لماذا بعض الناس أكثر عرضة للاكتئاب؟

يبدو أن بعض الناس قادرين على التخلص من الأشياء بسهولة ، ولا يشعرون بالأزرق. ويبدو أن الآخرين يذوبون حتى ولو أدنى تلميحات من الشدائد. لماذا يصاب بعض الناس بالاكتئاب ، لكن البعض الآخر لا يشعر بذلك ، حتى في ظل نفس الظروف؟ على الرغم من أنه من غير المعروف بالضبط لماذا يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة للاكتئاب من غيرهم ، إلا أنه من المحتمل أن يكون مزيجًا من عدة عوامل تؤدي إلى حدوث هذا الشرط.

لماذا بعض الناس لديهم اكتئاب أكثر من غيرهم

العوامل التي ارتبطت باحتمالية أكبر للاكتئاب تشمل:

• عيوب الناقل العصبي : تشير الأبحاث إلى أن التغيرات في وظيفة وتأثير المواد الكيميائية التي تنظم المزاج والتي تسمى الناقلات العصبية قد تلعب دوراً مهماً في التسبب بالاكتئاب.
• علم الوراثة : إذا كان هناك تاريخ من الاكتئاب في عائلتك ، فمن المرجح أن تصاب بالاكتئاب أيضًا. ومع ذلك ، فإنه لا يبدو أن هناك ارتباطًا واضحًا تمامًا مثلما هو الحال مع الأمراض الوراثية ، على سبيل المثال ، التليف الكيسي أو رقص هنتنغتون. وبعبارة أخرى ، فإن وجود استعداد وراثي نحو الاكتئاب لا يعني أنك ستصاب بالاكتئاب تلقائيًا. يبدو أن هناك عوامل أخرى تلعب أيضًا.
• الهرمونات: قد تجعلك بعض التغيرات في توازنك الهرموني أكثر عرضة للاكتئاب. على سبيل المثال ، قد تعاني النساء المصابات بالتغييرات الهرمونية المرتبطة بإنجاب طفل أو الأشخاص الذين يعانون من بعض حالات الغدة الدرقية من أعراض الاكتئاب.

• الصدمة والتعاطي في وقت مبكر: يبدو أن الأشخاص الذين مروا بأحداث صادمة خلال شبابهم كانوا مستعدين لكونهم أكثر عرضة للاكتئاب في وقت لاحق من الحياة.
• الأدوية الموصوفة: قد تزيد بعض الأدوية - مثل Accutane ، و interferon-alpha ، وحبوب النوم ، و corticosteroids - من خطر إصابة الشخص بالاكتئاب.

• تعاطي المخدرات: تماما مثل بعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية يمكن أن تسبب الاكتئاب ، يمكن أن تسبب بعض العقاقير المحظورة أيضا حدوث هذه الأعراض. ومع ذلك ، قد يكون علاج الاكتئاب المتكرر وتعاطي المخدرات أمرًا صعبًا ، لأن الأشخاص قد يبدأون في تعاطي المخدرات كوسيلة لتدبير الاكتئاب الذاتي. قد يصبح من الصعب فرز ما إذا كانوا يستخدمون المخدرات كوسيلة للهروب من الاكتئاب أو أنهم يعانون من الاكتئاب بسبب تأثيرات الدواء.
• الألم والمرض: يرتبط الألم والمرض بزيادة خطر الاكتئاب لعدة أسباب مختلفة. بادئ ذي بدء ، قد يؤدي المرض نفسه إلى تغييرات بيوكيميائية تؤدي إلى أعراض الاكتئاب. ثانيا ، قد يصبح الناس مكتئبين بشأن حالة صحتهم حيث يواجهون آلامًا طويلة ، وفقدانًا للأداء الطبيعي وأحيانًا خطر الموت.
• الموت والخسارة: يمكن أن يكون الإجهاد الناجم عن الوفاة أو أي خسارة فادحة أخرى كافياً لإثارة حلقة من الاكتئاب لدى شخص يمتلك بالفعل الميل نحو هذه الحالة.
• الشخصية: سمات شخصية معينة ، مثل انخفاض تقدير الذات ، والاعتماد بشكل مفرط على الآخرين ، والتشاؤم ، والانتقاد الذاتي ، كلها مرتبطة بميل أكبر نحو تطوير الاكتئاب.

• اﻟﻧزاﻋﺎت ﺑﯾن اﻷﺷﺧﺎص: ﯾﻣﮐن أن ﯾﮐون ﺗﺟﺎوز اﻟﺻراﻋﺎت ﻣﻊ اﻷﺻدﻗﺎء و / أو اﻟﻌﺎﺋﻟﺔ ﻣرھدا ، ﻣﻣﺎ ﯾزﯾد ﻣن اﻟﺗﻐﯾﯾرات اﻟﺗﻲ ﻗد ﯾﺻﯾﺑﮭﺎ اﻟﺷﺧص اﻟذي ﯾﻌرﺿﮫ ﻟﻼﮐﺗﺋﺎب.
• الإجهاد: أحداث الحياة الكبرى - والتي يمكن أن تتضمن أحداثًا "جيدة" مثل الزواج أو الأحداث "السيئة" مثل فقدان الوظيفة - قد تؤدي جميعها إلى الإجهاد. عندما نكون مرهقين ، ترتفع مستويات الكورتيزول ، مما قد يؤثر على انتقال جزيء السيروتونين المنظم للمزاج.

كما ترون ، يمكن للاكتئاب أن يكون شرطًا معقدًا للغاية ، مع بعض العوامل ، مثل الاختلافات القائمة على أساس بيولوجي في عمل الدماغ ، وربما يهيئ ميلًا للاكتئاب بسهولة أكبر عندما يواجه الشخص بعض عوامل الخطر الأخرى.