الأسباب الشائعة للاكتئاب لدى النساء والرجال والمسنين

قد تلعب الوراثة وتدني احترام الذات دوراً

هناك العديد من الأسباب المحتملة للاكتئاب. بعض الاكتئاب يعمل في أسر ، ويعتقد الباحثون أنه من الممكن أن يرث الميل نحو الاكتئاب. هذا يبدو أن ينطبق بشكل خاص على الاضطراب الثنائي القطب (الهوس الاكتئابي).

الوراثة الوراثية

وجدت الدراسات التي أجريت على العائلات التي لديها عدة أجيال من الاضطراب ثنائي القطب (BPD) أن أولئك الذين يصابون بالاضطراب لديهم اختلافات في جيناتهم من معظم الذين لا يطورون BPD.

لكن بعض الأشخاص الذين لديهم جينات لـ BPD لا يقومون في الواقع بتطوير الفوضى. عوامل أخرى ، مثل الضغوط في المنزل أو العمل أو المدرسة ، هي أيضا عوامل مهمة.

كما يبدو أن الاكتئاب الشديد ينتشر في العائلات ، لكن يمكن أن يتطور لدى الأشخاص الذين ليس لديهم تاريخ عائلي من الاكتئاب. في كلتا الحالتين ، غالبا ما يرتبط اضطراب الاكتئاب مع التغيرات في بنية الدماغ أو وظيفة.

الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في تقدير الذات ، والذين هم متشائمون باستمرار أو الذين يعانون من الإجهاد الناجم عن الإجهاد ، هم أيضاً عرضة للاكتئاب. يمكن أن تؤدي التغيرات الجسدية في الجسم أيضًا إلى مشاكل في الصحة العقلية مثل الاكتئاب. تظهر الأبحاث أن السكتة الدماغية والنوبات القلبية والسرطان ومرض باركنسون والاضطرابات الهرمونية يمكن أن تسبب الاكتئاب. يمكن أن يؤدي أيضًا الضغط الشديد مثل الفقدان الخطير أو العلاقة الصعبة أو المشكلة المالية إلى حدوث نوبة اكتئابية. وغالبا ما يشارك مزيج من العوامل الوراثية والنفسية والبيئية في بداية الاكتئاب.

الاكتئاب في النساء

تشير الدراسات إلى أن النساء يعانين من الاكتئاب بمعدل يصل إلى ضعف عدد الرجال. قد تسهم العوامل الهرمونية في زيادة معدل الاكتئاب لدى النساء ؛ مثل تغيرات الدورة الشهرية والحمل والإجهاض وفترة ما بعد الولادة وانقطاع الطمث قبل سن اليأس وانقطاع الطمث. قد تواجه النساء ضغوطات فريدة مثل المسؤوليات في العمل والمنزل ، والأبوة غير المتزوجة ورعاية الأطفال وللوالدين المسنين.

كثير من النساء عرضة بشكل خاص للاكتئاب بعد ولادة الطفل. يمكن أن تكون التغيرات الهرمونية والجسدية ، بالإضافة إلى المسؤولية الإضافية لحياة جديدة ، عوامل تؤدي إلى اكتئاب ما بعد الولادة لدى بعض النساء. بعض فترات الحزن شائعة في الأمهات الجدد ، لكن الحادثة الاكتئابية الكاملة ليست طبيعية وتتطلب التدخل. إن العلاج الذي يقدمه مقدم الرعاية الصحية المتعاطف والدعم العاطفي من الأصدقاء والعائلة مهم في مساعدتها على استعادة صحتها الجسدية والعقلية وقدرتها على رعاية طفلها والتمتع به.

الاكتئاب لدى الرجال

الرجال أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب من النساء ، لكن ثلاثة إلى أربعة ملايين رجل في الولايات المتحدة يتأثرون بالاكتئاب. الرجال أقل عرضة للاعتراف بالاكتئاب ، والأطباء أقل عرضة للاشتباه في ذلك. المزيد من النساء يحاولن الانتحار ، لكن المزيد من الرجال ينتحرون في الواقع. بعد سن 65 ، يزداد معدل الانتحار لدى الرجال ، خاصة بين الرجال البيض الذين تزيد أعمارهم عن 85 عامًا.

الاكتئاب يمكن أن يؤثر أيضا على الصحة البدنية لدى الرجال بشكل مختلف عن النساء. وأظهرت إحدى الدراسات أن الرجال يعانون من معدل الوفيات المرتفع من مرض القلب التاجي بعد الاكتئاب. قد يتم حجب الاكتئاب لدى الرجال عن طريق الكحول أو المخدرات أو من خلال العمل لساعات طويلة بشكل مفرط.

بدلا من الشعور باليأس والعجز ، قد يشعر الرجال بالغضب ، الغضب والإحباط.

حتى إذا أدرك رجل أنه مكتئب ، فقد يكون أقل استعدادًا من امرأة لطلب المساعدة. في مكان العمل ، يمكن لمحترفي مساعدة الموظفين أو برامج الصحة النفسية في موقع العمل مساعدة الرجال على فهم وقبول الاكتئاب باعتباره اضطرابًا في الصحة العقلية يحتاج إلى علاج.

الاكتئاب لدى المسنين

ليس من الطبيعي أن يشعر كبار السن بالاكتئاب. معظم كبار السن يشعرون بالرضا عن حياتهم. في بعض الأحيان يتم تجاهل الاكتئاب لدى كبار السن كجزء طبيعي من الشيخوخة ، مما يسبب معاناة لا داعي لها للأسرة وللأفراد.

عادة ما يخبر كبار السن المكتئبون طبيبهم عن أعراضهم الجسدية ولكنهم قد يترددون في إثارة مشاعرهم.

قد تكون بعض أعراض الاكتئاب لدى كبار السن من الآثار الجانبية للأدوية التي يتناولها الشخص لمشكلة جسدية أو قد تكون ناجمة عن مرض متلازم. إذا تم تشخيص الاكتئاب ، فإن العلاج باستخدام الأدوية أو العلاج النفسي سيساعد الشخص المصاب بالاكتئاب على العودة إلى حياة أكثر سعادة وأكثر إشباعًا. العلاج النفسي مفيد أيضا في المرضى الأكبر سنا الذين لا يستطيعون أو لا يتناولون الدواء.

الاكتئاب لدى الأطفال

قد يتظاهر طفل مكتئب بأنه مريض أو يرفض الذهاب إلى المدرسة أو التمسك بأحد الوالدين أو القلق من أن يموت الوالد. قد ينخرط الأطفال الأكبر سنا ، ويخوضون المشاكل في المدرسة ، ويكونون سلبيين ، ومعبدين ، ويشعرون بسوء فهم. وبما أن السلوكيات الطبيعية تختلف من مرحلة طفولة إلى أخرى ، فقد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان الطفل يمر فقط بمرحلة "مؤقتة" أو يعاني من الاكتئاب. يجب أن يشك الاكتئاب إذا ذكر المعلم أن "طفلك لا يبدو نفسه". ينبغي تحديد موعد لزيارة طبيب الأطفال للطفل لاستبعاد الأعراض الجسدية. ربما يقترح الطبيب أن الطفل يتم تقييمه من قبل طبيب نفساني أو طبيب نفسي. قد يشمل العلاج العلاج النفسي أو الأدوية ، على الرغم من أنه يجب أخذ الكثير من العناية عند إعطاء مضادات الاكتئاب للأطفال .

> المصدر:

معلومات من المعهد الوطني للصحة العقلية ومن الممارسة المهنية كطبيب نفساني يعالج الأشخاص المكتئبين.