هل لديك BPD؟ قد يكون مرتبطًا بالماضي الانفعالي العاطفي

يبدو أن الإبطال العاطفي مرتبط ارتباطًا وثيقًا بهذا الاضطراب

لقد عانى العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية (BPD) من تجارب الإبطال العاطفي. في الواقع ، يعتقد بعض الخبراء أن الإبطال العاطفي قد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر إصابة الطفل باضطراب الشخصية الحدية في مرحلة المراهقة أو البلوغ.

ما هو الإنفعال العاطفي؟

الإبطال العاطفي هو عندما يتصل بك شخص ما بأن عواطفك غير صالحة أو غير معقولة أو غير عقلانية أو يجب أن تكون مخفية أو مخفية.

على سبيل المثال ، عندما يكون الطفل خائفاً ، قد يخبره الوالدان: "توقف عن كوني طفلاً ، لا يوجد شيء تخاف منه". هذا رد ظالم عاطفياً. إنه لا يتصل فقط بالطفل بأن عواطفه غير صحيحة بل أيضا أنه ضعيف بسبب العواطف.

بدلاً من ذلك ، قد يستجيب أحد الوالدين ، "أتفهم أنك تشعر بالخوف. أخبرني ما الذي يحدث لتجعلك تشعر بالخوف. " يخبر الطفل بأن مشاعره محترمة (حتى لو لم يتفق الوالد على وجود سبب موضوعي ليكون خائفا).

الانفعال العاطفي واضطراب الشخصية الحدودي

يعتقد العديد من الخبراء أن الإبطال العاطفي ، خاصة في مرحلة الطفولة والمراهقة ، قد يكون أحد العوامل التي تؤدي إلى تطور الـ BPD.

اقترحت مارشا لينهان ، دكتوراه في علم النفس السريري الذي طور العلاج السلوكي الديجيكتري (DBT) أن " بيئة عاطفية عاطفية " ، أو بيئة يتم فيها إبطال استجابات المرء العاطفي باستمرار أو معاقبة ، قد تتفاعل مع عوامل أخرى تسبب برميل يوميا.

في نموذج الدكتور لاينهان ، يولد الأطفال المعرضين لخطر الإصابة بمرض الشلل الدماغي في وقت لاحق من الحياة مع الاستعداد البيولوجي نحو استجابات عاطفية قوية. لسوء الحظ ، يمكن استيفاء هذه الاستجابات العاطفية القوية بإبطال (وهو ما يجوز ، ولكن ليس بالضرورة ، أن يتخذ شكل الإساءة أو الإهمال ).

من المهم ملاحظة أنه في هذا النموذج ، هناك تفاعل بين مشاعر الطفل والبيئة. ولأن الطفل لديه مثل هذه الاستجابات العاطفية القوية للحالات التي قد لا يستجيب لها الآخرون ، فمن المرجح أن يتم إبطال عواطفهم. إذا قام أحد الوالدين أو مقدم الرعاية بتفسير ردود الطفل على أنها تجاوزات مفرطة ، فمن المرجح أن يستجيب بتصرفات لا تشجع على الاستجابة العاطفية.

لسوء الحظ ، فإن عدم تشجيع استجابة الطفل العاطفية ، خاصة إذا كان هذا الطفل ممزوج بشكل مزاجي بمشاعر قوية ، ربما لا يعمل على تهدئة الطفل. بدلا من ذلك ، من المرجح أن يكون لها تأثير معاكس - استجابة الطفل العاطفية تتزايد ، مما يؤدي إلى تكثيف العاطفة. علاوة على ذلك ، قد يفوت هذا الطفل فرصة تعلم كيفية إدارة عواطفه بشكل فعال ، مما قد يؤدي إلى مزيد من عدم الانفعال العاطفي على طول الطريق.

هل سبب الإباقة العاطفية هو BPD؟

يتضمن نموذج د. لينهان الخاص بـ BPD الإبطال العاطفي كعامل خطر واحد ، وهناك بعض الأدلة القوية على وجود صلة بين سوء معاملة الطفولة و BPD (الأشكال المختلفة من سوء المعاملة ، مثل الإهمال العاطفي والإساءة الجسدية ، هي بطبيعتها تبطل العواطف).

علاوة على ذلك ، أثبتت الأبحاث أن أعراض اضطراب الشخصية الحدية مرتبطة بتقارير عن إبطال العاطفية في الطفولة.

لكن لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كان الإبطال العاطفي هو ، في الحقيقة ، سبب لـ BPD. ويرجع ذلك إلى أن معظم الأبحاث حول هذا الموضوع تكون بأثر رجعي (بمعنى أن الباحث يطلب من الشخص الإبلاغ عن التجارب التي حدثت في وقت سابق من حياته ؛ هذه التقارير يمكن أن تكون عرضة للتحيز) والارتباطية (بمعنى أنه يدل على وجود علاقة بين إبطال العاطفة و BPD ولكن لا يمكن الاستنتاج بأن الإبطال العاطفي هو سبب لـ BPD).

كيف يمكن للأفراد أن يوفروا التحقق من الصحة الانفعالية

إذا كنت من محبي شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية وكنت تقرأ هذا ، لعلك لاحظت أن بعض ردود أفعالك الخاصة تجاه مشاعر حبيبك قد أبطلت.

نظرًا لأن الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية لديه ردود فعل شديدة على أحداث تبدو بسيطة ، فقد يكون من الصعب للغاية التحقق من صحة ذلك. ومع ذلك ، فإن تعلم بعض المهارات لزيادة الاستجابات العقلية يمكن أن يساعد في الواقع على تقليل تفاعل الشخص المحبوب.

لمعرفة كيفية التحقق من الصحة أكثر (حتى في حالة عدم موافقتك) ، راجع هذا المقال حول التحقق من صحة العواطف .

_مصادر:

_{Linehan MM. العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب الشخصية الحدودي . نيويورك: جيلفورد ، 1993.}

_{Selby EA، Braithwaite SR، Joiner TE، Fincham FD. "مميزات اضطراب الشخصية الحدودية ، الإبهام العاطفي في الطفولة العاطفية ، والخلل الوظيفي في العلاقات الرومانسية الحالية." Journal of Family Psychology ، 22 (6): 885-893، 2008.}