يسمى هذا الرهاب Chiclephobia ويمكن معالجتها
إن رهاب Chiclephobia ، أو الخوف من مضغ العلكة ، هو نوع من أنواع الخوف الرهابية النادرة التي تظهر في مجموعة متنوعة من الطرق. إذا كنت من مشجعى الرعب ، فمن المحتمل أن يكون لديك خوف من:
- في الواقع مضغ العلكة نفسها
- يقترب من شخص العلكة
- مشهد العلكة الممضوغة سابقا
هل لديّ Chiclephobia أو مجرد خوف من اللثة؟
Chiclephobia هو اضطراب القلق التشخيصي.
كجزء من تقييمها الأولي ، سيقوم المعالج الخاص بك بمقارنة الأعراض الخاصة بك ضد معايير التشخيص الرهابي محددة رسمي كما هو موضح في أحدث طبعة من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، التي نشرتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي.
تشمل أعراض رهاب محدد ما يلي:
- الخوف من كائن أو وضع معين لا يتناسب مع الخطر الفعلي
- أن تكون مدركاً أو غير مدرك لتفاعلك الرهابي غير المعقول
- تعاني من الأعراض لمدة 6 أشهر على الأقل
كيف أحصل على Chiclephobia؟
أحد الأحداث المؤلمة أثناء الطفولة هو أحد الأسباب التي من شأنها أن تجعلك تشيكوفوبيا. من الممكن أن تكون قد عانيت من هذه الصدمة النفسية أو تعرضت لها شخصًا آخر ، سواء بشكل شخصي أو فعليًا على مقطع فيديو على YouTube أو عرض كرتوني مريب.
ربما تكون قد تذكرت بشكل واضح مصادفة يد في العلكة التي كانت عالقة في الجانب السفلي من مكتب في المدرسة أو وجود فقاعة في جميع أنحاء وجهك.
بدلا من ذلك ، قد تكون قد رأيت خنق أمك على قطعة من اللثة. أو ربما رمى المتنمرين بقطعة من بازوكا جو في عيد جميع القديسين.
ولحسن الحظ ، فإن اكتشاف الحدث المؤلم الذي يسبب رد فعلك الرهابي لمضغ العلكة ليس ضروريًا لعلاج علاجي ناجح.
هل أنا بحاجة إلى علاج ل Chiclephobia؟
العتبة العامة لطلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية لفوبيا معينة هو إذا كان رد فعلك الرهابي يتداخل مع عملك ، حياتك الشخصية ، أو المهام اليومية الضرورية.
خلال زيارتك الأولى ، سيطرح عليك المعالج أسئلة ، مكتوبة و / أو شفوية ، لمعرفة ما إذا كان لديك بالفعل رهابي تشايسي أو حالة نفسية مختلفة ، مثل الخوف من البلع أو الاختناق ( pseudodyspitisia ).
التشخيصات الأخرى مثل اضطراب الوسواس القهري ، اضطراب الهلع مع خوف من الأماكن المكشوفة ، واضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة يمكن أن تحاكي أيضًا أعراض رهاب معين - يمكن أن يساعد أخصائي الصحة العقلية في استبعاد التشخيص.
أثبتت تدخلات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، وخاصة علاجات التعرض ، سريريًا أنها فعالة وتعتبر جزءًا شائعًا من خطة علاج الرهاب المحددة. علاج التعريض يعني أن المعالج سيعرضك تدريجياً لخوفك في جو مريح تسيطر عليه.
من المهم أن تفهم أن الهدف النهائي من العلاج بالتعرض ليس التخلص من كل قلقك. بدلا من ذلك ، فإن الهدف هو الحد من السلوكيات الخاصة بك وتجنب الإجهاد من خلال مواجهة الجسم أو الوضع المخيف بطريقة منهجية.
استنادًا إلى خطورة حالتك ، ليس من غير المعتاد تحقيق أهدافك في جلسة واحدة إلى ثلاث جلسات.
لا يستخدم الدواء عادة لعلاج شخص مصاب بفوبيا معينة.
> المصادر:
> الجمعية الأمريكية للطب النفسي. (2013). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الطبعة الخامسة. واشنطن العاصمة ، الجمعية الأمريكية للطب النفسي.
> هود هونج كونج ، أنتوني MM. (2012). التقييم المبني على البراهين ومعالجة الرهاب النوعي لدى البالغين. في Davis III، Thompson E.، Ollendick، Thomas H.، Öst، Lars-Göran (Eds.)، Intensive One-Session Treatment of معين Phobias (19-42). نيويورك: سبرينغر فيرلاغ.