لماذا بعض Peope الخوف من الشمس
يبدو وكأنه قطعة من رواية مصاصي الدماء - شخص سليم بشكل جيد ، وضبط بشكل جيد يبدأ يعيش حياة يكتنفها الظلام. تعمل ليلاً وتنام طوال اليوم خلف ستائر التعتيم. إذا اضطرت إلى مغادرة المنزل خلال النهار ، فإنها ترتدي طبقة سميكة من واقي الشمس وتختفي وراءها نظارات داكنة. مع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض الهولوفوبيا ، أو الخوف من أشعة الشمس ، قد يكون هذا حقيقة.
الخوف من سرطان الجلد
في بعض الحالات ، heliophobia هو في الواقع نوع من القلق الصحي. سرطان الجلد هو خطر حقيقي من التعرض المفرط لأشعة الشمس. في السنوات الأخيرة ، تم تغطيتها بشكل كبير في وسائل الإعلام. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من مرض نقص الانتباه أو الرهاب من أعراض مرض رهاب المريء ، معتقدين أن تقليل تعرضهم للشمس يقلل من فرص الإصابة بسرطان الجلد. وبالمثل ، فإن أولئك الذين عولجوا من سرطان الجلد ، أو يعرفون شخصًا لديهم ، قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة برهاب الهليوبوبيا (heliophobia).
الخوف من أضرار الشمس
هناك دفعة كبيرة في المجتمع اليوم لتقليل آثار الشيخوخة. تلف الشمس هو سبب معروف للشيخوخة المبكرة ، والتي يمكن أن تدفع الناس إلى تجنب الشمس. أولئك الذين يعانون من مشاكل الصورة الجسدية قد يكون من المرجح أن يأخذ هذا القلق الطبيعي إلى أقصى حد غير صحي.
حساسية الشمس الطبية
التهاب الجلد الضوئية هو رد فعل جسدي غير طبيعي للأشعة فوق البنفسجية. وتتسبب هذه الحالة في تهيج الجلد والطفح الجلدي المتقشر والورم الوعر والألم والبقع الداكنة وحتى الحمى مع القشعريرة.
في بعض الأحيان يتم تشغيله عن طريق الأدوية أو التعرض لبعض النباتات ، ولكن قد يحدث أيضًا بنفسه.
البورفيريا هو المصطلح الطبي لمجموعة من الاضطرابات الوراثية ذات الصلة. هذه الأمراض النادرة بشكل استثنائي يمكن أن تسبب قائمة طويلة من الأعراض ، بما في ذلك شلل العضلات والأمراض العقلية. بالإضافة إلى ذلك ، تسبب البورفيريا في كثير من الأحيان التهاب الجلد الضوئي الشديد الذي يؤدي إلى تقرحات جلدية فورية تقريبًا عند التعرض لأشعة الشمس.
هذه البثور عميقة ومؤلمة للغاية وقد تستغرق أسابيع للشفاء. نقص الحديد شائع في بعض أنواع البورفيريا. وقد عانى فلاد المخوزق ، الذي كانت تستند عليه دراكولا شخصية ، من البورفيريا نقص الحديد.
لا تعتبر حساسية الشمس الطبية رهاب. ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية الشمس يخشون تعريض أنفسهم للشمس على الإطلاق ، حتى في ظل توصيات الطبيب. إذا كنت حساسًا للشمس ، اعمل عن كثب مع طبيبك لتحديد مستويات آمنة وطرق التعرض للشمس.
Heliophobia وخيارات نمط الحياة
بعض الناس يفضلون ببساطة النوم خلال النهار وأداء أنشطة الحياة اليومية في الليل. في ثقافة اليوم من المطاعم والمتاجر وخيارات الترفيه التي تعمل على مدار الساعة ، من السهل استيعاب أي إيقاعات جسدية طبيعية. غالبًا ما يرتبط أسلوب الحياة هذا مع أولئك الذين يعرّفون أنفسهم باسم "القوط" ، لكن الناس من جميع مناحي الحياة يفضلون جدولاً ليليًا.
معظم الناس الذين يعملون ويلعبون في الليل ليس لديهم أي خوف حقيقي من الشمس ، وبالتالي ، لا يعانون من مرض heliophobia. مع مرور الوقت ، ومع ذلك ، فمن الممكن تطوير تجنب الشمس. إذا وجدت نفسك غير قادر على التعامل أثناء النهار عند الضرورة ، فقد تكون قد طورت قليلاً من heliophobia.
مضاعفات Heliophobia
معظم الوقت ، heliophobia معتدل ويسبب مشاكل قليلة في الحياة اليومية. ليالي العمل ، وضع الطين على واقٍ من الشمس ، وتركيب ستائر قاتمة هي إصلاحات طفيفة تعتني عمومًا بالمشكلة. ومع ذلك ، قد تسبب الحالات الأكثر شدة من مرض heliophobia مشاكل.
إذا كان لديك وظيفة تتطلب منك قضاء بعض الوقت في الخارج خلال النهار ، يمكن أن تحد heliophobia نجاحك في العمل. وبالمثل ، قد يكون الأطفال والمراهقون أكثر عرضة للمضاعفات حيث يُطلب منهم الحضور إلى المدرسة خلال ساعات النهار المحددة. حتى لو كانوا يدرسون في منازلهم ، قد يكون الأطفال المصابون برهاب الهليوبوب في خطر من العزلة الاجتماعية والاكتئاب بسبب عدم قدرتهم على قضاء بعض الوقت مع أقرانهم.
قد يتم نبذ كل من الأطفال والبالغين بسبب عاداتهم "الغريبة" أو حتى متهمين بالمشاركة في طوائف دينية غريبة.
علاج مرض الهليوفوبيا
مثل معظم أنواع الرهاب ، يمكن علاج heliophobia في مجموعة متنوعة من الطرق. سوف يعمل أخصائي الصحة العقلية معك لتطوير خطة العلاج التي قد تشمل الطرق السلوكية المعرفية ، العلاج بالتنويم المغناطيسي ، أو غيرها من التقنيات. إذا كان سبب رهابك العلوي بسبب الحساسية الطبية للشمس ، سيعمل المعالج الخاص بك بالترادف مع طبيبك لعلاج كل من الحالة البدنية والقلق في وقت واحد.
مصادر:
الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (1994). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (الطبعة الرابعة) . واشنطن العاصمة: المؤلف.
التهاب الجلد الضوئي. مركز جامعة ميريلاند الطبي. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/photodermatitis.