يعتبر Comedown تأثيرًا إضافيًا للسلوكيات الإدمانية
عندما يكون لدى الناس إدمان ، سواء كان ذلك يتعلق بالمخدرات أو القمار أو الجنس أو التسوق أو أي سلوك آخر ، هناك شعور بالمتعة والنشوة التي تأتي معه. أثناء الانخراط في النشاط أو تناول المادة ، قد يشعر المستخدم بالغبطة أو السعادة أو الثقة أو لا يقهر. هذا يمكن وصفها بأنها "عالية". هذا يمكن أن يكون تجربة بارعة وربما المدمنين باستمرار متابعة هذا الإحساس.
لكن هذا الشعور يكون مؤقتا للغاية وهو عابر. بعد ذلك ، يتعرض الشخص للمخالفة ، مما يجعلهم يحاولون الوصول إلى هذا الارتفاع مرة أخرى.
ما هو Comedown؟
مصطلح "comedown" هو مصطلح يستخدم لوصف تجربة التأثيرات المبكرة الأولية لدواء ما ، أو السلوكيات الأخرى التي من المحتمل أن تسبب الإدمان.
يختلف الكوميديون من دواء لآخر وعبر الأفراد. يعتمد الشعور والشدة على العديد من العوامل ، بما في ذلك الجرعة ومستوى الاعتماد الجسدي على العقار والتاريخ الماضي وقضايا الصحة العقلية ومجموعة الإعداد الذي يتم فيه تناول الدواء أو السلوك الذي يحدث. بالنسبة لشخص واحد ، قد يكون من التقليل التدريجي من الآثار الممتعة للدواء ، بينما بالنسبة لشخص آخر ، قد يكون ذلك تحطمًا حادًا ، مصحوبًا بالقلق والتهيج وبداية الانسحاب .
قد يشعر الأشخاص الذين يستمتعون بالمرحلة الأولى من النشوة ، ولكنهم يتعرضون لممارسات كوميداون غير سارة ، بأنهم يميلون إلى الحد من الآثار غير السارة لهذا الدواء عن طريق تناول المزيد من نفس الدواء ، مما قد يؤدي إلى الإدمان والسلوكيات المتطرفة للانخراط في هذا الارتفاع مرة أخرى.
قد يحاول بعض الأشخاص تكرار الإحساس عن طريق تناول دواء آخر في محاولة للتخفيف من الانزعاج والعواطف المصاحبة للكوميداون.
تتوافق ملفات الترويجي مع جميع أنواع الإدمان ، بما في ذلك السلوكيات مثل التسوق والمقامرة . عندما ترتعد إثارة الشراء ، وتظهر مشاعر عدم الرضا ، قد يشعر المتسوق بالرغبة في إجراء عملية شراء أخرى.
بالطريقة نفسها ، قد يرغب المقامر في أن يعيش مرة أخرى الإثارة التي يشعر بها قبل الفوز أو الخسارة ، عن طريق المراهنة مرة أخرى. كثافة الهزيمة جزء من السبب في نهاية المطاف مدمني التسوق والمقامرين المشكلة في الديون.
تعرف على علامات التحذير
إذا كنت تعاني من أخطاء كوميدية غير سارة ، فهناك احتمال كبير بأن تكون لديك بعض المشاكل العاطفية التي لم يتم حلها والتي ستزداد سوءًا إذا حاولت التعامل مع الأدوية أو السلوكيات الأخرى التي تسبب الإدمان ، ولكن يمكن مساعدتها بالعلاج.
إذا وجدت نفسك تشارك في سلوكيات إدمانية أو تعاطي المخدرات والكحول ، فمن المهم أن تكون مدركًا لتأثيره على صحتك العقلية والبدنية. يمكن أن يكون للإدمان تأثير كبير على كل جانب من جوانب حياتك ، بما في ذلك علاقاتك ، وشؤونك المالية ، ورفاهيتك العامة. إذا واصلت الاستمرار في تحقيق هذا الهدف من أجل تجنب الشعور بالهدوء ، فقد ترغب في متابعة العلاج أو برنامج الإنعاش. من خلال العلاج ، يمكنك مواجهة إدمانك واكتشاف الأسباب الجذرية له ، مما يساعدك على إنشاء طريق إلى الأمام والتغلب على إدمانك. هذا يمكن أن يكون تجربة تحرير لا يصدق ، مما يسمح لك أن تعيش حياتك دون تكبيل من قبل السلوكيات الإدمانية.
مصدر:
الانتعاش التاميرا. "الأثر الكوميدي". 2015.