تصبح عالم نفس.

عندما تبدأ بمعرفة المزيد عن علم النفس ، قد تجد أن اهتماماتك تتحول نحو مجال تخصص معين (مثل علم النفس التنموي أو المعرفي أو البيولوجي). إذا وجدت أن هناك منطقة معينة تناشدك ، فضع في اعتبارك تعديل خطة الدورة التدريبية لتضمين المزيد من الفصول الاختيارية في هذا المجال. تذكر أن تبقي معدلك التراكمي العالي من أجل التحضير لمدرسة الدراسات العليا.

نصائح لطلاب المرحلة الجامعية

• البحث عن فرص البحث والمشاركة في التجارب كلما أمكن ذلك.
• فكر في الاشتراك ليكون مساعدًا للتدريس أو البحث. يمكنك الحصول على خبرة قيمة وتلقي التوجيه من الأستاذ المشرف الخاص بك.
• الحفاظ على معدل مرتفع. يمكن أن تكون مدارس الدراسات العليا في علم النفس تنافسية للغاية وأن تكون الدرجات الجيدة ، لا سيما في فصول علم النفس الأساسية ، ضرورية.
• خذ الامتحان المطلوبة العليا (GRE) ، بما في ذلك اختبار علم النفس الموضوع . تتطلب معظم برامج الدراسات العليا هذا الاختبار من أجل الحصول على القبول.
• ابدأ بالنظر إلى برامج الدراسات العليا في وقت مبكر من السنة الجديدة. من خلال فهم متطلبات مدرسة الدراسات العليا التي ترغب في حضورها ، يمكنك التأكد من تحقيق أقصى استفادة من سنوات دراستك الجامعية.
• تطوير علاقات جيدة مع المدربين الخاصين بك. كلما كان ذلك أفضل بالنسبة إليك ، كلما كان ذلك أفضل استعدادًا لكتابة خطابات توهج توصية لتطبيقاتك في مدرسة الدراسات العليا.

4 - كسب درجة الدراسات العليا الخاصة بك

السؤال الكبير التالي الذي يجب عليك طرحه على نفسك هو ما نوع درجة الدراسات العليا التي تنوي كسبها؟ درجة الدكتوراه في الفلسفة ( دكتوراه ) هي ما يفكر فيه معظم الناس عندما يتحدثون عن درجة الدكتوراه في علم النفس ، ولكن هذا ليس خيارك الوحيد. يمكنك أيضا اختيار الحصول على درجة الدكتوراه في علم النفس ( PsyD ). كيف تختلف هذه الخيارات درجة اثنين؟ عادة ، فإن درجة الدكتوراه درجة يميل إلى التركيز أكثر على نموذج علمي ويضع الكثير من التركيز على الأساليب والبحوث التجريبية. Psy.D. درجة هو خيار أحدث يركز أكثر على نموذج الممارس ويؤكد العمل السريري.

يعتمد نوع الشهادة التي تختارها إلى حد كبير على أهدافك المهنية. هل تتخيل القيام بالأبحاث بالإضافة إلى علاج المرضى؟ ثم الدكتوراه قد يكون الخيار مناسبًا تمامًا لاحتياجاتك. هل تفضل التركيز فقط على العمل مع العملاء في بيئة سريرية؟ ثم Psy.D. درجة قد تكون مناسبة تماما لأهدافك.

كجزء من تدريب الخريجين ، سوف يُطلب منك أيضاً إكمال تدريب في إطار سريري. هذه فرصة رائعة لاكتساب خبرة عملية في مجال عملك ، وتلقي التوجيه من علماء النفس ذوي الخبرة ومعرفة المزيد حول المكان الذي ترغب في العمل فيه بعد إكمال جميع متطلباتك التعليمية والتدريبية.

نصائح لطلاب الدراسات العليا

• تطوع للعمل مع أعضاء هيئة التدريس العليا. هذا هو وسيلة رائعة للعثور على موجهين محترفين واكتساب خبرة قيمة في مجال عملك.
• حافظ على درجاتك عالية. يوجد لدى العديد من برامج الدراسات العليا متطلبات GPA الدنيا ، وإذا انخفض هذا المستوى عن هذا المستوى ، فقد يتم طردك من البرنامج.
• فكر في اختيار مجال تخصص ، مثل اضطرابات الطفولة أو تعاطي المخدرات.
• البدء في التخطيط أطروحة أو أطروحة في وقت مبكر.

5 - استكمال متطلبات الترخيص في ولايتك

تعتمد المتطلبات المحددة للترخيص على الحالة التي تعيش فيها ، لذا تأكد من مراجعة قانون الولاية في المنطقة التي تخطط لممارستها. في العديد من الحالات ، سيُطلب منك إكمال فترة محددة من أعمال الإقامة الخاضعة للإشراف (غالباً ما تمتد من عام إلى عامين) بعد حصولك على شهادة الدراسات العليا. وأخيرًا ، ستحتاج بعد ذلك إلى اجتياز الاختبارات المطلوبة ، والتي قد تتضمن مكوّنات شفوية وكتابية.

يمكن أن تصبح عالما نفسيا عملية طويلة ، صعبة ومحبطة في بعض الأحيان ، لكن المكافآت يمكن أن تستحق الجهود. بعد دراسة ساعات طويلة ، والتدريب ، والعمل على اكتساب شهادتك والحصول على أخصائي نفسي مرخص ، يمكنك البدء في وضع المهارات والمعرفة التي اكتسبتها للاستخدام الجيد.

_{المراجع:}

_{¹ مكتب إحصاءات العمل ، وزارة العمل الأمريكية ، دليل التوقعات المهنية ، إصدار 2008-09 ، علماء النفس ، على الإنترنت على العنوان http://www.bls.gov/oco/ocos056.htm}

_{² ريتشموند ، RL (2009) لتصبح طبيبة نفسية. دليل علم النفس وممارسته. وجدت على الانترنت في http://www.guidetopsychology.com/be_psy.htm}