موارد للحصول على تغطية الصحة النفسية
يمكن أن تكون خدمات الصحة النفسية مكلفة ، سواء كانت أزمة قصيرة الأجل أو حالة مزمنة. إذا لم يكن لديك تأمين صحي عقلي ، فقد تتسبب التكلفة من جيبك في التخلي عن الرعاية التي تحتاجها ، أو استخدام عدد أقل من الخدمات لتوفير المال. إذا كان لديك تأمين صحي عقلي ، فإن عبء دفع حصتك من التكلفة يمكن أن يضيف ضغوطًا خلال وقت مجهول بالفعل.
جنبا إلى جنب مع كيفية تحديد تغطية الصحة العقلية التي قد لا تكون على علم بها ، وهنا بعض الموارد للعثور على التأمين الصحي العقلي إذا لم يكن لديك ، ونصائح للحصول على أقصى استفادة من التأمين الصحي العقلية بمجرد القيام به.
برامج مساعدة الموظفين
قد يقدم صاحب العمل الخاص بك بعض فوائد الصحة العقلية ضمن برنامج مساعدة الموظف. يتم دفع فوائد EAP من قبل صاحب العمل الخاص بك ، الوصول إلى فوائد عادة ما تكون مجانية ، والمشكلة التي تسعى إلى مساعدة لا يجب أن تكون ذات صلة بالعمل. على الرغم من عدم تصميم EAPs لتوفير العلاج على المدى الطويل ، فإن أخصائي الصحة العقلية سيقيِّم احتياجاتك ويبدأ التدخل في الأزمات والمعالجة قصيرة الأجل ويقدم الإحالات إذا كانت خدمات EAP غير كافية لحل المشكلة. تحقق من دليل منافع الموظفين أو اتصل بمكتب المزايا لمعرفة ما إذا كان لديك برنامج EAP.
نصائح:
- إذا كنت قد استنفدت فوائد EAP المجانية وتحتاج إلى مزيد من المساعدة ، اسأل عما إذا كان صاحب العمل قد قام بترتيب أسعار مخفضة من جيبك للرعاية المستمرة من أخصائي الرعاية الصحية النفسية الذي قدم خدمات EAP الخاصة بك. التمسك مع نفس الرعاية الصحية العقلية المهنية سيوفر لك الوقت اللازم لبناء علاقة مع شخص جديد. عليك أيضا حفظ حساب تقييم أولي آخر.
- تجدد فوائد EAP المجانية الخاصة بك كل عام. إذا استنفدت جميع مزاياك المجانية هذا العام ، فراجع مقدم خدمة EAP في بداية العام المقبل. قد تجد أنك مؤهل للحصول على مزايا مجانية مرة أخرى.
الفوائد الصحية السلوكية ضمن التأمين الصحي الخاص بك المجموعة الحالية
حتى إذا كان التأمين الصحي الحالي الخاص بك لا يدرج تحديدًا الرعاية الصحية العقلية في ملخص الخطة ، فقد يظل يوفر تأمينًا للصحة العقلية ضمن قسم الصحة السلوكية لحزمة المزايا.
تحقق من قسم الصحة السلوكية في أدبيات السياسة لمزيد من التفاصيل حول أي فوائد التأمين الصحي العقلية التي قد يقدمها.
نصائح:
- إذا كان صاحب العمل يقدم لك خيارًا من خطط التأمين ، فتحقق من تغطية الصحة العقلية لكل خيار بعناية أثناء فترة التسجيل المفتوحة. قد توفر لك خطة أكثر تكلفة توفر تغطية الصحة العقلية أموالك في نهاية المطاف على خطة منخفضة التكلفة دون فوائد الصحة العقلية.
- إذا لم يقدم صاحب العمل تأمينًا صحيًا عقليًا ، فاعرف ما إذا كان يوفر حساب إنفاق مرن. تسمح لك هيئة الخدمات المالية (FSA) بوضع أموال ما قبل الضرائب جانباً لتسديد مصاريفك الشخصية المؤهلة مثل العلاج النفسي والزيارات النفسية والأدوية التي تستلزم وصفة طبية. هذا لا يقلل من تكلفة الرعاية نفسها ، لكنك ستوفر من خلال عدم دفع ضريبة الدخل على الأموال التي تستخدمها من قبل هيئة الخدمات المالية لدفع تكاليف الرعاية.
شراء التأمين الصحي العقلي
يتم شراؤها عادة التأمين الصحي العقلية في إطار سياسة التأمين الصحي الطبي. يمكنك التحقق من تبادل التأمين الصحي في ولايتك للحصول على خطة Obamacare ، أو استخدام هذه الأداة لاكتشاف السياسات الفردية المتوفرة في منطقتك والتي لا يتم تقديمها في البورصة. جميع سياسات التأمين الصحي الفردية التي تم شراؤها بعد 1 يناير 2014 من خلال التبادلات التي يفرضها قانون الرعاية بأسعار معقولة هي مطلوبة لتوفير فوائد الصحة العقلية.
تلميح:
- إذا كان دخلك معتدلاً ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على المساعدة في دفع أقساط التأمين الصحي الشهرية الخاصة بك إذا اخترت خطة صحية في بورصة التأمين الصحي ذات التكلفة المعقولة.
تلميح:
- إذا كان لديك خطة تأمين صحي قياسية لا تغطي خدمات الصحة العقلية ، فكر في تغيير الخطة الصحية المخصومة التي تغطي خدمات الصحة العقلية. إذا كان المبلغ القابل للخصم لـ HDHP أقل من مصروفاتك السنوية الحالية ، قد تخرج إلى الأمام. يمكن الجمع بين العديد من HDHP وحساب التوفير الصحي ، مما يسمح لك بدفع المبلغ المقتطع بواسطة أموال ما قبل الضرائب.
مساعدة طبية للفقراء
إذا كنت تستوفي معايير الدخل وغيرها من معايير الأهلية ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على المعونة الطبية. يتم إدارة برامج Medicaid من قبل كل ولاية ، لذلك تختلف المنافع من ولاية إلى أخرى. ومع ذلك ، تقدم بعض الولايات على الأقل بعض تغطية التأمين الصحي العقلي في إطار التأمين الصحي الطبي.
الرعاية الطبية
إذا كنت تبلغ من العمر 65 عامًا أو أكبر ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على الرعاية الطبية. ﻳﻘﺪم ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ Medicare ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﻟﻠﻌﻼج اﻟﺪاﺧﻠﻲ ﻟﻠﻤﺴﺘﺸﻔﻴﺎت اﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ ، وﺧﺪﻣﺎت اﻟﻌﻴﺎدات اﻟﺨﺎرﺟﻴﺔ ، وﻣﻦ ﺧﻼل ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ Medicare اﻟﺠﺰء D ﻟﻸدوﻳﺔ اﻟﻤﻮﺻﻮﻓﺔ. إذا كان لديك خطة Medicare Advantage ، (Medicare part C) ، فستحتاج إلى التحقق من خطتك لتحديد خصوصيات منافع الصحة العقلية الخاصة بك.
تلميح:
- قد تفيدك فئة فرعية من خطط Medicare Advantage تسمى خطط الاحتياجات الخاصة إذا كان لديك احتياجات رعاية صحية نفسية كبيرة. بالإضافة إلى توفير التغطية الأساسية لبرنامج Medicare Advantage ، توفر SNPs فوائد موسعة لظروف معينة ، بما في ذلك أنواع معينة من حالات الصحة العقلية. على سبيل المثال ، قد توفر لك SNP للصحة العقلية خيارات علاجية ممددة للصحة العقلية وتنسيق أفضل لعلاجك النفسي مع العلاج الطبي الخاص بك.
عجز
إذا كنت تعاني من مرض عقلي مزمن وشديد يجعل من المستحيل العمل ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على مخصصات العجز. على الرغم من أن فوائد العجز لا تتضمن التأمين الصحي تلقائيًا ، بعد حصولك على مخصصات العجز لمدة عامين ، فقد تصبح مؤهلاً للحصول على الرعاية الطبية ، بما في ذلك مزايا الرعاية الصحية العقلية لـ Medicare ، حتى إذا لم تبلغ بعد 65 عامًا. إذا ﮐﻧت ﻣُﻌطﻼً ، ﻓﻘد ﺗﮐون ﻣؤھﻼً أﯾﺿًﺎ ﻟﺑرﻧﺎﻣﺞ Medicaid ، ﺑﻣﺎ ﻓﻲ ذﻟك ﻣزاﯾﺎ اﻟﺻﺣﺔ اﻟﻌﻘﻟﯾﺔ اﻟﻣﻘدﻣﺔ ﻣن ﺧطﺔ Medicaid اﻟﺧﺎﺻﺔ ﺑوﻻﯾﺗك. يمكن أن يكون التقدم بطلب للحصول على إعاقة عملية طويلة ومعقدة وشاقة ، لذا يجب أن تفكر في ذلك فقط إذا كانت مشكلتك الصحية العقلية موهنة حقاً.
إدارة المحاربين القدامى
إذا كنت قد خدمت في الجيش ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على مزايا برنامج VA الصحية ، بما في ذلك فوائد الصحة العقلية. وزارة شؤون المحاربين القدامى لديها برامج واسعة للرعاية الصحية العقلية للأعضاء السابقين في الخدمات المسلحة.