كيف يصف علماء النفس وتفسير الحب
لماذا الناس يقعون في الحب؟ لماذا بعض أشكال الحب دائمًا والآخر سريع الزوال؟ اقترح علماء النفس والباحثون عدة نظريات مختلفة من الحب لشرح كيفية أشكال الحب والبقاء.
الحب هو عاطفة إنسانية أساسية ، لكن فهم كيف ولماذا يحدث ليس سهلاً بالضرورة. في الواقع ، اقترح كثير من الناس ، لفترة طويلة ، أن الحب ببساطة شيء بدائي ، غامض ، وروحي للعلم حتى يفهمه بشكل كامل.
فيما يلي أربعة من النظريات الرئيسية المقترحة لشرح الحب والمرفقات العاطفية الأخرى.
تظاهر مقابل المحبة
اقترح عالم النفس زيك روبن أن الحب الرومانسي يتكون من ثلاثة عناصر:
- المرفق
- رعاية
- ألفة
يعتقد روبن أنه في بعض الأحيان نشهد قدرا كبيرا من التقدير والإعجاب للآخرين. نحن نتمتع بقضاء الوقت معهم ونريد أن نكون حولهم ، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أن يكون الحب. بدلا من ذلك ، أشار روبين إلى هذا على النحو تروق. من ناحية أخرى ، فإن الحب أعمق بكثير وأكثر شدة ، ويتضمن رغبة قوية للحميمية الجسدية والاتصال. يتمتع الأشخاص الذين "في مثلهم" بشركات بعضهم البعض ، في حين أن أولئك الذين "في الحب" يهتمون كثيرًا باحتياجات الشخص الآخر كما يفعلون هم أنفسهم.
المرفق هو الحاجة إلى تلقي الرعاية والموافقة والاتصال الجسدي مع الشخص الآخر. الاهتمام ينطوي على تقدير احتياجات الشخص الآخر والسعادة بقدر ما لديك.
يشير الألفة إلى تبادل الأفكار والرغبات والمشاعر مع الشخص الآخر.
واستناداً إلى هذا التعريف ، ابتكر روبين استبيانا لتقييم المواقف حول الآخرين ، ووجد أن هذه المقاييس من التروق والمحبة قدمت الدعم لمفهومه عن الحب.
الرحمة مقابل العاطفة الحب
وفقا لطبيبة النفس إيلين هاتفيلد وزملائها ، هناك نوعان أساسيان من الحب:
- الحب الرحيم
- حب عاطفي
يتميز الحب الرحيم بالاحترام المتبادل ، والتعلق ، والمودة ، والثقة. عادة ما يتطور الحب العاطفي من مشاعر التفاهم المتبادل والاحترام المتبادل لبعضنا البعض.
يتميز الحب العاطفي بالعواطف الحادة والجاذبية الجنسية والقلق والمودة. عندما تكون هذه المشاعر الشديدة متبادلة ، يشعر الناس بالغبطة والوفاء. الحب الغير متبادل يؤدي إلى مشاعر اليأس واليأس. يقترح هاتفيلد أن الحب العاطفي يكون مؤقتًا ، ويستمر عادةً ما بين 6 و 30 شهرًا.
يقترح هاتفيلد أيضا أن الحب العاطفي ينشأ عندما تشجع التوقعات الثقافية الوقوع في الحب ، عندما يجتمع الشخص الأفكار المسبقة الخاصة بك من الحب المثالي ، وعندما تواجه زيادة الإثارة الفسيولوجية في وجود الشخص الآخر.
من الناحية المثالية ، يؤدي الحب العاطفي إلى الحب الرحيم ، والذي هو أكثر دوما. بينما يرغب معظم الناس في العلاقات التي تجمع بين أمن واستقرار التعاطف مع الحب الشديد العاطفي ، تعتقد هاتفيلد أن هذا أمر نادر الحدوث.
عجلة الألوان نموذج الحب
في كتابه "ألوان الحب" لعام 1973 ، قارن عالم النفس جون لي بين أنماط الحب والعجلة الملونة.
مثلما هناك ثلاثة ألوان أساسية ، اقترح لي أن هناك ثلاثة أنماط أساسية من الحب. هذه الأنماط الثلاثة من الحب هي:
- إيروس: نشأ مصطلح eros من الكلمة اليونانية التي تعني "عاطفي" أو "جنس". اقترح لي أن هذا النوع من الحب ينطوي على العاطفة الجسدية والعاطفية.
- لودوس: لودوس يأتي من الكلمة اليونانية التي تعني "اللعبة". يُنظر إلى هذا الشكل من الحب على أنه مرح وممتع ، ولكنه ليس بالضرورة خطيرًا. أولئك الذين يظهرون هذا النوع من الحب ليسوا مستعدين للالتزام وهم قلقون من الكثير من الحميمية.
- Storge : ينبع Storge من المصطلح اليوناني الذي يعني "المودة الطبيعية". غالباً ما يمثل هذا النوع من الحب الحب الأسري بين الوالدين والأطفال والأشقاء وأفراد العائلة الممتدة. يمكن أن يتطور هذا النوع من الحب أيضًا من الصداقة حيث يتطور الأشخاص الذين يشاركونهم المصالح والالتزامات بالتدريج إلى المودة لبعضهم البعض.
واستنادا إلى قياس عجلة الألوان ، اقترح لي أنه مثلما يمكن الجمع بين الألوان الأساسية لإنشاء ألوان تكميلية ، يمكن الجمع بين هذه الأنماط الثلاثة الأساسية من الحب لخلق تسعة أنماط حب ثانوية مختلفة. على سبيل المثال ، يؤدي الجمع بين Eros و Ludos إلى الهوس أو الحب الوسواس.
لي 6 أنماط من المحبة
- ثلاثة أنماط أساسية:
1. إيروس - حب شخص مثالي
2. Ludos - الحب كمباراة
3. Storge - الحب والصداقة - ثلاثة أنماط ثانوية:
1. هوس (إيروس + لودوس) - الحب الوسواس
2. Pragma (Ludos + Storge) - الحب واقعية وعملية
3. Agape (ايروس + Storge) - الحب الأناني
نظرية ثلاثية من الحب
اقترح عالم النفس روبرت ستيرنبرغ نظرية ثلاثية تشير إلى أن هناك ثلاثة مكونات للحب:
- ألفة
- شغف
- التزام
مجموعات مختلفة من هذه المكونات الثلاثة تؤدي إلى أنواع مختلفة من الحب. على سبيل المثال ، يؤدي الجمع بين الألفة والالتزام إلى الحب المتبادل ، في حين أن الجمع بين العاطفة والحميمية يؤدي إلى الحب الرومانسي.
وفقا لشتيرنبرغ ، فإن العلاقات المبنية على عنصرين أو أكثر هي أكثر ديمومة من تلك القائمة على مكون واحد. يستخدم ستيرنبرغ مصطلح الحب البارز لوصف الجمع بين الحميمية والعاطفة والالتزام. في حين أن هذا النوع من الحب هو الأقوى والأكثر ديمومة ، يقترح ستيرنبرغ أن هذا النوع من الحب نادر.
> المصادر:
> Hatfield، E.، & Rapson، RL Love، sex، and inthemacy: their psychology، biology، and history. نيويورك: هاربر كولينز. عام 1993.
> لي ، JA ألوان الحب. نيويورك: برنتس هول. عام 1976.
> روبن ، Z. "قياس الحب الرومانسي". Journal of Personality and Social Psychology، 1970، 16: 265-273.
> Sternberg ، RJ مثلث الحب: العلاقة الحميمة ، والعاطفة ، والالتزام. نيويورك: كتب أساسية ؛ عام 1988.