السؤال: كيف يمكنني منع طفلي من الانخراط في الماريجوانا؟
الجواب: لا توجد رصاصة سحرية لمنع استخدام المراهقين للمخدرات. لكن الآباء يمكن أن يكونوا مؤثرين بالتحدث إلى أطفالهم حول مخاطر استخدام الماريجوانا والمخدرات الأخرى ، والبقاء مشاركين بنشاط في حياة أطفالهم.
حتى بعد دخول الأطفال المراهقين إلى المدرسة الثانوية ، يمكن للوالدين المشاركة في العمل المدرسي ، والترفيه ، والأنشطة الاجتماعية مع أصدقاء أطفالهم.
تشير الأبحاث إلى أن المراقبة الأبوية المناسبة يمكن أن تقلل من تعاطي المخدرات في المستقبل ، حتى بين هؤلاء المراهقين الذين قد يكونون عرضة لاستخدام الماريجوانا ، مثل أولئك الذين يتمردون ، لا يستطيعون التحكم في عواطفهم ، ويواجهون ضائقة داخلية.
شارك في حياتهم
لمعالجة مسألة تعاطي المخدرات في منطقتك ، من المهم المشاركة في برامج الوقاية من تعاطي المخدرات في مجتمعك أو في مدرسة طفلك. تعرف على برامج الوقاية التي يمكنك أنت وأطفالك المشاركة فيها.
هناك العديد من الموارد ، الكثير منها في مجتمعك الخاص ، حيث يمكنك الحصول على معلومات حتى تتمكن من التحدث إلى أطفالك عن المخدرات. للعثور على هذه الموارد ، يمكنك استشارة مكتبتك المحلية أو مدرستك أو منظمة خدمة المجتمع.
مزيد من النصائح للآباء
فيما يلي مزيد من النصائح للآباء حول إبقاء أطفالهم بعيدًا عن تعاطي المخدرات:
تحدث مع أطفالك
هذه النصائح من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها لمنع الشرب بنهم في سن المراهقة يمكن أن تساعد أيضا في منع استخدام الماريجوانا والمخدرات الأخرى.
الأبوة والأمومة على غرار يمكن أن تحدث فرقا
هنا نظرة على أنواع مختلفة من "أساليب" الأبوة والأمومة والتي يمكن أن تحدث فرقا في ما إذا لم يكن طفلك يقرر استخدام الكحول والمخدرات في سن مبكرة.
ابدأ المحادثة مبكرًا
إذا كان أطفالك يشعرون بأنهم يستطيعون التحدث معك عن مشاكلهم وأنك تحترم مشاعرهم وآرائهم ، فسيقل احتمال تحولهم إلى المخدرات ، حسبما أظهرت الأبحاث.
اجلس معًا على مائدة العشاء
إن عدد المرات التي تجلس فيها مع أطفالك لتناول الوجبات العائلية - والتحدث إليهم - يرتبط ارتباطًا مباشرًا بانخفاض احتمال مشاركتهم في تعاطي المخدرات ، حسبما توصلت إليه الأبحاث.
خذ أطفالك إلى الكنيسة
وقد وجدت العديد من الدراسات العلمية أن المراهقين المشاركين في الأنشطة الدينية هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل تعاطي المخدرات ، حتى لو كان لديهم تاريخ عائلي من إدمان الكحول.