الدخان السلبي ، المعروف أيضا باسم دخان التبغ البيئي ، أو ETS ، هو مزيج من دخان السجائر الخارجة عن التدخين ( الدخان السائد ) والدخان الذي يأتي من نهاية السيجارة المشتعلة (الدخان الجانبي). وهو خليط كريه من أكثر من 7000 مادة كيميائية ، 250 منها قد تم تصنيفها على أنها سامة ، وأكثر من 70 مادة سرطانية.
وفقا لتقرير عام 2006 من الجراح العام ، والعواقب الصحية من التعرض اللاإرادي لدخان التبغ ، لا يوجد مستوى آمن للتعرض للتدخين غير المباشر.
يواجه الأطفال مخاطر أكبر من البالغين من التأثيرات السلبية للدخان السلبي. فعندما يكون الهواء ملوثاً بدخان السجائر ، فإن الرئة النامية تتلقي تركيزاً أعلى من السموم المستنشقة مقارنة بالرئتين الأكبر سناً لأن معدل تنفس الطفل أسرع من معدل البالغين.
يتنفس البالغون من وإلى 14 إلى 18 مرة في الدقيقة ، ويمكن أن يتنفس الأطفال حديثي الولادة ما يصل إلى 60 مرة في الدقيقة. حتى يصل عمر الطفل إلى 5 سنوات ، يكون معدل التنفس سريعًا جدًا.
الأطفال الصغار لديهم القليل من السيطرة على محيطهم. لا يستطيع الأطفال الانتقال إلى غرفة أخرى لأن الهواء مدخن. يعتمدون على البالغين في حياتهم للتأكد من أن بيئتهم آمنة.
كشف العلماء عن العديد من المخاطر المرتبطة بالدخان السلبي للأطفال الصغار ويستمر البحث.
حتى الآن ، هناك الكثير من الحقائق الرصينة حول كيف يدمر هذا الهواء السام صحة أطفالنا.
كيف يؤثر التدخين السلبي على الأطفال في الرحم
- الأطفال الذين تدخن أمهاتهم أثناء الحمل غالباً ما يزنون أقل عند الولادة مقارنة بالأطفال المولودين لأمهات غير مدخنات. انخفاض الوزن عند الولادة هو السبب الرئيسي لوفاة الرضع.
- الأطفال الذين تدخّن أمهاتهم أثناء الحمل أكثر عرضةً لمشاكل النمو ، مثل صعوبات التعلم والشلل الدماغي.
مزيد من القراءة: 10 مخاطر التدخين أثناء الحمل
كيف يمكن أن يؤثر التدخين السلبي على صحة الأطفال
- الأطفال الذين يتعرضون للتدخين السلبي بعد الولادة يكون لديهم ضعف مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) كأطفال غير معرضين للخطر. الأطفال الذين تدخن أمهاتهم قبل الولادة وبعدها يتحملون من ثلاثة إلى أربعة أضعاف مخاطر الإصابة بالتهاب البدانة المزمنة.
- بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 شهرًا في الولايات المتحدة ، يرتبط التدخين السلبي بـ 150،000 إلى 300،000 حالة من عدوى الجهاز التنفسي السفلي ، مثل الالتهاب الشعبي أو الالتهاب الرئوي كل عام.
- وتقدر وكالة حماية البيئة أن ما بين 200،000 و 1،000،000 من الأطفال المصابين بالربو قد ساءت حالتها بسبب التدخين السلبي. التدخين السلبي قد يكون مسؤولا أيضا عن الآلاف من حالات الربو الجديدة كل عام.
- يعاني الأطفال في أسر المدخنين من المزيد من حالات العدوى في الأذن الوسطى. يؤدي استنشاق دخان السجائر إلى تهيج أنبوب استاكيوس ، ويؤدي التورم اللاحق إلى الإصابة بالعدوى ، وهي السبب الأكثر شيوعًا لفقدان السمع لدى الأطفال.
- تتطور ببطء رئتي الأطفال الذين يتنفسون بشكل منتظم التدخين السلبي.
- كشفت الأبحاث عن أدلة تشير إلى أن التدخين السلبي قد يكون مرتبطًا بسرطان الدم لدى الأطفال ، ورم الغدد اللمفاوية ، وأورام الدماغ. ومع ذلك ، حتى الآن ، هذه الأدلة غير كافية لربط هذه السرطانات الطفولة مع الدخان السلبي نهائيا.
حقائق عن التعرض للأطفال للدخان السلبي
- في المتوسط ، يكون الأطفال أكثر عرضة للدخان غير المباشر من البالغين غير المدخنين.
- مستويات الكوتينين في الأطفال ما بين 3 و 11 سنة هي أكثر من ضعف مستويات البالغين غير المدخنين.
- الأطفال الذين يعيشون في منازل غير مدخنين في مساكن متعددة الأسر (الشقق والشقق) لديهم ما يقرب من 45 ٪ مستويات كوتينين أعلى من الأطفال الذين يعيشون في منازل عائلة واحدة لغير المدخنين.
- يحصل 90٪ من الأطفال المعرضين للتدخين على الدخان السلبي من والديهم.
- أكثر من نصف الأطفال الأميركيين يستنشقون دخاناً سهلاً في السيارات والمنازل والأماكن العامة حيث يُسمح بالتدخين.
التهديد من الدخان الثالث
مع زيادة الوعي ، تظهر مخاطر جديدة في بعض الأحيان. الدخان غير المباشر مثال على ذلك. تستقر المادة الجسيمية السامة في دخان السجائر على الأسطح وتوضع ، إلى جانب المادة المتبقية من الغازات في دخان السجائر.
هذا الخطر ليس سليما بالنسبة لأي شخص ، ولكنه مصدر قلق خاص بالنسبة للأطفال الصغار الذين يزحفون على اليدين والركبتين واللعب بالألعاب بأصابعهم أكثر من الذهاب إلى أفواههم.
كيف يمكننا تقليل المخاطر
لا تدخن داخل منزلك ولا تدع أي شخص آخر كذلك. فتح النوافذ أو استخدام مرشحات الهواء لا يكفي لحماية الناس من الدخان المستعمل في مكان مغلق.
لا تدخن في سيارتك. حتى لو لم يكن أطفالك معك ، تذكر أن السموم تستقر على الأسطح وسوف يتعرضون لها.
تجنب أي مساحات داخلية (المطاعم ، والأحداث الرياضية ، ومنازل الأصدقاء حيث يحدث التدخين ، وما إلى ذلك) حيث يتعرض أطفالك للتدخين السلبي.
امنح بعض المسافة للمدخنين في المساحات الخارجية. نعم ، الهواء في الهواء الطلق يضعف دخان السجائر ، ولكن إذا كانت الرياح تهب في اتجاهك ، فلا يزال بإمكانك أنت وأولادك التنفس في الرئة المليئة بالهواء السام.
باختصار
مع أكثر من 70 مادة مسرطنة و 250 مادة كيميائية سامة معروفة ، من الواضح أن الهواء المملوء بالدخان غير المباشر هو سام وغير آمن لأي شخص ، وخاصة أطفالنا. الأمر متروك لنا لتزويدهم بالهواء السليم للتنفس.
إذا كنت تدخن ، يرجى التأكد من أنك تفعل كل ما تستطيع لحماية الآخرين من الدخان المستعمل الذي تقوم بإنشائه.
والأفضل من ذلك ، استخدم الموارد أدناه لمساعدتك على البدء في التوقف عن التدخين.
- Your Quit Smoking Toolbox
- بعد السيجارة الأخيرة
- منتدى دعم وقف التدخين
لم يفت الأوان أبداً للتوقف عن التدخين ، والعمل الذي يتطلبه تحقيقه محدود بالمقارنة مع الفوائد التي ستتمتع بها بمجرد القيام بها.
مصادر:
وزارة الصحة الأمريكية والخدمات الإنسانية. الجراح تقارير عامة. العواقب الصحية للتعرض اللاإرادي لدخان التبغ. الآثار الصحية للدخان السلبي لدى الأطفال. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. 2010 تقرير الجراح العام: كيف يسبب دخان التبغ مرضًا. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
وكالة حماية البيئة الأمريكية. الآثار الصحية للتعرض للدخان السلبي. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
جمعية السرطان الأمريكية. التدخين السلبي. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. ورقة حقائق الدخان السلبي. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. تم الوصول في مايو 2016.