اسمح لي أولاً أن أقدم لك تعريفًا مبسطًا للاكتئاب. الاكتئاب هو حالة من الشعور "سيئة" معظم أو كل الوقت. إنها تجربة كونها في حالة اهتزاز لطاقة منخفضة للغاية وغير مريحة ، ليس لها سوى قدر ضئيل من الراحة.
في أرقى مستويات كياننا ، نفسنا الكمومي ، كلنا طاقة. طاقات خفية غير مرئية للعين (من قبل معظم الناس) تهتز في داخلنا وحولنا باستمرار.
الاكتئاب حالة طاقة مزعجة للغاية موجودة فيها. السبب في عدم ارتياحه هو أنه يتناقض مع حقيقة من نكون ومن خلقنا الله. خلقنا الله ليكون في حالة من طاقة اهتزاز الفرح العالية.
الخبر السار حول الاكتئاب هو أنه ليس من أنت حقا. الاكتئاب ليس هويتك بل خبرتك. إنها تجربة طاقة استحوذت على حياتك. نظرًا لأنه ليس هويتك ، يمكنك تغييرها. وسوف يتطلب القيام ببعض العمل في مجال الطاقة وإزالة المعتقدات المحدودة ، سواء الواعية واللاوعي للسماح لك بالشعور بالتحسن.
معتقداتك اللاواعية المقيدة التي تقام داخلك تغذي الطاقة السلبية التي تعاني منها. تستمر أفكارك السلبية الواعية لتغذية الطاقة السلبية. معظم الناس الذين يعانون من الاكتئاب لديهم ميل نحو التفكير السلبي . إنهم يفترضون أنه إذا كانوا يشعرون بالسوء ، يجب أن يكونوا سيئين.
أنت دائما حر في اختيار ما تريد التفكير. حتى إذا كنت تتعامل مع بعض الطاقة السلبية غير المريحة ، فأنت دائمًا حر في التفكير بفكرة إيجابية. من المناسب عندما يكون هناك الكثير من العاطفة قادم ليقول لنفسك "أنا تطهير هذه الطاقة السلبية. لم يعد يخدمني لتجربة هذا في حياتي ".
عندما نحتاج إلى الاكتئاب
لقد عملت مع العديد من العملاء الذين لديهم دافع خفي أو الحاجة إلى اكتئابهم. نحن بحاجة إلى مرضنا عندما نعتقد أنه يحفظنا في مأمن من شيء نخشاه. كثير من الناس يأتون إلى هذا العالم عند الولادة بالتردد والقلق . يبدأون حياتهم يريدون تركها. وكبالغين ، ما زالوا غير راغبين في الحضور إلى هنا. لديهم تصور أن العالم ليس مكانًا آمنًا ولا يوجد حب كافٍ لهم. يصبح الاكتئاب صديقًا جيدًا دائمًا عندما يكون في حاجة إليه. يلتصق بها ويحافظ عليها في مأمن من المخاطر غير المتوقعة في العالم. بعض الاعتقادات الأعمق الشائعة في العقل الباطن والوعي هي:
- أنا لا أستحق هذا
- لا يمكن السيطرة على الآخرين
- معاقبة من أنا
- ما الخطأ الذي افعله؟
- أنا مخطئ
- الخطر في كل مكان
- الأشياء السيئة فقط تأتي طريقي
هذه كلها سلبية ، وتحد من المعتقدات التي تغذي الطاقة السلبية كياننا. ستخلق الأفكار وما ستؤمن به. بما أن الطاقة تتبع الفكر ، تخلق أفكارًا عن العافية وستخلق طاقة عافية سيتم تغذيتها على كيانك.
إذا كنت تعاني من الاكتئاب لفترة طويلة ، فإن جسدك يعتقد الآن أن هذا هو الشيء الذي يجعلك على قيد الحياة.
بدون الاكتئاب ، قد يعتقد جسدك أنه سيموت. مع استخدام عقلك وإيمانك ، يمكنك إعادة تدريب جسمك على العمل بتردد أعلى من الطاقة حتى تتمكن من معرفة نفسها مرة أخرى في الضوء والحقيقة.
الولادة والاكتئاب
فكر في إمكانية ارتباط أصل الكثير من الاكتئاب بميلادك. إذا كانت أمك قلقة ، مكتئبة ، قلقة ، مضطربة أثناء الحمل ، أخذت كل هذه الطاقة في أول تكوين لك. معظم الناس يتجولون لا يزالون يحملون طاقة ولادتهم ويحاولون معالجتها. إذا كان لديك حمل أو ولادة معقدة ، فقد أصبت من البداية ببعض السلبيات الكبيرة التي تم طبعها في نفسك.
لمزيد من المعلومات حول هذه الظاهرة ، راجع "الولادة يترك بصمة تبدأ حياتنا كصراع" في كتابي "تذكر الكمال: دليل شخصي للازدهار في القرن الواحد والعشرين".
أسلافك الميتة قد تمنعك من الاكتئاب
من التجربة الشخصية والعمل مع مئات العملاء ، توصلت إلى استنتاج مفاده أن هناك نمطًا من الأجيال للكآبة بالنسبة لمعظم الناس. يمكنك تتبع الاكتئاب مرة أخرى في خط عائلتي لعدة أجيال. أعتقد أن معظم الناس الذين يتعاملون مع تجارب الحياة المؤلمة يلعبون دورًا في شفاء أجيالهم وكسر أنماط العائلة. إذا لم تعالج جدتك العظيمة أبدًا عواطفها السلبية ولم يتم التخلص منها مطلقًا ، فقد تم نقل هذه الطاقة والمعلومات إليك في علم الوراثة لعائلتك. يمكنك مسح ما يحمله جسمك على مستوى خلوي حتى تتمكن من شفاء نفسك ومسح نمط الاكتئاب من عائلتك.
عملية لمسح اكتئاب الأجيال:
تخيل نفسك واقفاً في النور بقوة أعلى (المسيح ، الملائكة ، الله ، الروح ، إلخ) ، اسأل أجيالك التي عاشت قبل أن تدخل إلى النور. تخيل كل هؤلاء الناس في النور معك. اسأل نفسك العليا عن كل الكآبة التي مررت بها ، وكم منها من الأجيال وما هو حجمها. ستحصل على رقمين يساوي 100٪. بالنسبة لمعظم الناس ، تكون نسبة الأجيال أكثر من 50٪ ويكون جزءها أقل من 50٪. هو عادة 70-30 ، 80-20. أخبر أسلافك بأنك تختار إلغاء هذا النمط من العائلة. ارسم صورة لعلامة قمامة على لوحة رسم. ضع نمط الاكتئاب في علبة القمامة مع كل المعتقدات السلبية والعواطف التي مررت بها في القمامة. عندما يكون الكل في سلة المهملات ، قم بتكبير صورة سلة المهملات بقدر ما يمكنك تخيلها. انظر إليها كمراقب وقل "طاقتها فقط. أنا لست في الصورة. أنا واحد ينظر إلى الصورة. ”الآن إنشاء موقد اللحام ووضع صورتك على النار ومشاهدته يحرق في الرماد. خذ الرماد ونشرها على الأرض. شاهد الزهور الجميلة تنمو من خلال الرماد العائد للطاقة الموفرة للحياة لك ولأسلافك. تخيل كل خلية في جسمك مليئة بالحياة تعطي الطاقة. كيف يشعر ذلك؟ تخيل أن أسلافك يهتفون لك ويهنئونك على اختيارك لمسح هذا النمط.
نعم ، يمكنك الشفاء
أنا أؤمن بأن الله قد أعطانا الآلية في داخلنا لشفاء ما نواجهه في حياتنا. هناك حرفيا مخطط للشفاء عقد في الحمض النووي الخاص بك الذي يحتوي على جميع المعلومات الخاصة بك العقل والجسم يحتاج للشفاء. أعتقد أننا خلقنا المرض ليعلمنا القدرة على الوجود في الدول الصعبة وتحويلنا إلى قوة أعلى لطلب المساعدة. إن دعوة المسيح للطاقة أو طاقة السماوات تنشط قوى الشفاء الكامنة في داخلنا. عندما تضع انتباهك على النور والحقيقة ، يضيء النور والحقيقة في داخلك. لا تنتظر حتى تشعر بتحسن في التفكير جيداً. إن عقلك هو قوة أعلى من مشاعرك ، ويمكن لعقلك أن يرفع من اهتزاز حالتك العاطفية عندما تزيل الأكاذيب والأوهام التي تحملها وتنادي حقيقة من خلقك الله. يمكنك إنشاء ما تريد في حياتك. لم يؤدِ الإله الذي أؤمن به إلى هنا لنعيش في حالة من اليأس للموت في تلك الولاية. أعتقد أنه يضمن قدرتنا على النجاح من خلال منحنا كل ما نحتاجه لتحقيق النجاح. بالنسبة لمعظم الناس الذين يعانون من الاكتئاب هو مألوف. الشعور الجيد ليس كذلك. نختار في كثير من الأحيان ما هو مألوف على ما يشعر بالارتياح لأننا نعرف كيف نعيش هناك ونشعر بالأمان. أعتقد أننا نعيش في وقت على كوكب الأرض حيث أصبح من الصعب بشكل متزايد البقاء مكتئبًا. سوف يتطلب المزيد من العمل للبقاء في الاكتئاب من شفاءه. التحدي الحقيقي لنا كبشر لم يعد "كم يمكن أن نعاني؟" إنه "مقدار السعادة التي يمكننا الاحتفاظ بها وطول المدة التي يمكن أن نحملها؟" فكر في الإمكانية التي اخترتها وخلق تجربتك من الاكتئاب فقط ل ترى نفسك التغلب عليها. كبير كما كنت تعرف أن الاكتئاب كبير كما يمكنك الآن أن تعرف الفرح. اختار لتصبح واحدة من معجزات الله واضحة وشفاء ما لم يعد يخدمك. بارك الله فيك ، أعلم أنك تستطيع أن تفعل ذلك.