SSRI متلازمة انقطاع
لذا ... أنت تستخدم دواء SSRI قصير المفعول. يجب عليك التوقف عن ذلك أو معايرته ، فإنك تميل إلى أن تكون حساسًا جدًا لتأثيرات انسحاب الأدوية ، وتريد أن تعرف ما يجب فعله للتخلص من متلازمة انقطاع SSRI؟
أولا ، اسأل طبيبك إذا كانت جرعة خاصة متاحة لغرض محدد هو الفطام لأسفل. تقوم بعض شركات الأدوية بتصنيعها وتقديمها في شكل عينة للأطباء.
يطلب.
إذا كانت هذه الجرعة غير متوفرة ، فإن الشيء الأساسي الذي يجب تذكره هو أنك تريد المحاولة وفطم ببطء شديد - عادة في نصف الزيادات التي يقترحها الطبيب عادة لعملية الفطام لدى معظم الناس.
إذا كان لديك أقراص ، ولا يشير الإدخال إلى أن التكسير أو التكسير هو من المحرمات ، فيمكنك تقسيمها (يساعد مقسم حبوب منع الحمل ، بضع باكز في الصيدلية). تحقق دائما من إدراج أو دراسة عن المخدرات أولا للتأكد من يمكنك تقسيمها. وهذا يجعل من السهل جدًا خفض توصية المعايرة الأصلية إلى النصف وخفض كل خطوة لمدة أسبوع.
إذا كان لديك كبسولات ، لديك نوع مختلف من المشكلة ... من الواضح أنك لا تستطيع فتحها وأخذ المحتويات الخام ... ولكن لا يزال بإمكانك تفتت. شراء بعض قبعات هلام فارغة (رخيصة جدا - بضع دولارات لمائة). خذ جرعة واحدة على مدار 24 ساعة و ضعها جانبًا. فتح الكبسولات الخاصة بك وإعادة توزيع الدواء في أغطية هلام فارغة لنشر الجرعة الشاملة 24 ساعة إلى زيادات أصغر.
افركي كل كبسولة قبل تخزينها بقطعة قماش جافة للحصول على أي من الأدوية خارج الكبسولة. هناك أداة صغيرة يمكن أن تساعدك في هذا إذا كان لديك ألم في يديك أو مشاكل في المحرك. يمكنك بعد ذلك تحديد مقدار الجرعة لمدة 24 ساعة جانباً ، وتقليله تدريجياً باستخدام كل مبلغ لمدة أسبوع.
لقد حققت نجاحًا كبيرًا باستخدام هذه الطريقة عند معايرتها من Paxil ، وهو أحد أكثر العقاقير شذوذًا للتسبب في متلازمة SSRI Discontinuation Syndrome. رفض طبيبي الإقرار بمشكلة التوقف ، ولم يستطع أن يعطيني أي اقتراحات مفيدة لتقليل الانزعاج. لذلك فعلت ذلك بهذه الطريقة ، وكانت الآثار أكثر احتمالا بكثير.
الشيء الرئيسي هو أن إنتاج الدماغ من أستيل لا ينقطع. واحد من أبسط الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع هذا بالإضافة إلى المعايرة الفائقة البطيئة هو إضافة المكملات الغذائية: على وجه الخصوص ، الكولين ، الليسيتين ، والمجمع ب. سوف تساعد فيتامينات B في الحفاظ على مستويات الدماغ الحالية من الناقل العصبي أستيل كولين (استنزاف الذي هو سبب متلازمة انقطاع). يجب أيضًا استخدام مكملات الكولين أو مكملات الليسيثين (وهي نسبة 13٪ من الكولين) للمساعدة في زيادة مستوى الكولين المتاح الذي يستخدمه الدماغ لصنع الأسيتيل كولين أثناء إجراء المعايرة أو التوقف عن العمل.
يمكن أيضا إجراء التغييرات الغذائية (مؤقتة إذا كنت ترغب حتى بعد الفطام). يمكن العثور على الليسيثين والكولين في مجموعة واسعة من الأطعمة ، ولكن العديد من أغنى المصادر هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون.
صفار البيض هي واحدة من أفضل المصادر الغذائية لليسيثين / الكولين. مصادر ممتازة أخرى من الكولين الغذائي هي شريحة لحم البقر والكبد ولحم الأعضاء والسبانخ وفول الصويا والقرنبيط وجرث القمح والفول السوداني وخميرة البيرة.
لا تقتصر أعراض التوقف على SSRIs ، كما يشهد العديد منكم هنا. يمكن للعديد من العقاقير التي تعمل على الجهاز العصبي المركزي أن تسبب أعراض متلازمة التوقف: مثبطات أوكسيديز أحادية الأمين (MAOIs) ، مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، عوامل مضادة لأربوكسينس ، مضادات الذهان التقليدية ، وكلوزابين. بعض الناس لديهم حالة تعرف باسم الارتداد ، والتي تحدث مع استهلاك الأدوية قصيرة المفعول (حالة من العاطفة التي تحدث في نهاية دورة الجرعة ، وتدوم لمدة خمسة عشر أو عشرين دقيقة ، ثم يختفي).
التعديلات الغذائية مفيدة لهذه المشكلة.
من الجيد معرفة أن المجتمع المهني النفسي يعترف بهذه الظاهرة على أنها صحيحة. على الرغم من أن الأعراض متنوعة و جسدية ونفسية على حد سواء ، إلا أنه يتم التعرف الآن على متلازمة انقطاع SSRI المميزة.