قائمة بالأسعار للمساعدة في إلهام وتحفيزك
إذا كنت تكافح للتغلب على اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) ، فيمكن أن يبدو في بعض الأحيان أن الطريق كله صعب. سواء كنت تتلقي علاجًا لـ SAD أو تحاول التغلب على القلق الاجتماعي المعتدل من خلال استراتيجيات المساعدة الذاتية ، قد تساعد علامات الاقتباس التالية على إبقائك على الطريق الصحيح. جرّب اختيار المفضلة أو كتابتها أو طباعتها ووضعها في الأماكن التي يمكنك رؤيتها فيها كثيرًا.
على الرغم من أنه لا يمكن لأحد أن يعود ويبدأ بداية جديدة تمامًا ، إلا أن أي شخص يمكنه أن يبدأ من الآن وينتهي بعلامة تجارية جديدة. ~ يعزى إلى كارل بارد
كن من أنت وقل ما تشعر به ، لأن أولئك الذين لا يمانعون ولا يهمهم من يهمهم الأمر لا يمانعون. ~ د. سوس
سواء كنت تعتقد أنك تستطيع أو تعتقد أنك لا تستطيع - أنت على حق. هنري فورد
أفضل طريقة للحصول على الثقة بالنفس هي أن تفعل ما تخاف أن تفعله. ~ المؤلف غير معروف
نكتسب القوة التي تغلبنا عليها. ~ رالف والدو ايمرسون
ونحن ما نقوم به مرارا وتكرارا. التميز ، لذلك ، ليس عملاً بل هو عادة. ~ أرسطو
إذا كان بإمكانك العثور على مسار بلا عوائق ، فمن المحتمل ألا يؤدي ذلك إلى أي مكان. ~ فرانك كلارك
يجب على كل شخص أن يفعل شيئين على الأقل كل يوم يكره القيام به ، لمجرد الممارسة. ~ وليام جيمس
لا أحد يستطيع أن يجعلك تشعر بالدونية دون موافقتك. ~ إليانور روزفلت
اسقط سبع مرات وقف في الثامنة. ~ المثل الياباني
فالمجد الأعظم لنا لا ينهار أبداً ، بل في النهوض في كل مرة نفشل فيها.
~ رالف والدو ايمرسون
الانتهاء من كل يوم، وينبغي القيام به معها. لقد فعلت ما بوسعك زحفت بعض الأخطاء والسخافات في. تناسهم في أسرع مايمكن. غدا هو يوم جديد؛ يجب عليك أن تبدأ بهدوء وبروح عالية جدا أن تكون مرهونة مع هراء القديم الخاص بك. ~ رالف والدو ايمرسون
أنت تفوت 100 بالمائة من اللقطات التي لا تأخذها. ~ وين غريتزكي
تبدأ رحلة الألف ميل بخطوة واحدة. ~ لاو تزو
النجاح هو مجموع الجهود الصغيرة التي تتكرر يوما بعد يوم. ~ روبرت كولير
عليك ان تؤمن بنفسك! نثق في قدراتك! بدون ثقة متواضعة لكن معقولة في صلاحياتك ، أنت لا يمكن أن تكون ناجحة أو سعيدة. نورمان فنسنت بيل
حتى لو وقعت على وجهك ، فأنت ما زلت تمضي قدما. ~ فيكتور كيام
لا أعتقد أن عليك أن تكون أفضل من أي شخص آخر. أعتقد أنه يجب أن تكون أفضل مما ظننته. ~ كين فنتوري
تعلم من الماضي ، حدد أهدافًا نابضة بالتفاصيل للمستقبل ، وتعيش في اللحظة الوحيدة التي تمتلك فيها أي تحكم: الآن. ~ دينيس وايتلي
بدأت تزداد سر الحصول على المقبلة. ~ أغاثا كريستي
ما تحصل عليه من خلال تحقيق أهدافك ليس بنفس أهمية ما تحققه من خلال تحقيق أهدافك. هنري ديفيد ثورو
ما تفعله اليوم يمكن أن يحسن كل ما لديك من الغد. ~ رالف مارستون
الخوف هو ثابت يمنعني من سماع نفسي. ~ صموئيل بتلر
عندما تصل إلى نهاية الحبل ، اربط عقدة فيها وشنقها. ~ توماس جيفرسون
أنت لا تعمر أبدًا لتعيين هدف آخر أو حلم حلم جديد.
~ CS لويس
> المصادر:
> اقتباسات Brainy. ونقلت تحفيزية.
> حديقة اقتباس: حصاد الاقتباسات لمحبي كلمة. تم تحديثه في 30 نوفمبر 2017.