الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية مثل مضادات الاكتئاب قد يصابون بالإمساك. عندما يكون الشخص مصابًا بالإمساك ، فإن هذا يعني أن حركات الأمعاء قد أصبحت أكثر صعوبة و / أو أقل تواترًا مما هو طبيعي. على الرغم من أن ما يعتبر طبيعيًا يختلف ، فإن معظم الأشخاص سيحصلون على حركة الأمعاء في مكان ما بين ثلاث مرات يوميًا لمرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
إذا كان الوقت بين حركات الأمعاء يبدأ في التمدد لفترة أطول ، فيمكن أن يصبح غير مريح عند حدوثه في النهاية. في الحالات القصوى ، قد يواجه الناس ما يعرف باسم تأثير البراز ، حيث لا تزال هناك كتلة صلبة من البراز عالقة في المستقيم ولا يمكن تمريرها.
الإمساك هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، التي تمنع عمل أسيتيل كولين الناقل العصبي . عندما يتم حظر هذا الناقل العصبي ، تتباطأ تقلصات العضلات التي تدفع النفايات خلال الجهاز الهضمي ، والإفرازات المعوية التي تليق مرور البراز أكثر جفافا ، مما يسبب الإمساك. على الرغم من أن الإمساك يكون أقل احتمالا مع الأدوية الجديدة مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، فإنه لا يزال من الممكن أن تعاني من عدم انتظام هذه الأدوية أيضا.
أعراض الإمساك
عندما يكون لدى الأشخاص إمساك ، قد يكون لديهم أعراض غير سارة مثل:
- حركات الأمعاء المتكررة
- توتر أثناء حركات الأمعاء
- براز صغيرة أو صلبة
- شعور وكأنهم لم يفقدوا أمعائهم بالكامل
- بطن منتفخ أو مؤلم
- قيء
إذا كان الشخص يعاني من تأثير البراز بعد إمساكه لفترة طويلة ، فقد يبدأ في الحصول على الأعراض الإضافية التالية:
- تسرب البراز السائل أو الإسهال المائي المفاجئ
- نزف مستقيمي
- التشنجات البطنية أو الانتفاخ
- ضغط المثانة أو فقدان السيطرة على المثانة
- آلام أسفل الظهر
- نبضات سريعة أو دوخة عند الضغط على تمرير البراز
تخفيف الإمساك
فيما يلي بعض النصائح لتخفيف الإمساك الناجم عن مضاد للاكتئاب:
- اشرب الكثير من الماء.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- الحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- خذ مكملات الألياف.
- فكر في استخدام مواد تلطيف البراز أو أدوية مسهلة إذا فشلت خطوات أخرى لتخفيف الإمساك.
إذا كنت تعانين من إمساك مزمن لا يعفيك من تدابير المساعدة الذاتية ، فمن المهم جدًا التحدث مع طبيبك الخاص للحصول على المشورة. يمكن أن يحدث تأثير البراز مع الإمساك على المدى الطويل ويمكن أن يكون له بعض المضاعفات الخطيرة ، بما في ذلك تمزق المستقيم أو موت الأنسجة.
في حال تأثرت بالفعل ، سيتخذ الطبيب خطوات لإزالة البراز المتأثر. ويمكن القيام بذلك عن طريق استخدام الحقن الشرجية المعدنية الدافئة لتليين وتليين البراز ، والإزالة اليدوية للالأثار أو المسهلات. في حالات نادرة للغاية ، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة أي تأثير.
سيحتاج الأشخاص الذين لديهم تأثير برازي أيضًا إلى الخضوع لبرنامج إعادة تأهيل الأمعاء ، ومن المحتمل أن يشمل ذلك ملينات البراز ، ومكملات الألياف ، وتغييرات النظام الغذائي ، والتمارين الخاصة وغيرها من التقنيات.
مصادر:
"تأثير البراز." MedlinePlus . المكتبة الوطنية الأمريكية للطب. آخر تحديث: Subodh K. Lal في 22 يناير 2015. مراجعة: David Zieve، MD، Isla Ogilvie، Ph.D. وفريق ADAM الافتتاحية.
مور ، ديفيد ب. ، وجيمس دبليو جيفرسون. كتيب الطب النفسي . الطبعة الثانية Philadelphia: Mosby، Inc.، 2004.
باتل ، سونال م. ، وأنتوني جي ليمبو. "الفصل 12 - الإمساك." Sleisenger & Fordtran's Gastrointestinal and Liver Disease . محرران. مارك فيلدمان وآخرون. الله. الطبعة الثامنة Philadelphia: Sauders Elsevier، 2006.
"ما هو الإمساك؟" وبمد]. WebMD، LLC. مراجعة: Melinda Ratini، DO، MS في 27 يونيو 2015.