الخوف من أن تكون راكبا

رهاب النشاز ، أو الخوف من أن يكون راكباً ، يمكن أن يكون مقطوعاً. تخيل كيف ستحدد حياتك إذا كنت خائفاً من أن تكون راكباً في سيارة أو حافلة أو قطار أو طائرة.

لحسن الحظ ، يمكن للعديد من الناس ، وليس جميعهم ، الذين يعانون من amaxophobia قيادة سياراتهم الخاصة. لكن احتمال السماح لشخص آخر بالسيطرة على الرحلة أمر مرعب.

مثل العديد من أنواع الرهاب المحددة ، يعتمد تأثير رهاب الأماسيوفوبيا بشكل كبير على السياق.

إذا كنت تعيش في حي مكتفي مكتفي ذاتيا مثل مدينة نيويورك ، حتى حالة شديدة من رهاب النشوة الجنسية قد لا تؤثر بشكل كبير على حياتك. كل ما تحتاجه قريب منك أو يمكنك طلبه عبر الإنترنت.

إذا كنت تعيش في منطقة ريفية أو مدينة مترامية الأطراف ، حيث يتطلب شراء البقالة حتى ركوب السيارة لفترة طويلة ، قد تكون حالة معتدلة من amaxophobia مدمرة.

الأعراض

رهاب الأميكس ، مثل أي فوبيا ، يدير سلسلة كاملة من معتدلة إلى حادة. يمكن لبعض الناس السفر في سيارة مع سائق تثق بهم ثقة كاملة ، مثل الزوج أو الوالد. يمكن للآخرين أخذ حافلة أو سيارة أجرة على طريق مألوف. في معظم الحالات الشديدة ، لا يستطيع الأشخاص الذين يعانون من amaxophobics السفر على الإطلاق ، إلا على الأقدام.

هناك ثلاثة أنواع من الرهاب: رهاب محدد ، ورهاب اجتماعي ، وخوف من الأماكن المكشوفة . رهاب الأميكسوب هو رهاب محدد ، خوف من وضع معين أو شيء معين. ومع ذلك ، يمكن أن يكون اضطرابك النفسي خوفًا من الأماكن المكشوفة ، خوفًا من الوقوع في مكان لا يمكنك الهروب منه إذا كنت تعاني من رهاب رد الفعل.

يمكن أن يساعدك الطبيب المدرّب على تحديد أي رهاب أو مزيج من الرهاب.

لكي يقوم أخصائي الصحة العقلية بتكوين رهاب محدد أو تشخيص خوف من الأماكن المكشوفة ، يجب أن تتطابق أعراضك مع المعايير العامة لاتحاد الطب النفسي الأمريكي ، بما في ذلك:

• تفاعلات رهابية تلقائية ولا يمكن السيطرة عليها ، مثل الارتعاش وضيق في التنفس والقضايا الهضمية

• اتخاذ تدابير متطرفة لتجنب الزناد الخاص بك
• رد فعل مبالغ فيه لا يتناسب تمامًا مع المخاطر الفعلية ؛ يمكن أن يكون المريض على علم أو غير مدرك أن رد فعله متطرف.
• مدة 6 أشهر أو أكثر

تشمل الأعراض الخاصة برهاب amaxophobia:

• الخوف الشديد من الوقوع في حادث
• خوفًا من الإصابات أو الوفيات التي قد تنجم عن الحادث
• القيادة الخلفية العدوانية
• الخوف من الوقوع في السيارة

علاج او معاملة

قائمة العواقب المحتملة ل amaxophobia طويلة ويشمل مجموعة واسعة من التداعيات على حياتك المهنية والحياة الشخصية.

على سبيل المثال ، قد تحد من إمكاناتك في الربح لأنك لا يمكنك التقديم إلا على الوظائف على مسافة قريبة من منزلك. ربما يتم استبعادك من الرحلات مع الأصدقاء والعائلة ، مما يجعلك تشعر بالعزلة والاكتئاب.

إذا كان amaxophobia يؤثر بشكل خطير على نوعية الحياة الخاصة بك ، طلب المساعدة المهنية . معدلات نجاح علاج جميع أنواع الرهاب هي علاج عالي المدى وقصير الأجل ، وقد تكون العلاجات السلوكية الإدراكية لفوبيا معينة فعالة بعد جلسة واحدة إلى ثلاث جلسات.

_مصادر:

_{ولفر هامبتون Hypnotherapy: رهاب amaxophobia}

_{الجمعية الأمريكية للطب النفسي: الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الطبعة الخامسة (2013)}