شجاعتك ودعمك مهم
إن وجود أي فرد من أفراد عائلتك في إعادة التأهيل للمخدرات أو الكحول يعني أنك تواجه حتمًا وربما تواجه الكثير من المخاوف والأسئلة وربما بعض المفاهيم الخاطئة حول كيفية عمل العلاج الاحترافي. فيما يلي الإجابة على بعض هذه الأسئلة.
هو في أيد أمينة
أولا ، استرخ وأخذ نفسا عميقا. لا يتم احتجاز أفراد عائلتك ضد إرادته ولا يتم احتجازه.
على ما يبدو ، كان لديه مشكلة تعاطي المخدرات وقرر الحصول على مساعدة مهنية. إذا كانت هذه هي الحالة ، فهو بالضبط في المكان الذي يحتاج إليه للحصول على المساعدة التي يحتاجها.
وهو في يد طاقم من المهنيين ، بما في ذلك العاملين في المجال الطبي والتمريضي ، الذين تلقوا تدريبا خاصا وتعليميا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الكحول أو المخدرات. كما أنه محاط بأقرانه الذين كانوا أو كانوا في نفس الوضع الذي دخل فيه أحد أفراد عائلتك وسيوفر لهم نظام دعم إضافي له عندما يبدأ في الشفاء.
وسوف يتلقى العلاج الجماعي ، والاستشارة الفردية ، والرعاية الطبية ، والنظام الغذائي المتوازن. وبعبارة أخرى ، فإن الشخص المحبوب في يد الشخص الذي يحتاج إليه بالضبط للحصول على المساعدة التي يحتاجها لمعالجة مشكلات تعاطي المخدرات.
لا تأخذها شخصيا
أحد أفراد عائلتك في منشأة طبية. بسبب مخاوف السرية وقوانين الخصوصية الفيدرالية ، يحظر على موظفي المنشأة إعطائك أي معلومات عن وضعه.
سيكون على حبيبك أن يخبرك بنفسك.
لا ، لا يمكنك التحدث معه الآن ، ولكن لا تأخذ الأمر شخصياً. في الأيام الأولى لبرنامج إعادة التأهيل ، سيكون اتصاله بالعالم الخارجي مقيدًا للغاية. لن يقرأ الصحف أو يستمع إلى الراديو أو يشاهد التلفاز.
هذا أمر ضروري حتى يتمكن من التركيز على الحصول على الرصين والبقاء معه مع أقل قدر ممكن من الانحرافات أو التأثيرات الخارجية قدر الإمكان. في الساعات والأيام الأولى من العلاج ، يجب أن يكون تركيزه بالكامل على القيام بما يحتاج إلى القيام به للحفاظ على الامتناع.
مشاركة الأسرة في رحاب
ستأتي نقطة في إعادة تأهيل شخص عزيز عليك عندما يُطلب منك المشاركة. تتضمن معظم برامج إعادة تأهيل الكحول والمخدرات عائلة المريض في عملية الشفاء لأن الأبحاث أظهرت أنه يقلل من خطر الانتكاس.
عادة ، خلال الشهر الأول من إعادة التأهيل ، ستتم دعوتك إلى مرفق العلاج "ورشة عمل تثقيفية نفسية عائلية" أو يوم عائلي. خلال هذا الوقت ، ستتمكن من التعبير عن مخاوفك وأسئلتك وتجاربك ومشاعرك المتعلقة بأحد أفراد عائلتك المدمنين.
فوائد مشاركة الأسرة
المشاركة في ورشة العمل العائلية مفيدة بعدة طرق:
- يمنح المستشارون لإعادة التأهيل فرصة الحصول على مدخلات من العائلة ، ومراقبة كيفية تفاعل الأسرة ومعرفة المزيد عن ديناميكيات الأسرة.
- يمكن أن يشجع حبيبك على الاستمرار في برنامج العلاج الخاص به ومعرفة أن الأسرة تدعمه.
- إنه يوفر لأفراد عائلتك فرصة لتعلم كيف تأثرت العائلة بأكملها بإدمانه.
التعلم عن الإدمان
الغرض الرئيسي من إشراكك في ورشة العمل هو تزويدك بمعلومات عن ديناميكيات الإدمان على الكحول والإدمان ، وكيف يمكن لأفراد العائلة أن يتأثروا بإدمان المواد الأخرى. الهدف هو تخفيف عبء الأسرة ، وزيادة السلوكيات المفيدة ، والحد من أي سلوكيات غير مفيدة.
وفقًا للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات ، يتم تناول الموضوعات التالية عادةً خلال ورشة العمل العائلية:
- نظرة عامة على تعاطي المخدرات والاعتماد عليها ، بما في ذلك الانتشار والأعراض والأسباب والمفاهيم الأساسية.
- آثار اضطرابات تعاطي المخدرات على الفرد ، ونظام الأسرة ، وأفراد الأسرة الفردية ، بما في ذلك الأطفال.
- نظرة عامة على قضايا الانتعاش بالنسبة للشخص المصاب (جسدي ، نفسي أو نفسي ، اجتماعي ، عائلي ، روحي وغيره) وكيفية قياس النتائج.
- كيف يمكن للعائلة أن تساعد ، بما في ذلك تمكين السلوكيات للعائلة لتجنب والسلوكيات التي تدعم انتعاش الأسرة المدمن.
- كيف يمكن لأحد أفراد الأسرة أن يشفي من الآثار الضارة للمشاركة في علاقة وثيقة مع مدمن الكحول أو المدمن.
- برامج المساعدة الذاتية لأفراد الأسرة وكيف يمكنهم المساعدة .
- علامات التحذير الشائعة من الانتكاس ، وأهمية التخطيط لمنع الانتكاس ، وكيف يمكن أن تشارك الأسرة ، وكيفية التعامل مع الانتكاس الفعلي.
ورشة عمل الأسرة ليست العلاج
على الرغم من وجود العديد من الفوائد في حضور ورشة عمل تعليمية للأسرة بينما يكون فرد من عائلتك في حالة إعادة تأهيل ، إلا أن هذه الجلسات ليست علاجًا. في كثير من الأحيان سوف تبرز هذه الورش مشاعر قوية بين أفراد العائلة ويمكن أن تصبح عاطفية. لكن من وجهة نظر مركز العلاج ، تركز هذه الجلسات على الدعم والتعليم ، وليس العلاج.
الغرض من برنامج إعادة التأهيل هو مساعدة أفراد الأسرة المدمنين. إذا كنت تشعر بأنك أنت أو أفراد آخرين من العائلة قد تأثرت نفسياً أو عاطفياً بالإدمان على الكحول أو الإدمان على حبيبك ، فستحتاج إلى طلب مساعدة إضافية بنفسك.
اطلب المساعدة لنفسك
يمكنك طلب المشورة المهنية للزواج أو المشورة العائلية أو العلاج الفردي لنفسك. لمزيد من الدعم ، يمكنك المشاركة في مجموعات الدعم المتبادل ، مثل Al-Anon أو Naranon ، ويمكن لأطفالك المشاركة في Alateen. وقد وجد العديد من أفراد عائلات مدمني الكحول والمدمنين أن الانضمام إلى مجموعة عائلة آل أنون يمكن أن يكون تجربة إيجابية ومتغيرة للحياة.
يمكنك أيضا البدء في تثقيف نفسك عن الإدمان على الكحول والإدمان وكيف يمكن أن يؤثر على كل فرد من أفراد الأسرة. كلما زادت معرفتك بديناميكيات العائلة المتأثرة بالإدمان ، كلما تمكنت من تقديم تفهم وتشجيع لأفراد عائلتك المدمنين.
مصدر:
المعهد الوطني لتعاطي المخدرات. "نهج الإرشاد الفردي للمخدرات لعلاج إدمان الكوكايين: نموذج دراسة تعاطي الكوكايين التعاوني." الوصول مايو 2009.