اكتساب شعور السيطرة على حياتك
يشعر لاري حقًا أن يكون على قيد الحياة لمشاركة قصته. بعد تشخيص الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن الخمسين وتلقي العلاج خلال السنوات العشر الماضية ، أخذت حياة لاري تتحول بشكل هائل نحو الأفضل. "يؤلمني ذلك في كل مرة أعود فيها إلى معظم حياتي وأريد أن أعيد سرد تجاربي عندما أعرف الآن مدى سهولة علاج ADHD وكيف يمكن أن تكون الحياة ممتعة وناجحة". يشير لاري إلى أن تأثير ADHD فريد من نوعه كل فرد. قد تكون قصته مشابهة أو قد تكون مختلفة تمامًا ، ولكن في كلتا الحالتين تكون قصته مؤثرة للغاية ومفعمة بالأمل.
يقول لاري: "إن قائمة الأشياء التي قمت بها كفرد غير مشخصة تستمر". "عندما كنت صغيرا في الخمسينات ، كانت الأم تقول لي" تدور حول المنزل عدة مرات حتى تتمكن من الجلوس وتناول الطعام. كانت أيام مدرستي مليئة بالقبضات والاعتقالات. لقد تركت المدرسة الثانوية في الستينيات. كانت حياتي الشابة في السبعينيات هي المخدرات والكحول. تستمر القائمة حتى سن 50 عامًا. "
كان فقط بعد رؤية التغييرات الإيجابية لتشخيص وعلاج أحد أفراد العائلة أن لاري بدأ في فهم المزيد عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يعترف أنه كان لديه الكثير من المفاهيم الخاطئة والمخاوف من أن نقص المعلومات يجلب. "قاومت لسنوات عديدة" ، يشرح لاري ، ولكن بعد ذلك بدأ يمضي وقته في التعلم وتثقيف نفسه حول هذه الحالة.
"لا أستطيع التشديد بما فيه الكفاية على أهمية التشخيص المبكر والعلاج. لم يفت الأوان بعد لدخول الحياة الأفضل التي يمكن أن يقدمها التشخيص والعلاج.
"لا تنتظر" ، يحث لاري.
عندما سئل عن التغييرات التي مر بها ، يقول لاري إن الأمر يشبه مطالبة شخص ذهب لسنوات دون تشخيص للنظارات ليصف كيف تغيرت حياتهن منذ الحصول على نظارتهن! يشرح لاري: "إنهم يرون الآن ، قريبين ، أكثر وضوحًا ، وضوحًا ، وما إلى ذلك". "ADHD يؤثر على حياتي في العديد من الطرق والفئات". يعترف أنه يمكن أن يأخذ كتاب لشرح تأثير صدمة ملحوظ كان.
يقول لاري: "لقد كانت القدرة على التحكم في مشاعري من الغضب والاستجابات غير الملائمة المرتبطة بها واضحة للغاية في البداية". ثم جاء وعي وحساسية لمشاعر الآخرين. لقد زادت معرفتي بالمواقف الاجتماعية. "
يحكي لاري عن الوقت الذي عادت فيه زوجته إلى البيت من العمل وصدمها بسؤال بسيط: "إذن ، كيف كان يومك؟" لقد أغمي عليه زوجته! "وقالت إنها كانت المرة الأولى في ذاكرتها التي أخذت فيها الوقت للنظر في مشاعرها".
المواقف المجهدة هي أيضا أسهل بكثير في التعامل معها. "قفل مفتاحي في السيارة قبل التشخيص والعلاج ، دعني أقول ،" شيء من الحدث. " بعد العلاج ، كانت استجابتي لمختلف الحالات والأحداث أكثر مسؤولية وتحت سيطرة. "
كما تحسنت نوعية الحياة الأسرية بشكل كبير. يقول لاري: "إن الفوائد التي تعود على حياة زوجتي وأولادي لا يمكن وضعها في الكلمات". بصفته شخصًا مصابًا بعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يتمتع لاري بشعور أفضل من السيطرة ، ويولي اهتمامًا أكبر لمشاعر الآخرين ، وهو محرك أفضل ، ويستجيب للحالات بشكل أكثر ملاءمة مما كان يظن أنه ممكن.
لماذا كثير من البالغين مثل لاري يذهبون دون تشخيص ولا يعالجون لسنوات عديدة؟
يشارك لاري أفكاره:
"أعتقد أن الخوف ونقص المعلومات والتكيف المجتمعي هو السبب الرئيسي وراء عدم تشخيص ADHD. يحتاج الناس إلى الحصول على المعلومات والتثقيف حول هذه الحالة. فهم بحاجة لقراءة الكتب ومقالات المجلات وحتى الآن على الويب مع مواقع مثل yours و add.org و chadd.org ، على سبيل المثال لا الحصر. بوصفنا أشخاصًا ، نحتاج إلى تغيير الطريقة التي ننظر بها إلى الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. من الناحية الاجتماعية ، لا يزال هناك الكثير المتبقي من المواقف والتمييز غير المطلعين على أن أولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب يحتاجون فقط إلى "سحب نفسك من خلال الحذاء الخاص بك ،" فقط حاول أكثر صعوبة "،" إيلاء المزيد من الاهتمام ". هذه المواقف تسبب الكثير من الألم والارتباك بسبب العار المرتبط بالطبيعة المعيبة الظاهرة للشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
من المؤسف أنه ، مع التشخيص الدقيق والعلاج ، يعتبر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من أكثر الأمراض التي يسهل علاجها مما يؤدي إلى حياة جميلة ومرضية. "
إذا كانت لديك مخاوف أو تعتقد بأنك مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، قم بتعيين موعد مع أخصائي طبي مؤهل لديه خبرة في تشخيص وعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين. لاري يلخصها بشكل رائع ، "افعلها ، كلما كان ذلك أفضل كلما كان ذلك أفضل."
مصدر:
صحيح ، إليزابيث. "Re: Request for Quotes." Email with Interouched Web Interview from Larry through Elizabeth True to Keath Low. 20 ديسمبر 2007.