كيف تميز الرهاب من اضطراب القلق ذات الصلة

العديد من اضطرابات الصحة النفسية تظهر أعراض مشابهة. ومع ذلك ، هناك اختلافات مهمة يبحث عنها اختصاصيو الصحة العقلية من أجل توفير تشخيص دقيق. قدمت هنا نظرة سريعة على الاختلافات بين الرهاب وغيره من اضطرابات الصحة العقلية أو القلق.

اضطرابات نفسية

بعض الاضطرابات الذهانية ، مثل الفصام والاضطراب الوراثي ، يمكن أن تسبب مخاوف تشبه الرهاب أو اضطراب قلق آخر في العديد من الطرق.

ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يعانون من اضطرابات ذهانية يعتقدون عادة أن مخاوفهم قائمة على أساس جيد وتقوم على الواقع.

الكبار الذين يعانون من الرهاب أو اضطراب القلق الآخر يدركون أن مخاوفهم غير منطقية. إنهم يفهمون أن الهدف أو الوضع المخيف غير ضار أساسًا وأن مخاوفهم لا تتناسب مع مستوى المخاطر الحقيقي.

الوسواس القهري

من الشائع للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري أن يتجنبوا شيئًا أو وضعًا معينًا ، وهو أمر شائع أيضًا للأشخاص المصابين بالرهاب. ومع ذلك ، فإن اضطراب الوسواس القهري ، بخلاف الرهاب أو اضطراب القلق الآخر ، يتسم بقلق مستمر ويسكن على الخوف ، حتى عندما يكون بعيداً عن الوضع المخيف. يقوم المصابون بتطوير طقوس متقنة ، تعرف باسم الإكراهات ، يشعرون أنه يجب عليهم إكمالها لتقليل القلق.

أما الأشخاص الذين يعانون من رهاب أو اضطراب قلق آخر ، من ناحية أخرى ، لا يفكرون كثيرًا في الجسم أو الحالة المرعبة إلا إذا تعرضوا لها بطريقة ما.

قد يسهبون في حدث قادم ، مثل إلقاء خطاب ، يرتبط بالفوبيا ، لكنهم لا يعانون من خوف مستمر في الحياة اليومية.

اضطراب القلق العام

في حين أن الفوبيا تركز على كائن معين أو حالة معينة ، فإن اضطراب القلق العام يعتمد بشكل أوسع. أولئك الذين يعانون من اضطراب القلق العام قلقون بشكل مفرط على مجموعة متنوعة من الحالات اليومية.

قد يجدون صعوبة في أداء المهام بسبب اضطراب القلق لديهم ، لكنهم لا يخرجون عن طريقهم لتجنب حالات أو أشياء محددة.

كآبة

من السهل أن نخطئ بالاكتئاب بسبب الخوف من الأماكن المكشوفة أو الرهاب الاجتماعي . يتحول العديد من الأشخاص المصابين بالاكتئاب إلى الداخل ، مفضلين البقاء في المنزل بمفردهم بدلاً من قضاء بعض الوقت مع الأصدقاء.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص المصابين بالاكتئاب لا يخافون من وضع معين. إذا تم إكراههم على المشاركة ، فقد يتمتعون أو لا يتمتعون بالوضع ، لكنهم لن يظهروا رهابًا رهابيًا . انهم ببساطة غير مهتمين بالمشاركة.

اضطراب ثنائي القطب

القلق هو أحد الأعراض الشائعة للاضطراب ثنائي القطب ، لا سيما خلال نوبات الهوس. ومع ذلك ، نادرا ما يظهر هذا الخوف من شيء محدد. الاضطراب ثنائي القطب هو حالة معقدة مع العديد من الأعراض المحددة التي لا توجد في أولئك الذين يعانون من رهاب أو اضطراب القلق الأخرى.

اضطرابات الاكل

من الممكن أن يكون هناك فوبيا معينة لواحد أو أكثر من المواد الغذائية. ويعرف هذا الرهاب باسم cibophobia ، أو الخوف من الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، يخاف بعض الأشخاص المصابين بالفوبيا الاجتماعية من تناول الطعام أمام الآخرين. هذه الرهاب يمكن أن تسبب الأعراض التي تشبه اضطرابات الأكل. أخيراً ، قد يشعر أولئك الذين يعانون من اضطراب القلق العام بالقلق الشديد حول الأشخاص الآخرين ، مما يؤدي إلى فقدان الشهية.

لكن اضطرابات الأكل لا تنتج عن الخوف من الطعام أو الخوف من تناول الطعام في الأماكن العامة. عادة ، شخص لديه اضطراب في الأكل لديه وجهة نظر مشوهة من وزنه وشكلها. هذه النظرة المشوهة للذات هي التي تؤدي إلى اضطراب الأكل.

تشخيص اضطراب القلق أو اضطراب عقلي آخر غير شخصي إلى حد كبير ، مما يتطلب مهارات الحكم السريري. العديد من الاضطرابات النفسية لها أعراض مشابهة ، وقد توجد اضطرابات متعددة في نفس الشخص. لذلك ، من المهم للغاية أن نرى أخصائيًا مؤهلاً في مجال الصحة العقلية لتلقي التشخيص والعلاج الدقيق.

_مصادر:

_{الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (1994). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (الطبعة الرابعة) . واشنطن العاصمة: المؤلف.}

_{النهج الحالية والجديدة للرهاب الاجتماعي. Medscape الطب النفسي والصحة العقلية eJournal. 19 فبراير 2008.}