المستنشقات وتأثيراتها على المدى القصير والطويل

على الرغم من أن العديد من الآباء يشعرون بالقلق على نحو مناسب من المخدرات غير المشروعة مثل الماريجوانا والكوكايين و LSD ، إلا أنهم غالباً ما يتجاهلون المخاطر التي يتعرض لها أطفالهم من المنتجات المنزلية الشائعة التي تحتوي على مذيبات طيارة أو هباء.

كانت ممارسة "استيفاء الغراء" موجودة منذ أجيال ، ولكن معظم الآباء لا يعتبرون أن طفلهم سيشارك في شيء من الواضح أنه خطير. للأسف ، كثير من الأطفال يفعلون.

منتجات مثل مزيل طلاء الأظافر ، سائل أخف ، دهان بالرش ، مزيل العرق وبخاخ الشعر ، كريمة مخفوقة ، وسوائل التنظيف متوفرة على نطاق واسع ويسهل الحصول عليها. يستنشق العديد من الشباب الأبخرة من هذه المصادر بحثًا عن التسمم السريع دون أن يدركوا العواقب الصحية الخطيرة التي يمكن أن تحدث.

بالطبع ، الأطفال ليسوا الوحيدين الذين يستنشقون. إنها نسبة رخيصة بالنسبة للكبار الذين لا يستطيعون تحمل تكاليف المخدرات في الشوارع غير المشروعة.

1 - ما هي المستنشقة؟

غيتي صور

المواد المستنشقة هي مواد توجد عادة في المنتجات المنزلية الشائعة ، والتي تنتج أبخرة كيميائية يمكن استنشاقها للحصول على نسبة عالية. إن استنشاق هذه الأبخرة يمنح الشخص تأثيراً يغير العقل.

هناك العديد من المواد التي يمكن استنشاقها ، ولكن عندما نشير إلى مواد الاستنشاق ، فإننا نشير إلى مجموعة من المواد التي نادرا ما تتخذ بأي طريقة أخرى غير استنشاقها.

وفقا للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات ، هناك أربع فئات عامة من المواد المستنشقة الموجودة في المنتجات المنزلية أو الصناعية أو الطبية. وهي تشمل: المذيبات المتطايرة ، والهباء الجوي ، والغازات ، والنتريت.

فيما يلي تفاصيل حول كل فئة من المنشقات:

المذيبات المتطايرة

تعرف السوائل التي تتبخر في درجة حرارة الغرفة بالمذيبات المتطايرة. توجد في المنتجات التالية:

الغباء الجوي

البخاخات هي بخاخات كيميائية تحتوي إما على مواد دافعة أو مذيبات أو كليهما. يشملوا:

الغازات

تشمل الغازات التي يمكن إساءة استخدامها كمنشقات مواد التخدير الطبية والغازات الموجودة في المنتجات المنزلية أو التجارية الشائعة. بعض هذه تشمل:

تعمل الفئات الثلاث السابقة من المستنشقات على الجهاز العصبي المركزي وتعطي المستخدم تأثيرًا نفسيًا ، إما تغييرًا للعقل أو تغييرًا مزاجيًا أو كليهما. النتريت ، من ناحية أخرى ، تؤثر على الجسم بشكل مختلف.

النتريت

النيتريت تعمل بشكل رئيسي عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتخفيف العضلات. يتم إساءة معاملتهم في المقام الأول كمعززات جنسية ولذلك يتم اعتبارهم في فئة مختلفة من المواد المستنشقة.

يُعرف بالبنقاط أو النهاش ، وتشمل النتريت المستنشِّب ما يلي:

وبمجرد وصفها لألم القلب ، فإن النيتريت محظورة الآن من قبل لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية. لا يزال من الممكن العثور عليها في السوق ، ومع ذلك ، تباع كمنتجات المسمى: "منظف رأس الفيديو ،" "odorizer الغرفة" ، "منظف الجلد" ، أو "رائحة السائل".

2 - ما هي أنماط تعاطي الاستنشاق؟

يرتفع معدل تعاطي المخدرات عن طريق الاستنشاق في الصف الثامن. NIDA

بسبب توافرها في المنتجات المنزلية الشائعة ، غالباً ما تكون المستنشقات هي أول عقاقير يستخدمها الأطفال الصغار. في الواقع ، يتم استخدام المواد المستنشقة من قبل الأطفال الأصغر سنا من قبل المراهقين الأكبر سنا.

على الرغم من أن الأطفال هم المسيئون الرئيسيون ، إلا أن سوء الاستنشاق يمكن أن يصبح مزمنًا ويدوم إلى مرحلة البلوغ. ولكن عادةً ما تُظهر الأبحاث التي أجراها المعهد القومي لأدوية تعاطي المخدرات أن حالات الاستنشاق تبلغ ذروتها خلال الصفوف من السابع إلى التاسع.

قمم في الصف 8

تشير البيانات المستقاة من الدراسات الاستقصائية التي تمولها وكالة نيدا إلى الأنماط التالية من تعاطي الاستنشاق:

البنات تعاطي المخدرات ، أيضا

ويظهر بحث آخر أنماط الاختلافات بين الجنسين في استخدام المستنشقات. ومن المرجح أن يمارس الأولاد تعاطي مواد الاستنشاق في الصفوف من 4 إلى 6 وكذلك من الصف العاشر حتى الصف الثاني عشر ، لكن الأولاد والبنات في الصفوف من 7 إلى 9 لديهم معدلات مماثلة من تعاطي الاستنشاق.

أشارت الدراسة الاستقصائية الوطنية للأسر المعيشية بشأن تعاطي المخدرات (NHSDA) أيضا إلى معدلات مماثلة من تعاطي الاستنشاق للبنين والبنات في الفئة العمرية 12-17 سنة ، ولكن بالنسبة للفئة العمرية 18-25 ، كان معدل الاستنشاق عند الذكور ضعف معدل الإناث. .

تم العثور على تعاطي استنشاق في كل من الشباب في المناطق الحضرية والريفية ، ويبدو أن الظروف الاجتماعية والاقتصادية هي العوامل التي تساهم بشكل كبير في تعاطي الاستنشاق من العوامل العرقية أو الثقافية ، وتقارير وكالة نيدا. وتشمل العوامل المرتبطة بزيادة تعاطي الاستنشاق الفقر والصفوف السيئة والانسحاب من المدرسة وتاريخ إساءة معاملة الأطفال.

3 - ما هو نطاق إساءة استعمال المستنشق؟

يبلغ معدل تعاطي المخدرات عن طريق الاستنشاق 14 سنة. قسم الخدمات الإنسانية

وبالمقارنة مع معظم العقاقير غير المشروعة ، تتعرض المنشطات للاستغلال من قِبل نسبة صغيرة جداً من السكان ، ولكن استخدامها كبير في أوساط الأطفال الصغار.

في عام 2010 ، كان هناك ما يقدر بـ 793،000 مستخدم جديد لمستنشقات في الأشهر الاثني عشر الماضية بين الأشخاص فوق سن 12 عاما. ومن بين هؤلاء المستخدمين لأول مرة ، كان أكثر من الثلثين (68.4 ٪) دون سن 18 ، وفقا للوطنية مسح على استخدام المخدرات والصحة (NSDUH).

يؤكد استطلاع "استطلاع المستقبل" الذي أجراه المعهد الوطني لمكافحة تعاطي المخدرات لعام 2011 أن الأطفال الأصغر سناً (طلاب الصف الثامن) يستخدمون المستنشقات أكثر من الأطفال الأكبر سناً (طلاب الصف العاشر والثاني عشر) ، لكن استخدام الاستنشاق بشكل عام قد انخفض بشكل كبير منذ التسعينيات.

بالإضافة إلى ذلك ، تشير البيانات الصادرة عن المركز الوطني لتسمم رأس المال إلى أن حالات الاستنشاق التي أُبلغت إلى مراكز مكافحة السموم في الولايات المتحدة انخفضت بنسبة 33٪ من عام 1993 إلى عام 2008. وتوضح تقارير مراكز مكافحة السموم أن تعاطي مواد الاستنشاق ينتشر في الغالب في الفترة من 12 إلى 17 عامًا من العمر ، مع بلوغ سن الرابعة عشرة.

كما تُظهر بيانات "مراقبة المستقبل" أيضًا أن طلاب الصف الثامن من أصل هسباني من أصل أسباني يحصلون على أعلى معدلات الاستنشاق ، مقارنةً بالطلاب من الصف الثامن إلى الأبيض والأسود.

في الفئة العمرية الثامنة ، أبلغ 8.6٪ من الفتيات باستخدام المستنشقات مقارنة بـ 5.5٪ من الأولاد ، وفقًا لأبحاث مراقبة المستقبل.

4 - كيف يتم استخدام المستنشقات؟

NIDA

تتنشق النشقات عن طريق الأنف أو الفم ويتم امتصاصها سريعا في مجرى الدم من خلال الرئتين مما يسبب ارتفاعًا فوريًا تقريبًا.

بعض الطرق التي تستخدم فيها مواد الاستنشاق تشمل:

استنشاق أو تشخير أبخرة من حاويات المستنشق.

رش الرذاذ مباشرة في الأنف أو الفم.

التعبئة هي ممارسة استنشاق أبخرة من مواد كيميائية تم رشها أو وضعها في كيس بلاستيكي أو ورقي.

الضجيج من خرقة مبللة في المستنشقات وعقد على الوجه أو محشوة في الفم.

استنشاق البالونات المليئة بأكسيد النيتروز.

لا توجد طريقة استخدام آمنة

تم تصميم بعض الطرق المستخدمة لشمم المستنشق خصيصًا لمحاولة تغطية النشاط.

في بعض الأحيان ، يضع المستخدمون المواد المستنشقة على الياقات أو أكمام قمصانهم ، أو على قطع أخرى من الملابس حتى يتمكنوا من استنشاق الأبخرة أثناء الدراسة أو العمل.

يتم وضع المستنشقات في علب الصودا واستنشاقها من العلبة. أو يتم رشهم في البالون. في بعض الأحيان يتم رشها حتى داخل حقيبة الظهر. يمكن استنشاق بعض المواد المدرسية مثل سائل التصحيح أو علامات رأس الحافة ، مما يجعل استخدامها سهلاً كإستعمال عادي في المدرسة أو في العمل.

أي من هذه الأساليب آمنة. يمكن وضع المستنشقات في حاويات مثل علب الصودا والبلاستيك أو أكياس الورق تكثيف الأبخرة. في كل عام يموت العديد من الأطفال بسبب تعاطي المخدرات أو يعانون من عواقب صحية وخيمة بما في ذلك تلف دائم في الدماغ وفقدان السيطرة على العضلات وتدمير القلب والدم والكلى والكبد ونخاع العظام.

تأثيرات المصطلحات القصيرة يمكن أن تكون خطرة جدا

بغض النظر عن أي من الطرق المذكورة أعلاه تستخدم ، ينتج عن المستنشقات آثار مسكرة في غضون ثوانٍ من الاستنشاق. يمكن أن يتعرض المستخدمون إلى الكلام غير السليم ، والحركات غير المنسقة ، والنشوة ، والدوخة ، والدوار ، والهلوسة ، والأوهام.

أحد المخاطر المترتبة على سوء الاستنشاق يكمن في حقيقة أن ارتفاع يدوم لمدة بضع دقائق فقط ، مما يدفع المستخدمين إلى الشهيق مرارا وتكرارا في محاولة للحفاظ على الشعور. إذا تكرر الاستنشاق في كثير من الأحيان ، يمكن أن يسبب فقدان الوعي وربما الموت.

مستخدم المستنشق الإبلاغ عن الشعور بمثبطات أقل وأقل في التحكم. سيشعر المستخدمون الثقيلون بالنعاس لعدة ساعات بعد ذلك ويختبرون صداعًا طويلًا.

5 - كيف تنتج عن المستنشقات آثارها؟

التكرار المتكرر يمكن أن يكون خطيراً. غيتي صور

يعتقد العلماء أن معظم المستنشقات تؤثر على العديد من أنظمة الدماغ المختلفة لإنتاج آثار التخدير والتسمم والتعزيز.

واعتمادًا على المادة الكيميائية التي يتم استنشاقها ، يمكن أن تتباين التأثيرات بشكل كبير - فالبعض يعمل كمنبهات ، بينما يعمل البعض الآخر كمثبطات.

عندما يتم استنشاق بعض المواد الكيميائية ، يمكن أن تتصرف في البداية مثل المنشطات ، ولكن عندما تكون الآثار عند الخروج ، يمكن أن تصبح حواس المستخدم بالاكتئاب.

تنتج معظم المستنشقات تأثيرًا ممتعًا عن طريق تثبيط النظام العصبي المركزي للمستخدم. الاستثناء هو nitrites ، والتي توسع وتستريح الأوعية الدموية بدلا من العمل كعامل مخدر.

آثار فقط الماضي بضعة دقائق

إن المستخدمين المستنشقين "العالي" يحققون عمرًا قصيرًا ، وعادةً ما يستمر لبضع دقائق فقط. في بعض الأحيان ، سيؤدي هذا إلى استنشاق المستخدم بشكل متكرر ، مما قد يؤدي إلى حدوث الدوار أو الذهول. البعض لديه مشاكل في المشي.

يمكن أن يصبح المستخدمون المتكررون عدوانيين أو يبدأون في الهالسين أو قد يمرون أو يموتون نتيجة لذلك.

ووفقًا للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات ، تشير الأبحاث التي أجريت مع الحيوانات إلى أن العديد من المستنشقات لها تأثيرات مماثلة على السلوك العصبي وآليات عمل لمواد أخرى تعمل على تثبيط الجهاز العصبي المركزي ، بما في ذلك الكحول والمهدئات ومواد التخدير.

وأظهرت إحدى الدراسات على الحيوانات أن التولوين ، وهو مكون في العديد من مواد الاستنشاق من تعاطي ، ينشط نظام الدوبامين في الدماغ بطرق مشابهة لجميع الأدوية الأخرى من سوء المعاملة.

6 - ما هي الآثار القصيرة والطويلة الأجل لاستخدام المستنشق؟

ألف الدماغ الطبيعي B. الدماغ بعد استخدام المستنشق المزمن. NIDA

استخدام المستنشق يمكن أن تنتج مجموعة متنوعة من الآثار على المستخدم التي تبدأ في غضون ثوان بعد تنفيس المادة إلى الرئتين.

في البداية ، يمكن للآثار المترتبة على المذيبات والغازات محاكاة تقليد الكحول والإثارة التي تليها قريبا النعاس والدوار ، والتخلص من الثغرات ، والتحريض. مع استنشاق كميات متزايدة من هذه المواد المستنشقة فإنها يمكن أن تنتج التخدير وتؤدي إلى فقدان الوعي.

الآثار على المدى القصير

اعتمادا على نوع من المذيبات أو الغاز ، يمكن أن تنتج منشقات آثار إضافية ، والتي يمكن أن تشمل:

جرعات عالية من المستنشقات يمكن أن يؤدي إلى الارتباك أو الهذيان.

آثار النتريت

على عكس المذيبات والغازات ، تعمل النيتريت بتوسيع الأوعية الدموية وتخفيف العضلات الملساء في الأوعية. تشمل الآثار قصيرة المدى للنتريت:

الآثار طويلة الأجل من المستنشق

اعتمادا على المواد الكيميائية التي يتم استنشاقها ، يمكن أن ينتج عن المستنشقات العديد من التأثيرات الضارة المختلفة على المدى الطويل. تعاطي بانتظام الاستنشاق يمكن أن يؤدي إلى ضرر على أعضاء الجسم الحيوية. بعض هذه الآثار يمكن عكسها - بما في ذلك تلف الكبد والكلى.

لكن بعض الآثار طويلة المدى من تعاطي الاستنشاق لا رجعة فيها ، بما في ذلك تلف في الدماغ ، وتلف الجهاز العصبي المركزي ، وفقدان السمع ، وتشنجات الأطراف وتلف نقي العظام.

تطوير التسامح للاستنشاق

بعد الاستخدام المطول للمواد المستنشقة ، يبلغ المعتدون عن حاجة قوية لمواصلة استخدامها. بعض المستخدمين يطورون التسامح ويجب أن يزيدوا الكمية المستخدمة لتحقيق نفس التأثيرات. مع سوء الاستخدام على المدى الطويل ، يمكن للمستخدمين تطوير استخدام القهري من المستنشقات ويمكن أن تعاني من متلازمة الانسحاب خفيفة.

ووفقاً للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات ، تُظهر الأبحاث أن المستخدمين المستنشقين يشرعون في استخدام السجائر والكحول وكل الأدوية الأخرى تقريباً في الأعمار الأصغر من أولئك الذين لا يستخدمون المستنشقات.

كما أن مستخدمي الاستنشاق في وقت مبكر هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات تعاطي مواد الإدمان ، بما في ذلك تعاطي العقاقير التي تستلزم وصفة طبية ، من غيرهم ممن يسيئون استخدام المواد دون وجود أي تاريخ لاستخدامات المستنشقات.

7 - ما هي العواقب الطبية من تعاطي الاستنشاق؟

يمكن أن يكون لها تأثير مزمن على المدى الطويل. © Getty Images

نظرًا لوجود العديد من المواد المختلفة التي يتم إساءة استخدامها كمنشقات ، يمكن للمستخدمين المخاطرة بقائمة طويلة من العواقب الطبية الخطيرة. يمكن أن يؤدي تعاطي بعض المواد المستنشقة إلى موت مفاجئ حتى بعد جلسة استنشاق واحدة.

يمكن أن يحدث "الموت الشخير المفاجئ" للمستخدمين الشباب الأصحاء عن طريق إحداث عدم انتظام ضربات القلب السريعة والتي يمكن أن تؤدي إلى السكتة القلبية. ويمكن أن يحدث هذا في غضون دقائق من جلسة استنشاق واحدة طويلة ، وفقا لأبحاث المعهد الوطني لتعاطي المخدرات.

ما يقرب من 100-200 حالة وفاة سنويا في الولايات المتحدة هي مستنشقة ذات الصلة.

مخاطر أخرى قاتلة

هناك طرق أخرى يمكن أن تكون بها إساءة الاستنشاق قاتلة ، بما في ذلك:

معظم المستنشقات السامة

يظهر بحث نيدا أن معظم المواد المستخدمة كمنشقات سامة جدا والتعرض المزمن لها يمكن أن يؤدي إلى تلف في الدماغ والجهاز العصبي. يمكن لمادتين من هذه المواد - التولوين والنفتالين - أن تسبب تلفًا للألياف العصبية في الدماغ والجهاز العصبي المحيطي شبيهًا بالضرر الذي يشهده التصلب المتعدد.

الاستنشاق لفترات طويلة يمكن أن يؤذي مناطق الدماغ التي تتحكم في الإدراك والحركة والرؤية والسمع. يمكن أن يواجه المستخدمون المزمنون شذوذًا إدراكيًا يتراوح من ضعف معتدل إلى خرف حاد ، وفقًا للهيئة.

الدماغ ليس العضو الوحيد الذي يمكن أن يتلف. تم العثور على المستنسخات شديدة السمية للقلب والرئتين والكبد والكليتين. على الرغم من أن بعض هذه الأضرار يمكن عكسها جزئياً على الأقل ، إذا توقف المستخدمون عن تعاطي مواد الاستنشاق ، فإن بعض التأثيرات لا رجعة فيها.

استنشاق أثناء الحمل

تشير أبحاث NIDA إلى أن سوء الاستنشاق أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى انخفاض أوزان الولادة ، وتشوهات الهيكل العظمي العرضية ، وتأخر التطور السلوكي العصبي بين التأثيرات الأخرى.

وقد أظهرت دراسات الحالة أن الأطفال من النساء الذين تعاطوا المستنشقة أثناء الحمل ضعيف النمو. ومع ذلك ، لم تربط الأبحاث بين أي منشقات وعيوب خلقية محددة أو مشاكل في النمو.

8 - ما هي المخاطر الخاصة لمسيئي النترات؟

بوبرس يمكن أن يكون لها عواقب غير متوقعة. غيتي صور

تنبع مخاطر إساءة استخدام النيتريت ، المعروفة باسم "بوبرس" ، من التعرض إلى المادة نفسها وكذلك من السلوكيات المرتبطة باستخدام الأدوية.

تشمل الآثار الجانبية المعروفة للاستخدام غير الطبي لنباتات النتريت الجلد وتهيج الرغامى. سمية حادة تتوسطها حالات تعرف بنقص نقص الأكسجين في الدم و methemoglobinemia ؛ وما يرتبط بها من اضطرابات الدم والأعضاء تشكيل الدم.

في معظم الحالات ، يتم استخدام النيتريت من قبل المراهقين الأكبر سنا والبالغين في محاولة لتعزيز الوظيفة الجنسية والمتعة. وبالتالي ، فإن استخدام هذه العقاقير يرتبط بالسلوك الجنسي غير الآمن الذي يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض المعدية وانتشارها ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز والتهاب الكبد.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسات على الحيوانات أن استخدام النيتريت يستنزف الخلايا في جهاز المناعة الخاص بالمستخدم ويضعف آليات الجسم في مكافحة الأمراض المعدية. لذلك ، استنتج الباحثون أن سوء استخدام النتريت قد يرتبط بتطور وتطور الأمراض المعدية والأورام.

ووجدت دراسة أجريت على الحيوانات أنه حتى عدد قليل من حالات التعرض لنيوتيل النتريت يؤدي إلى زيادة كبيرة في نمو الورم ونموه.

9 - ما هو نطاق الانتهاك إساءة؟

غيتي صور

وبالمقارنة مع معظم العقاقير غير المشروعة ، تتعرض المنشطات للاستغلال من قِبل نسبة صغيرة جداً من السكان ، ولكن استخدامها كبير في أوساط الأطفال الصغار.

في عام 2010 ، كان هناك ما يقدر بـ 793،000 مستخدم جديد لمستنشقات في الأشهر الاثني عشر الماضية بين الأشخاص فوق سن 12 عاما. ومن بين هؤلاء المستخدمين لأول مرة ، كان أكثر من الثلثين (68.4 ٪) دون سن 18 ، وفقا للوطنية مسح على استخدام المخدرات والصحة (NSDUH).

يؤكد استطلاع "استطلاع المستقبل" الذي أجراه المعهد الوطني لمكافحة تعاطي المخدرات لعام 2011 أن الأطفال الأصغر سناً (طلاب الصف الثامن) يستخدمون المستنشقات أكثر من الأطفال الأكبر سناً (طلاب الصف العاشر والثاني عشر) ، لكن استخدام الاستنشاق بشكل عام قد انخفض بشكل كبير منذ التسعينيات.

بالإضافة إلى ذلك ، تشير البيانات الصادرة عن المركز الوطني لتسمم رأس المال إلى أن حالات الاستنشاق التي أُبلغت إلى مراكز مكافحة السموم في الولايات المتحدة انخفضت بنسبة 33٪ من عام 1993 إلى عام 2008. وتوضح تقارير مراكز مكافحة السموم أن تعاطي مواد الاستنشاق ينتشر في الغالب في الفترة من 12 إلى 17 عامًا من العمر ، مع بلوغ سن الرابعة عشرة.

كما تُظهر بيانات "مراقبة المستقبل" أيضًا أن طلاب الصف الثامن من أصل هسباني من أصل أسباني يحصلون على أعلى معدلات الاستنشاق ، مقارنةً بالطلاب من الصف الثامن إلى الأبيض والأسود.

في الفئة العمرية الثامنة ، أبلغ 8.6٪ من الفتيات باستخدام المستنشقات مقارنة بـ 5.5٪ من الأولاد ، وفقًا لأبحاث مراقبة المستقبل.

10 - هل البنات متورطات في استنشاق الجرح؟

غيتي صور

في الواقع ، فإن نسبة أعلى من الفتيات من تعاطي تعاطي الأولاد ، المعروف أيضا باسم huffing ، وفقا لأحدث الإحصاءات الحكومية. ويقدر أن 1.1 مليون طفل تتراوح أعمارهم بين 12 و 17 سنة يستخدمون مواد المستنشقة للحصول على نسبة عالية ونسبة أعلى من البنات مقارنة بالذكور هي منتجات منزلية ، وأنهم يبدأون أصغر من نظرائهم الذكور. في عام 2005 ، استخدم ما يقرب من 5٪ من الفتيات مواد الاستنشاق في العام الماضي ، في حين أفاد 4.2٪ من الفتيان بالشفط.

> المصادر:

> التحالف لتعليم المستهلك. "." منع تعاطي استنشاق

> التحالف لتعليم المستهلك. مخاطر وتأثيرات منع استنشاق سوء المعاملة

> المعهد الوطني لتعاطي المخدرات. "المستنشقات." سلسلة التقارير البحثية المحدثة في يوليو 2012

> الشراكة في DrugFree.org. "المستنشقات." دليل المخدرات .

> لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية الأمريكية. دليل السلامة "دليل الآباء لمنع الإساءة المستنشقة"

> المكتبة الوطنية الأمريكية للطب. "حول المستنشقات." طب الأطفال وصحة الطفل فبراير 2002.

> مركز جامعة ميريلاند لأبحاث تعاطي المخدرات. "المستنشقات." المعلومات الدوائية

> الخشب ، R. "السمية الحادة من المستنشق النتريت" NIDA Research Monograph Series 1988.