كيف يمكن للعلاج الدرامي أن يكون فعالا للغاية
تعتبر العلاجات التعبيرية أو المبتكرة ، مثل العلاج الدرامي ، طريقة فريدة للتعامل مع المشكلات والتعبير عن نفسك وتحديد الأهداف واكتساب الثقة. من بين العلاجات التعبيرية ، يقدم العلاج الدرامي أفضل منتدى للمراهقين لتجربة أدوار جديدة ، وتعلم طرق جديدة للتعبير عن مشاعرهم والتعبير عنها.
ما هو العلاج الدرامي؟
يأخذ علاج الدراما نهجا فريدا لمساعدة المراهقين باستخدام تقنيات الدراما و / أو المسرح ، بما في ذلك الارتجال ، لعب الأدوار ، استخدام الدمى والقصص.
وهو شكل نشط وخبير من العلاج الإبداعي الذي يساعد المراهقين على اكتساب الثقة بالنفس واستكشاف مهارات جديدة لحل المشكلات.
ويجمع العلاج بالدراما بين أساليب العلاج الدرامي والعلاج النفسي ليقدم للمراهقين طرقًا جديدة للتعبير عما يفكرون به أو يشعرون به من أجل التعامل بشكل أكثر فعالية مع المشكلات السلوكية والعاطفية. هناك حاجة إلى أي خبرة سابقة أو تدريب درامي لمراهق للمشاركة. يقوم معالج الدراما المسجل (RDT) بتسهيل هذا النوع المتخصص من العلاج.
لماذا تستأنف المراهقين
- يحصلون على فرصة للتدرب على طرق جديدة للكون أو التمثيل
- فهم يرون قصتهم للجمهور
- يمكن تغيير تفاصيل القصة ونهايتها
- يتم تشجيع التمثيل كأداة للتعلم
- يتعلمون النظر في المشاكل من منظور مختلف
- يشعر العلاج بالدراما مثل اللعب
أمثلة
- أنت تواجه نزاعًا كبيرًا مع الأخوة ، لذلك يُطلب منك أن تلعب دورًا في مشهد تتظاهر فيه بأنه شقيقك وتتحدث من وجهة نظرها.
- في إطار جماعي ، يقوم كل مراهق بدور يقوم به في المجموعة ، مثل الشخص الذي يظهر القيادة أو شخص يكبح من قبل الآخرين.
فوائد
يحتوي العلاج بالدراما على مجموعة كاملة من المزايا ، بما في ذلك:
- شجعك على تعلم كيفية حل مشاكلك
- مما يتيح لك فرصة للتعبير عن شعورك
- تعلم كيفية تحديد الأهداف لنفسك
- نساعدك على تحسين كيفية علاقتك بأشخاص آخرين
- فهم نفسك وخبراتك بشكل أكثر وضوحا
- أخذ هذه المهارات معك في أدوارك في المنزل والمدرسة و / أو العمل لتحسين طريقة تعاملك مع الحياة
- استخدام الإبداع والخيال واللعب لممارسة الاستجابة للحالات الصعبة
- الوصول إلى نقطة معالجة المشاكل بسرعة
- وسيلة للهروب من ضغوط الحياة في الخيال لبعض الوقت
- التفاعل مع الآخرين في بيئة آمنة ومريحة
أين يتم تقديم علاج الدراما؟
وفقًا لجمعية علاج الدراما في أمريكا الشمالية ، يمكنك العثور على معالجين دراميين مسجّلين في العيادات الخارجية والمرضى الداخليين ، في المدارس ، الملاجئ ، المراكز المجتمعية ، برامج ما بعد المدرسة ، المراكز متعددة الثقافات ، البيوت الجماعية ، الممارسة الخاصة ، المستشفيات ، المراكز الصحية ، المستشفيات ووكلاء الصحة المنزلية وبرامج التدخل المبكر ومرافق إعادة التأهيل.
أوراق الاعتماد لتصبح معالج الدراما المسجلة
مطلوب درجة الماجستير في علم النفس أو مجال ذات الصلة ، فضلا عن الدورات الدراسية في العلاج الدرامي ، من أجل أن تصبح معالج الدراما مسجل. كما يجب أن تخضع مراكز الاختبارات التشخيصية (RDTs) إلى تدريب داخلي يخضع لإشراف ، ولديها خبرة في مجال المسرح ، كما أنها حاصلة على شهادة البورد في العلاج الدرامي.
أشكال أخرى من العلاج التعبيرية
العلاج بالدراما هو مجرد شكل واحد من العلاج التعبيرية أو الإبداعية. هناك غيرها ، بما في ذلك العلاج بالموسيقى ، والعلاج بالكتابة ، والعلاج عن طريق الفن والرقص ، والتي يمكن أن تساعد في الاعتماد على قدراتك الإبداعية والتعبير الشخصي.
مصدر:
http://www.nadta.org/