حتى الرائحة يمكن أن تكون عامل مدمن للكحوليات
يسمونه "بالقرب من البيرة" وقد يكون أقرب مما تعتقدون.
يتم تحذير أولئك الذين يحاولون الامتناع عن شرب الكحول من استخدام البيرة الخالية من الكحول. الآن قد يكون هناك أدلة علمية لدعم التحذير.
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تجعل الناس يقررون عدم تجربة ما يسمى بيرة غير كحولية إذا أرادوا البقاء رصينًا. تجنب الإغراء هو السبب في أغلب الأحيان.
بخلاف حقيقة أن جميع البيرة "NA" تحتوي على كمية صغيرة من الكحول ، هناك الآن دراسة جديدة يبدو أنها تدعم النظرية القائلة بأنها يمكن أن تسبب انتكاسة لاستعادة الكحول.
رائحة البيرة يمكن أن يكون الزناد
في إحدى الدراسات البحثية ، ذكر فريق من علماء كاليفورنيا أن الرائحة قد تكون كافية لإثارة الرغبة الشديدة والانتكاس اللاحق بين بعض مدمني الكحول .
في تجاربهم المعملية ، تم تدريب الفئران على الكحول الذاتي ، أو مادة بيضاء مريرة تسمى الكينين عندما تشم رائحة البرتقال أو الموز. واستخدمت رائحة الموز عندما استهلكت الفئران الكحول ، في حين قدمت رائحة البرتقال لهم عندما تذوقت الفئران الكينين.
قد يرفع كل من الكحول وترقب الكحول مستويات مادة كيميائية في الدماغ تسمى الدوبامين ، والتي تلعب دورا في مشاعر النشوة والمتعة ، وفقا للمحققين. وجد الباحثون زيادة في الدوبامين في أدمغة الجرذان قبل وبعد شم هذه "الإشارات المتعلقة بالكحول".
نفس الموقف والسلوك؟
أحد الأخطار هو تطوير نفس المواقف والسلوك أثناء شرب البيرة NA كما اعتاد المرء على فعله عند شرب الأشياء الحقيقية. هذه النتيجة يمكن أن تساعد في تفسير هذه الظاهرة.
وقد استشهد العلماء بدراسة كاليفورنيا كخطوة مهمة في التطور المحتمل للأدوية التي قد تمنع الانتكاس.
ما يقرب من 90 في المئة من مدمني الكحول سوف تواجه انتكاسة واحدة في السنوات الأربع بعد الإقلاع عن الشرب ، وفقا للاحصاءات الصادرة عن المعهد الوطني لتعاطي الكحول والكحول.
ابق بعيدا إذا كنت تريد أن تبقى رصين
قال الدكتور فريدبيرت فايس من معهد سكريبس للأبحاث في لا جولا بولاية كاليفورنيا: "هذه هي أهمية دراستنا: فهي توفر أداة موثوقة تسمح لنا بالتحقيق في آليات الدماغ والنظم الكيميائية العصبية حتى نتمكن من اتباع نهج أكثر تعليما العثور على الأدوية الفعالة ".
في هذه الأثناء ، فإن أفضل نصيحة لأولئك الذين يحاولون البقاء رصين هو الابتعاد عن أي شيء حتى رائحة مثل الكحول.
ليس جزءًا من نمط حياة خالٍ من المخدرات
واحدة من الطرق التي يوصي بها خبراء التعافي لتجنب الانتكاس والحفاظ على الرصانة هي تطوير أسلوب حياة خالٍ من المخدرات ، حيث يقوم الشخص الذي يحاول البقاء رصينًا بتبديل الأنشطة الصحية للسلوكيات من الماضي.
يجد الكثير من الناس الذين يعانون من مشاكل في الانتعاش أنهم بحاجة إلى تكوين صداقات جديدة وغير متعاونين مع رفاق الشرب القدامى إذا كانوا يريدون البقاء رصينًا.
يجلس حول الشرب بالقرب من البيرة مع نفس الأشخاص في نفس الأماكن التي اعتدت على شربها ، هو الحفاظ على نمط حياتك القديم ، وليس تطوير واحدة جديدة.
"أقول للناس أن يتجنبوا ما يسمى بيرة غير كحولية مثل الطاعون" ، قال أحد أعضاء فريق الدعم لفترة طويلة. "أولا ، أنها ليست حقا غير كحولية ، فهي تحتوي على كمية صغيرة من الكحول والتي يمكن أن تؤدي وحدها إلى انتكاسة لبعض".
وقال "ثانيا ، إنه مثل اللعب بالنار". "عاجلاً أم آجلاً ، سوف تحترق. هناك قول مأثور:" إذا قمت بالتسكع في صالون الحلاقة لفترة كافية ، سوف تحصل عاجلاً أم آجلاً على قصة شعر ". وينطبق الشيء نفسه على الجعة القريبة ، لقد رأيته يحدث عدة مرات ".
مصادر:
Katner، SN، et al. "المحفزات الشمية المرتبطة بالايثانول تعيد سلوك البحث عن الإيثانول بعد الانقراض وتعديل مستويات الدوبامين خارج الخلية في النواة المتكئة". إدمان الكحول: البحوث السريرية والتجريبية ، 23 (11) ، 1751.