فهم العوامل المسببة لاضطراب ثنائي القطب

اضطرابات الازدواجية الوراثية والبيئية

لماذا شخص واحد يطور اضطراب ثنائي القطب على شخص آخر لا يزال سؤالا محيرا. يعرف العلماء أن تطور الاضطراب الثنائي القطبية ينطوي على تفاعل معقد بين جينات الشخص وبيئته.

دعونا نستكشف مشغلات الاضطراب ثنائي القطب أكثر قليلا. بهذه الطريقة يمكنك القيام بدور استباقي في السيطرة على مرضك.

الحمض النووي الخاص بك باعتباره أحد عوامل الاضطراب الثنائي القطب

تلعب الوراثة دورا كبيرا في تطوير الاضطراب الثنائي القطب. في الواقع ، وفقا لجمعية الطب النفسي الأمريكية ، فإن 80 إلى 90 في المائة من المصابين بالاضطراب الثنائي القطب لديهم قريب واحد إما مع الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب. بينما لا يمكنك التحكم في التركيب الجيني ، من المهم أن نفهم أن الجينات لا تحكي القصة كاملة. إنه التفاعل بين الجينات وبيئة الشخص الذي يعتقد العلماء أنه يؤدي إلى بداية الاضطراب الثنائي القطب والحلقات المستقبلية.

العوامل البيئية من الحلقات الاكتئابية في الاضطراب الثنائي القطب

يمكن أن يحدث الاكتئاب الثنائي القطب بشكل متكرر ، وذلك بفضل العوامل الجينية والبيولوجية. لكن يمكن أيضًا أن تنطلق حلقة الاكتئاب الثنائي القطب بسبب حدث أو ظروف مرهقة.

على سبيل المثال ، قد يصاب الشخص الذي لم يسبق له مثيل من الاكتئاب بالاكتئاب بعد وقوع حدث كالموت في الأسرة ، وفقدان الوظيفة ، والطلاق ، وما إلى ذلك.

لا يُفهم تماما كيف أن التوتر يؤدي إلى حلقة ثنائية القطبية. لكن العلماء يعتقدون أن هرمون الإجهاد الكورتيزول يلعب دوراً. الإجهاد يزيد من مستوى الكورتيزول في الجسم ، مما يسبب تغيرات في وظائف المخ والتواصل. في الواقع ، في الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب ، قد تبقى مستويات الكورتيزول عالية حتى عندما لا يكون الإجهاد موجودًا.

في حين أن الإجهاد هو سبب كبير ، فقد يجد شخص مصاب باضطراب ثنائي القطب أن الأشياء الصغيرة يمكن أن تسبب نوبات اكتئابية. إن قراءة كتاب يجعلك حزينًا والتحدث إلى شخص مصاب بالاكتئاب ، أو درجة رديئة على ورقة ظننت أنها ستحصل على A ، أو حتى أن تصاب بنزلة برد قد تؤدي إلى نوبة اكتئابية.

أمثلة أخرى من المشغلات الاكتئاب ثنائي القطب ما يلي:

العوامل البيئية لحلقات الهوس في الاضطراب الثنائي القطب

في حين يمكن أن تكون المحفزات لحلقات الهوس والاكتئاب هي نفسها ، وهناك بعض التي هي محددة لنوبات الهوس أو hypomanic. وفقا لدراسة عام 2012 في مجلة الاضطرابات العاطفية ، تشمل المشغلات الفريدة من نوبات الهوس أو الهوس العاصف ما يلي:

بالإضافة إلى ذلك ، فإن فترة ما بعد الولادة واستخدام مضاد للاكتئاب ، مثل SSRI ، قد يؤدي أيضًا إلى حدوث حالة من الهوس أو الهوس.

ماذا يعني هذا بالنسبة لي؟

إن فهم ما يحفز حلقاتك ثنائية القطب سوف يمنحك بعض التحكم في صحتك العقلية ويسمح لك بإدارتها الذاتية.

جرب التفكير في ما حدث في الماضي من نوبات اكتئاب أو هوس.

بدلاً من ذلك ، احتفظ بدورية لتسجيل المشغلات المحتملة للمضي قدمًا. ثم ناقش هذه العوامل مع طبيبك حتى تتمكن من وضع خطة لتجنب أو التعامل معها في المستقبل.

مصادر:

الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (2015). ما هي اضطرابات القطبين؟

Bernstein، DA، Clarke-Stewart، A.، Penner، LA، Roy، EJ، & Wickens، CD (2000). علم النفس (الطبعة 5). بوسطن ، ماجستير: شركة هوتون ميفلين.

Durand، VM & Barlow، DH (2000). علم النفس غير طبيعي: مقدمة . سكاربوروغ ، أونتاريو: وادزورث.

McGuffin، P.، et al. الوراثة من الاضطراب العاطفي ثنائي القطب والعلاقة الوراثية للاكتئاب أحادي القطبية. القوس العام للطب النفسي . 2003 مايو ؛ 60 (5): 497-502.

Proudfoot J et al. مشغلات الهوس والاكتئاب لدى صغار البالغين المصابين باضطراب ثنائي القطب. ي يؤثر السعاده. 2012 20 ديسمبر ، 143 (1-3): 196-202.

Proudfoot J، Doran J، Manicavasagar V، Parker G. The impipitants of manic / hypomanic neisodes in the context of bipolar disorder: a review. ي يؤثر السعاده. 2011 أكتوبر ؛ 133 (3): 381-7.