من لا يحب البيع الرائع؟ قد يكون ضرب المتاجر ، والبحث عن صفقة وشراء الأشياء التي ترضي جماليا ، بمثابة علاج تجزئة حميد من قبل البعض ، ولكن بالنسبة للآخرين ، يمكن أن تتحول التسوق إلى إدمان ، وليس على عكس إدمان المخدرات والكحول.
التسوق القهري vs.Impulse Shopping
يقول الخبراء الذين نظروا في المسألة أن هناك فرقا هاما بين التسوق القهري والشراء الدافع ، وأنه يكمن في الدوافع الداخلية ، أو العقل ، للقيام بالشراء.
في حين أن شراء الدفعات غير مخطط له إلى حد كبير ويحدث في لحظة ردة فعل على الزناد الخارجي - مثل رؤية العنصر المطلوب في المحل - فإن التسوق القهري يكون أكثر دوافع داخلية. سوف يخطط المتسوق القهري لتجربة التسوق كوسيلة لتجنب أو تخفيف المشاعر الداخلية غير المريحة ، مثل القلق.
من المرجح أن يواجه المتسوقون القهريون أيضًا عواقب سلبية نتيجة للتسوق من المشترين النشطين ، مثل مواجهة صعوبات مالية ، والحجج مع أفراد العائلة ، والارتباك العاطفي. هم أيضا أكثر عرضة للوقوع في نمط من السلوك الإدماني ، والتي تسوق أكثر وأكثر في محاولة للتخلص من التوتر والقلق. هكذا يتطور إدمان التسوق .
أنواع إدمانات التسوق
وفقا ل Shopaholics مجهول ، مجموعة دعم لمساعدة المدمنين على التسوق التعافي ، وهناك عدة أنواع مختلفة من مدمني التسوق.
يشملوا:
- مدمني التسوق القهريين الذين يتسوقون عندما يشعرون بالضيق العاطفي
- مدمني التسوق في Trophy الذين يسوّقون دائمًا لشراء المنتج المثالي
- محبي التسوق الذين يريدون صورة كونها منفق كبير والحب عناصر مبهرج
- طالبي الصفقة الذين يشترون سلع لا يحتاجونها لأنهم معروضون للبيع
- المتسوقين اللائي يحصلون على القبض في حلقة مفرغة من الشراء والعودة
- الجامعون الذين لا يشعرون بالكمال ما لم يكن لديهم عنصر واحد في كل لون أو كل قطعة من مجموعة
علامات إدمان التسوق
مثل المدمنين على المواد والسلوكيات الأخرى ، مدمنو التسوق غالبا ما يصبحون مدمنين على السلوك بسبب شعورهم أثناء التسوق. بالنسبة لهؤلاء الناس ، يعمل نشاط التسوق على إطالة الاندورفين والدوبامين في الدماغ ، مما يخلق أحاسيس ممتعة تصبح مدمنة. يقدر بعض الخبراء أن 10 إلى 15 في المائة من سكان الولايات المتحدة قد يكونون مهيئين لهذه المشاعر.
لأن التسوق هو نشاط يجب على الجميع المشاركة فيه ، إلى حد ما ، قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان التسوق قد تجاوز الحد إلى الإدمان. كثير من الناس يحبون التسوق وحتى إنفاق أكثر مما ينبغي ، ولكن هذه السمات لا تجعلهم مدمنين . لمعرفة ما إذا كان التسوق أو التسوق لشخص آخر قد خرج عن نطاق السيطرة ، انتبه لهذه العلامات:
- يختبئ في التسوق أو المبلغ الذي ينفق أثناء التسوق
- إنفاق أكثر مما تستطيع
- التسوق للتكيف مع نفسك عندما تشعر بالغضب أو الاكتئاب
- التسوق لتجنب الشعور بالذنب حيال جولة تسوق سابقة
- العلاقات المتعثرة بسبب الإنفاق أو التسوق أكثر من اللازم
- فقدان السيطرة أثناء التسوق
- تدهور الصحة المالية أو مبالغ كبيرة من الديون بطاقة الائتمان
الحصول على مساعدة
وكثيراً ما يتطلب علاج إدمان التسوق اتباع نهج متعدد التخصصات ، يشمل العلاج المهني ، والأدوية عند الإشارة إليه ، ودعم الأقران. على الرغم من عدم وجود "علاج" لإدمان التسوق ، إلا أن العديد من مدمني التسوق قادرون على استعادة الإحساس بالسيطرة وتحسين مواردهم المالية وعلاقاتهم نتيجة لذلك. الحفاظ على التقدم أمر ضروري لأن التسوق جزء من الحياة اليومية ولا يمكن تجنبه ، وبالتالي فإن الإغراء موجود دائما.
مصدر:
DeSarbo، W. & Edwards، E. "Typences of compulsive buying behavior: A confinered clusterwise regression approach." Journal of Consumer Psychology ، 5: 231-262.