ما هو Herpetophobia؟

الخوف من الزواحف والسحالي

Herpetophobia هو الخوف من الزواحف ، وخاصة الثعابين والسحالي. يمكن أن تختلف شدة هذا الخوف النوعي الشائع نسبيا بشكل كبير ، مما يجعل من الصعب اتخاذ القرار دون توجيه من أخصائي الصحة العقلية إذا كان لديك رهاب سريري أو مجرد خوف .

الرهاب النوعي هو خوف غير عقلاني من حالة أو شيء ، ويقتصر عددهم غير المحدود فقط على عدد الأسماء في أي لغة.

جميع أنواع الرهاب هي مرض عقلي خطير ، يعرف باسم اضطراب القلق ، ويؤثر على 10 إلى 12 في المائة من الناس في الولايات المتحدة. النوعان الآخران من الفوبيا هما الخوف من الأماكن المكشوفة والرهاب الاجتماعي (اضطراب القلق الاجتماعي).

رهاب تطوري

هناك نظرية مفادها أن رهاب hepetophobia ، جنبا إلى جنب مع arachnophobia (الخوف من العناكب) ، هو رهاب التطوري. يفترض النظريون أن أسلافنا كانوا يميلون إلى الخوف من الحيوانات ، سواء الفقاريات أو اللافقاريات ، والتي يمكن أن تسبب الأذى. لذا ، فإن العدد الهائل من الزواحف السامة في البيئة كان يمكن أن يتسبب في حدوث هربس منبت مع مرور الوقت.

Herpetophobia هو شخصية عالية

Herpetophobia هو رهاب شخصي للغاية ، مما يعني أن الأعراض يمكن أن تختلف بشكل كبير من شخص لآخر. على الرغم من أنك قد تكون خائفاً فقط عند لمس ثعبان كبير ، إلا أن شخصاً آخر يعاني من حالة أكثر شدة ولا يمكنه حتى أن ينظر إلى صور لأبناء أبقار صغيرة غير ضارة.

قد تشمل الأعراض المختلفة لعدوى رهاب الهربس:

خصائص رهاب أقل حدة تشمل القدرة على تحمل الزواحف في المنطقة ، ولكن من الذعر إذا كنت في اتصال جسدي مع واحد.

علاج Herpetophobia

لا يتطلب رهاب معين العلاج إلا إذا كان يتداخل مع أنشطتك اليومية ، بما في ذلك عملك والعلاقات الشخصية. إذا كنت تعتقدين أنكِ تعرضان أعراض رهاب الهربس ، استشر طبيبًا أو معالجًا لتقرر أنه مجرد خوف يومي أو أنك تستوفي معايير التشخيص السريري.

تشمل الخيارات العلاجية ما يلي:

مع العلاج المناسب ، فإن الغالبية العظمى من الرهاب يمكن التحكم فيها أو الشفاء منها. ومع مرور الوقت ، يمكن أن تتفاقم حالات الرهاب غير المعالجة وتصبح مقيدة للحياة.

العلاج المنهجي للتحسس

إن إزالة التحسس المنتظم ، المستندة إلى مبادئ العلاج المعرفي السلوكي ، يمكن أن تعالج 90 في المائة من مرض فطر herpeto-phobics بنجاح. اعتمادا على شدة قضيتك ، وفقا لتوم ج.

ستيفنز ، دكتوراه ، أستاذ علم النفس الفخري في جامعة كاليفورنيا ، يمكنك توجيه نفسك من خلال الخطوات أو طلب المساعدة من أخصائي الصحة العقلية. تأخذ هذه الطريقة أشكالًا مختلفة وهي الطريقة الشائعة للعلاج للغالبية العظمى من حالات الرهاب المحددة. ويترك العميل في السيطرة ولا يرهب أبداً أو يسبب عدم ارتياح للمريض.

مصادر:

الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (1994). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (الطبعة الرابعة) . واشنطن ، العاصمة: الكاتب. نيويورك ستيفنز ، توم. جامعة ولاية كال لونج بيتش: تعليمات التحسس الذاتي

> جامعة قسم علم النفس التطبيقي: مناهج العلاج الكثيرة للروبيان - العثور على أفضل تناسب