الأسباب وعلامات التحذير والعلاج
تنطوي الإصابة الذاتية على أذى بدني ذاتي يكون شديدًا بما يكفي لإحداث ضرر في الأنسجة أو ترك علامات تدوم عدة ساعات. القطع هو الشكل الأكثر شيوعًا للـ SI إلا أن الحرق ، وضجيج الرأس والخدش شائعة أيضًا. وتشمل الأشكال الأخرى العض ، وقطف الجلد ، وسحب الشعر ، وضرب الجسم بأجسام أو ضرب الأشياء مع الجسم.
لماذا يصاب الناس بنفسهم؟
على الرغم من أن المشاعر الانتحارية قد تصاحب SI ، إلا أنها لا تشير بالضرورة إلى محاولة الانتحار. في معظم الأحيان هو مجرد آلية للتعامل مع الضيق العاطفي. الأشخاص الذين يختارون هذا المخرج العاطفي قد يستخدمونه للتعبير عن المشاعر ، للتعامل مع مشاعر غير واقعية أو خدر ، لوقف الإرتداد ، لمعاقبة أنفسهم ، أو لتخفيف التوتر.
من يصيب نفسه؟
على الرغم من الاعتراف SI كمشكلة شائعة بين السكان في سن المراهقة ، فإنه لا يقتصر على المراهقين. يمكن للأشخاص من جميع الجنسيات والجنسيات والمجموعات الاجتماعية والاقتصادية والأعمار أن تكون ذاتية الإنذار.
إشارات تحذير
يصبح الأشخاص الذين يصابون بالذات بارعين في إخفاء الندوب أو شرحها. ابحث عن علامات مثل تفضيل ارتداء ملابس خفية في جميع الأوقات (على سبيل المثال ، أكمام طويلة في الطقس الحار) ، وتجنب المواقف التي يتوقع فيها المزيد من الملابس الواضحة (على سبيل المثال رفض غير مفسر للذهاب إلى حفلة) ، أو شكاوى متكررة غير معتادة من إصابة عرضية (مثل صاحب قطة يعاني من خدوش على ذراعيها).
العلاجات
الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ، مثبتات المزاج ومزيلات القلق قد تخفف من المشاعر الكامنة التي يحاول المريض التعامل معها عبر SI. يجب تعليم المريض أيضًا آليات التكيف لاستبدال SI. حالما يكون المريض مستقراً ، ينبغي القيام بالعمل العلاجي للمساعدة في التعامل مع المشاكل الأساسية التي تسبب ضائقة.
يقول بعض الخبراء أن الاستشفاء أو التوقف القسري لـ SI لا يعد علاجًا مفيدًا. قد يجعل الطبيب والأصدقاء والعائلة المعنية يشعرون براحة أكبر ، لكنهم لا يفعلون شيئًا يساعد على حل المشكلات الأساسية. علاوة على ذلك ، لا يكون المريض عمومًا مصابًا باضطراب نفسي أو انتحاري بشكلٍ نشط ، وسيستفيد أكثر من العمل مع طبيب متعاطف مع الأسباب التي تجعله يؤذي نفسه. إن الرغبة في التعاون والحصول على خير هو عامل رئيسي في الانتعاش.