وسيلة فعالة لمساعدة جميع أفراد الأسرة
في التعامل مع مراهق مضطرب ، قد يختلف الآباء حول ما يسبب المشاكل أو كيفية الاستجابة. كثيرًا ما يستاء الأشقاء من التركيز المتزايد على المراهق الذي يواجه مشكلات. ثبت أن العلاج الأسري وسيلة فعالة لمساعدة المراهق المضطرب وعائلته.
لماذا اختيار العلاج الأسري؟
إن عائلاتنا وديناميكياتهم الفردية لها تأثير عميق وطويل الأمد علينا.
إنهم يشبهون نظامهم الاجتماعي بالكامل ، وبالتأكيد ، إلى جانب أقرانهم ، أهم تأثير. يمكن أن يساعد إشراك جميع أفراد العائلة في علاج المراهق المضطرب في التعامل مع القضايا بين أفراد العائلة ، وإظهار العائلة كيفية التعامل مع المراهقين ودعمهم ، ومساعدة كل فرد من أفراد العائلة على تعلم تغيير ردود الفعل غير الصحية تجاه بعضهم البعض ومساعدة الجميع على تعلم مهارات التواصل الفعال. . يستمر البحث في إظهار أن العلاج الأسري هو علاج فعّال وأن لديه القدرة على تحديد مناطق المشكلة بسرعة.
العثور على معالج الأسرة
- الحصول على إحالات علاجية محددة من مصادر مطلعة ، بما في ذلك الأصدقاء الذين شاركوا في العلاج الأسري ، ومهنيي الرعاية الصحية ، وشركات التأمين ، ورجال الدين ، وبرامج مساعدة الموظفين و / أو المنظمات المهنية.
- تأكد من أن المعالج لديه تدريب متخصص في العلاج الأسري ، وعلى وجه التحديد في مساعدة المراهقين ، مثل أخصائي اجتماعي سري مرخص أو معالج الزواج والأسرة.
- لكي يكون العلاج الأسري فعالاً ، يجب أن يكون المعالج مناسباً مع العائلة ، أي شخص يُنظر إليه على أنه ذو معرفة ومساعدة وقادر على إشراك مراهقك للتحدث بصراحة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاطلب من المعالج أن يحيل إلى معالجين آخرين قد يكونون مناسبين بشكل أفضل.
الحصول على موافقة أفراد العائلة على المشاركة
اشرح لجميع أفراد العائلة أن مشاركتهم مطلوبة من أجل مساعدة ودعم ابنك المراهق.
تقديم الطمأنينة بأن العلاج سيجري في بيئة آمنة. اطلب من كل فرد من أفراد الأسرة الالتزام بالمشاركة في جلسة أولية ، وبعد ذلك يمكن لكل شخص أن يقرر ما إذا كان سيستمر أم لا. سيعمل المعالج الجيد مع جميع أفراد العائلة في الجلسة الأولى لكسب تعاونهم ومشاركتهم المستمرة.
التحضير للدورة الأولى
كن مستعدًا للإجابة على السؤال الأساسي الذي سيطرحه المعالج ، "ما الذي تريد تغييره؟" تحدث إلى أفراد العائلة الآخرين ، وخاصة المراهق الخاص بك ، حول إجاباتهم على هذا السؤال أيضًا.
قد ترغب أيضًا في تدوين ملاحظات حول وقت بدء سلوك المراهق المراهق وأية عوامل مساهمة تعرفها. ضع قائمة بالأسئلة للمعالج مثل:
- ما هو أسلوبك في العمل مع العائلات ولماذا تعمل؟
- كم من الوقت سيستغرق البدء في رؤية التغييرات؟
- ما هو نوع معدل النجاح لديك؟
- ماذا يمكن أن يفعل كل منا للمساعدة في جعل هذه التجربة إيجابية؟
وقد أظهرت الدراسات أن العلاج فعال بشكل خاص عندما يستخدم المعالج مزيجًا من الأساليب من مدارس العلاج النفسي المختلفة بناءً على احتياجات الفرد الفردية بدلاً من التركيز على نهج واحد فقط.
كم يستغرق العلاج؟
عادة ، يستمر العلاج الأسري من شهرين إلى ستة أشهر ، ولكنه يعتمد على احتياجات كل أسرة على حدة.
قد تستغرق الحالات الأكثر صرامة وقتًا أطول.
مصادر:
"علاج المراهقين الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات الفصل 6-الأسرة العلاج". المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية (2014).
"العلاج الأسري مع المراهقين من الاكتئاب". الطب النفسي ، 6 (1). المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية ، (يناير 2009) ،