الفرق بين السمات الشخصية ودولة المزاج
عندما يتعلق الأمر بطفلك ، فإن فهم الاختلافات بين سمة الشخصية والحالة المزاجية قد يكون مربكًا بعض الشيء ، خاصةً إذا كان يعاني من اضطراب في المزاج ، مثل الاكتئاب . وقد أظهرت الدراسات أيضا أن هناك علاقة بين سمات الشخصية والاكتئاب.
ما هي السمات الشخصية؟
سمة السمات هي سمة ثابتة أو غير متغيرة نسبيًا تحدد الاختلافات الفردية في الأشخاص.
على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يعاني من اضطراب ثنائي القطب ، فقد يكون لديه سمة شخصية في الاندفاع. هذه سمة شخصية تؤثر على ردود فعله تجاه الأحداث. لا يتغير اندفاع السمات كثيرًا بمرور الوقت أو بين ثنائي القطب (الهوس والاكتئاب) والمراحل الطبيعية.
مثال آخر هو أن يكون طفلك عنيد ومحبا ومستقلا. هذه كلها سمات شخصية ولدت بها. في حين أنها قد تتغير قليلا كما أنها تتطور ، فهي في نهاية المطاف السمات التي تجعلها من هي.
ما هي حالة المزاج؟
حالة المزاج هي طريقة مؤقتة لكونك أو شعور يؤثر على رفاهنا العام والصحة العقلية.
على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يعاني من اضطراب اكتئابي كبير ، فقد يشعر بحزن شديد لعدة أسابيع في كل مرة. هذا المزاج الحزين هو حالة مزاجية مؤقتة وليس جزءًا من مكياج شخصيته. يمكن تحسين المزاج الحزين مع العلاج .
علاقة الشخصية بالاكتئاب
تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم سمات شخصية معينة هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ، مما يعني أن فحص الاكتئاب لدى الأطفال يمكن أن يكون أسهل لأنه من السهل تقييم السمات.
دراسة واحدة ، على وجه الخصوص ، التي نظرت في كيفية تأثير السمات الشخصية على الاكتئاب أظهروا مدى تأثيرهم ليس فقط على تطور الاكتئاب ولكن التوقعات أيضا. السمات المحددة المرتبطة بالاكتئاب تشمل العصابية / الانفعالية السلبية ، والتي تتكون من الحزن ، والمزاجية ، وعدم الاستقرار ، والقلق. الانبساط / الانفعالية الايجابية ، والتي هي الاجتماعية ، والتحدث ، والتعبير والاستثارة. والضمير ، وهذا هو مدى مدروس ومنظم لك (أو لا).
هل السمات الشخصية التنبؤ بالاكتئاب؟
وأظهرت الدراسة عدة نتائج ، واحدة منها أن عوامل مثل علم الوراثة والبيئة لها علاقة أيضا بخصائص الشخصية التي تؤثر على الاكتئاب. وكان من بين النتائج الأخرى التي توصلت إليها أن الخلق العاطفي / الخمول العاطفي السلبي المصحوب بشخصية اكتئابية كان تنبئًا بشكل خاص بالاكتئاب الذي يتطور في المستقبل.
كما وجد الباحثون أن عوامل اختطار السمات الشخصية واضحة من سن مبكرة ، مما يعني أنه يمكن تحديد الأطفال الصغار المعرضين للخطر في وقت مبكر. وأظهرت الدراسة كذلك أن "سمات الشخصية تتنبأ ، وقد تؤثر في الواقع ، على الاستجابة للاكتئاب والعلاج" (كلاين وآخرون ، 2011).
واختتمت الدراسة بالإشارة إلى أن السمات الشخصية المؤثرة على الاكتئاب قد تختلف تبعاً لنوع الاضطراب الاكتئابي ، ولكن يبدو أنها تلعب "دورًا مهمًا بشكل خاص في حالات الاكتئاب المبكر والمزمنة والمتكررة" (Klein، et al. ، 2011). يجب إجراء المزيد من الأبحاث ، لا سيما حول دور شخصية السمات تلعب في اضطرابات اكتئابية أخرى ، وليس الاكتئاب فقط ، وكذلك كيف يؤثر ذلك على الأطفال الصغار.
إذا كان لديك مخاوف
طور الباحثون والأطباء اختبارات موحدة لتقييم سمات الشخصية والحالات المزاجية المؤقتة.
إذا كانت لديك مخاوف بشأن سمات شخصيتك أو حالتك المزاجية ، تحدث إلى طبيب الأطفال أو أخصائي الصحة العقلية.
مصادر:
الاكتئاب والانتحار في الأطفال والمراهقين. تقرير الصحة العامة الجراح.
MAM Peluso، JP Hatch، DC Glahn، ES Monkul، M. Sanches، P. Najt، CL، Bowden، ES، Baratt، JC Soares. تقرير موجز: سمة الاندفاع في المرضى الذين يعانون من اضطرابات المزاج. مجلة الاضطرابات العاطفية. 2007؛ 100: 227-331.
روبرت جريجوري. الاختبار النفسي: التاريخ والمبادئ والتطبيقات ، الطبعة الرابعة. بوسطن ، ماساتشوستس: Pearson Education Group، Inc .؛ 2004: 583.
Daniel N. Klein، Roman Kotov، and Sara J. Bufferd. "الشخصية والاكتئاب: نماذج توضيحية ومراجعة الأدلة". المراجعة السنوية لعلم النفس السريري ، المجلد. 7 (2011).