وكيف تشعر بشكل أفضل
إذا كنت تستخدم الهيروين لفترة من الوقت ، سواء كنمط منتظم ، أو في حالة الانغماس ، أو إذا كنت قد أصبحت معتمدا ، قد ترغب في معرفة ما يمكن توقعه إذا توقفت عن تناول الهيروين وبدء ظهور أعراض انسحاب الهيروين.
إذا أصبحت مدمنًا على الهيروين ، فمن المحتمل أن تواجه بعض أعراض الانسحاب عند الإقلاع ، لكن الانسحاب يمكن أن يحدث أيضًا بعد الاستخدام الكثيف.
قد يختلف الهبوط الأولي في سحب الهيروين من حيث الوقت والشدة ، وعلى الرغم من أن أعراض الانسحاب عادة ستبدأ من 6 إلى 12 ساعة بعد الجرعة الأخيرة ، حيث تبلغ ذروتها في غضون يوم إلى 3 أيام ، وتختفي تدريجياً خلال 5 إلى 7 أيام. ومع ذلك ، فإن بعض المستخدمين يواجهون أسابيع أو أشهر من أعراض الانسحاب ، والمعروفة باسم متلازمة الانسحاب الحاد (PAWS).
تختلف تجربة سحب الهيروين لدى الجميع ، لكن هناك بعض السمات المشتركة ، والموضحة هنا.
فكر في الحصول على نسبة عالية من الهيرويين عند الحصول على قرض - تحصل على تقدم في بعض المشاعر الطيبة بينما تكون مرتفعا ، ولكن بعد ذلك ستثقل كاهلك من تلك المشاعر نفسها خلال فترة التوقف عن المشاركة. هذا ما يسمى تأثير الارتداد وهو جزء من طريقة الجسم للحفاظ على التوازن . بمجرد سداد "الدين" ، يمكنك الشعور بالرضا مرة أخرى بشكل طبيعي.
الهيروين الرغبة الشديدة
معظم الناس الذين ينسحبون من الهيروين يجدون رغبة قوية في أخذ المزيد من الهيروين.
هذا هو المعروف باسم الرغبة الشديدة في تجربة ، والرغبة الشديدة شائعة بين الناس الانسحاب من العديد من المواد المسببة للإدمان. جزء من الرغبة هو الدافع وراء الرغبة في الحد من أعراض انسحاب الهيروين ، وجزء منها هو الرغبة في إعادة تجربة متعة الهيروين عالية.
تغيرات في المزاج
الشعور بالاكتئاب ، القلق أو الانزعاج ، والمعروف أيضًا باسم المزاج المزعج ، هو جزء طبيعي من انسحاب الهيروين وهو دين للنشوة التي مررت بها أثناء ارتفاع الهيروين.
حتى من دون ماضٍ مؤلم ، فإن هذه التغيرات المزاجية ستكون متوقعة ، لكن العديد من الأشخاص الذين يستخدمون الهيروين يتصلون بمشاعر قمع طويلة تتعلق بالإساءات السابقة عندما يخرجون من العقار. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل من المهم الحصول على دعم عاطفي أثناء المرور بالانسحاب. على الرغم من أن هذه المشاعر غالباً ما تكون كثيفة أثناء انسحاب الهيروين ، فإنها تصبح أقل كثافة بمجرد انتهاء مرحلة الانسحاب. إذا كنت تنسحب في منشأة علاجية ، استفد إلى أقصى حد من الدعم المقدم ، وحاول أن يكون لديك الدعم في المجتمع عندما تنتهي إقامتك. إذا لم تمر مشاعر الكآبة أو الكآبة ، يجب أن ترى طبيبك لتلقي العلاج المناسب.
اوجاع والآم
جزء من طريقة عمل الهيروين هو منع مسارات الألم في الجسم. عندما تنسحب من الهيروين ، يكون هناك تأثير ارتداد ، وتشعر بالألم ، خاصة في الظهر والساقين ، وتشعر بحساسية أكبر للألم.
المفرط الجسدية السوائل
أثناء خضوعك للانسحاب من الهيروين ، قد تواجه زيادة في إنتاج السوائل الجسدية ، مثل العرق والدموع وسيلان الأنف. قد تلاحظ أيضا شعرك يقف على نهاية. كما هو الحال مع أعراض الانسحاب البدني الأخرى ، هذا جزء من جسمك يجلب نفسه إلى التوازن.
الإسهال وآلام المعدة
رد فعل طبيعي للجسم على سحب الهيروين هو الإسهال أو فضفاضة ، والحشرات المائية المتكررة. قد تكون مصحوبة بألم في المعدة بسبب التشنجات في الجهاز الهضمي. إن عدم الشعور بالألم الناتج عن الإسهال في المعدة ، والمخاوف من وجود "حوادث" تجعل من الصعب الذهاب إلى روتينك المعتاد.
استفراغ و غثيان
على الرغم من أن هذه الأعراض محزنة ، إلا أن الغثيان والقيء هما من الجوانب الطبيعية لسحب الهيروين. ترتدينه ، وتجعلك تشعر بعدم الارتياح ، وتضعك بعيدًا عن الطعام ، وتبقيك بالقرب من الحمام.
حمة
الحمى هي درجة حرارة الجسم مرتفعة. درجة حرارة الجسم تختلف من فرد إلى آخر ، وكذلك عوامل مثل الوقت من اليوم والدورة الشهرية ، ولكن عموما ، تعتبر درجة الحرارة من 99 إلى 99.5 فهرنهايت (37.2 - 37.5 درجة مئوية) أن تكون حمى عند البالغين. الحمى هي إحدى الطرق التي تحارب بها جسدك الأمراض أو العدوى ، ولكن عندما تمر بعملية سحب الهيروين ، لا تخدم الحمى غرضًا مفيدًا في مكافحة العدوى ، لذلك من غير المحتمل أن يكون هناك ضرر في اتخاذ خطوات للتحكم فيه.
اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا تجاوزت درجة الحرارة 103 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية) ، ولا تنخفض مع العلاج ، أو إذا كان لديك مرض طبي خطير ، مثل مشكلة في القلب ، فقر الدم المنجلي ، السكري ، فيروس نقص المناعة أو التليف الكيسي أو إذا كنت تعاني من نوبة صرع.
مشاكل الأرق والنوم
غالباً ما يعاني الأشخاص الذين يمرون عبر انسحاب الهيروين من التململ ، الأمر الذي قد يجعلك تشعر بالقلق الشديد ، إلى جانب القلق والأرق. غالباً ما يسبب انسحاب الهيروين مشاكل في النوم ، خاصةً الأرق (صعوبة في النوم أو البقاء نائماً). التثاؤب شائع أيضًا.
مساعدة طبية
في حين أن العديد من الناس يحصلون على مساعدة طبية كافية أثناء انسحاب الهيروين ، فإن البعض الآخر لا يحصل ذلك لأسباب مختلفة. أحد الأسباب هو أنهم قد لا يصدقون أن أي شيء يمكن أن يساعدهم على الشعور بشكل أفضل بخلاف الهيروين أو الأفيون. ومع ذلك ، يمكن وصف الأدوية التي تساعد على الحد من عدم الراحة في أعراض انسحاب الهيروين ، لذلك إذا كان ذلك ممكنا ، راجع الطبيب في أقرب وقت ممكن قبل أو بعد بدء عملية الانسحاب.
على الرغم من أن الوخز بالإبر قد أفاد في بعض الأحيان بالفائدة على الأشخاص الذين ينسحبون من الميثادون ، إلا أنه يلزم إجراء المزيد من الأبحاث للتوصية به بشكل قاطع كعلاج.
مصادر:
الرابطة الأمريكية للطب النفسي. الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية الطبعة الخامسة (DSM 5). الرابطة الأمريكية للطب النفسي. 2013.
معهد العدل في كولومبيا البريطانية. شهادة استخدام المواد / سوء استخدام البرنامج. فيكتوريا ، كولومبيا البريطانية. عام 2001.
لين ، شيه كو ، بان ، تشون هونغ ، وتشن ، شيا هوى. A مزدوج مكفوفين ، محاكمة التي تسيطر عليها بلاسيبو من ديكستروميتورفان جنبا إلى جنب مع كلونيدين في علاج سحب الهيروين. Journal of Psychopharmacology Clinical 34 (4): 508–512. 2014.
Wesson، MD، D. Detoxification from Alcohol and Other Drugs. سلسلة بروتوكول تحسين المعالجة (TIP) 19. وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ، روكفيل إم دي. عام 1995.
> تشانغ ، Y. ، Xu ، W. ، سونغ ، X. ، تشانغ ، Y. ، و تشن ، L. الوخز بالإبر مع الميثادون لمتلازمة سحب الهيروين: A التحليل التلوي للتجارب عشوائية محكومة. Journal of Acupuncture and Tuina Science ، 14: 55-63. عام 2016.