كيف يمكن لأطفال الآباء الكحوليين أن يتأثروا بعمق

قد تحمل حصيلة عاطفية من وجود الوالد الكحولية إلى مرحلة البلوغ.

أحد المفاهيم الخاطئة التي يبدو أن العديد من مدمني المشروبات الكحولية لديهم أن شربهم لا يؤثر على أي شخص آخر. لكن سلوكهم غالبا ما يؤثر على الآخرين ، وأطفال مدمني الكحول يميلون لأن يكونوا الأكثر عرضة. في الواقع ، آثار إدمان الكحول على الأطفال تكون في بعض الأحيان عميقة لدرجة أنها تدوم مدى الحياة.

آثار إدمان الكحول

لإثبات مدى خطورة إدمان الكحول على الأطفال ، يجب الأخذ في الاعتبار أن العديد من الخصائص التي وصفها الأطفال البالغين للمدمنين على الكحول هي من بين تلك التي أبلغ عنها أيضًا الأطفال الذين تعرضوا لسوء المعاملة الجسدية أو الجنسية من قبل أحد الوالدين.

ومن بين السياقات الأخرى التي تم الإبلاغ عن هذه النتائج ، الأطفال الذين تبنوا أو عاشوا في دور الحضانة ، والأطفال الذين لديهم آباء أظهروا سلوكا قهريًا مثل القمار أو الإفراط في تناول الطعام ، والأطفال الذين لديهم أحد الوالدين الذين يعانون من مرض مزمن ، والأطفال الذين تم تربيتهم بشكل مفرط. الوالدين الدينية الصارمة.

الصورة الكبيرة هنا هي إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تعاني من مشكلة في الشرب ولديك أطفال ، وقد يتأثرون ويمكن أن تتأثر نوعية حياتهم خلال مرحلة البلوغ. فيما يلي بعض الأمثلة على الكحوليات التي قد تؤثر على أطفالك.

الحاجة إلى تخمين ما هو عادي

ولأنهم لا يملكون مثالاً يحتذى به من طفولتهم ولم يسبق لهم أن عاشوا علاقات عائلية "طبيعية" ، فقد يضطر الأطفال الكبار من مدمني الكحول إلى تخمين ما يعنيه أن يكونوا طبيعيين . مع ذلك ، لا يمكنهم في بعض الأحيان التمييز بين نماذج الأدوار الجيدة من النماذج السيئة. كما ينمو بعض الأطفال دون أن يشعروا بالراحة حول العائلات لأنهم غير متأكدين من كيفية التصرف أو ما يقولونه.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يجد الأطفال من أحد والديهم الكحولية أنهم يفكرون بأنهم مختلفون عن غيرهم وغير جيد بما فيه الكفاية. وبالتالي ، فهم يتجنبون المواقف الاجتماعية ويجدون صعوبة في تكوين صداقات. قد يعزلوا أنفسهم نتيجة لذلك.

القاضي أنفسهم دون الرحمة

بعض الأطفال البالغين من مدمني الكحول يجدون صعوبة في منح أنفسهم فترة راحة. إنهم لا يشعرون بالراحة ويشعرون أنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية. قد يكون لديهم القليل من القيمة الذاتية وتقليل احترام الذات ويمكن أن يطوروا مشاعر عميقة لعدم كفاية.

خذوا أنفسهم بجد

بعض الأطفال الكبار من مدمني الكحول يأخذون أنفسهم على محمل الجد ويمكن أن يكون أسوأ منتقديها. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي هذا إلى القلق والاكتئاب. على سبيل المثال ، قد تلاحظ علامة واحدة أنه قد يكون من الصعب على الشخص الذي نشأ مع أحد والديهم الكحولية أن يتفاخر في اجتماع اجتماعي. ربما يكون السبب في ذلك هو أنهم شهدوا العديد من الإجازات والعطلات وغيرها من الأحداث العائلية التي خربها الوالد الكحولي.

هل لديك صعوبة في العلاقات الحميمة

من أجل الحصول على علاقة حميمة ، يجب على المرء أن يكون على استعداد للنظر إلى شخص آخر للترابط أو الارتباط العاطفي أو تلبية احتياجاتهم. بسبب مشاكل الثقة أو عدم احترام الذات ، قد لا يتمكن الأطفال الكبار من مدمني الكحول من السماح لأنفسهم بذلك. وبعبارة أخرى ، قد يصارعون العلاقات العاطفية ويتجنبوا الاقتراب من الآخرين بشكل عام.

لديك مشاكل الثقة

بعد أن نشأ في جو كان فيه الإنكار والكذب والحفاظ على الأسرار هو القاعدة ، يمكن للأطفال البالغين من مدمني الكحوليات تطوير مشاكل ثقة جدية . كل الوعود المنهارة من الماضي تخبرهم أن الثقة في شخص ما سوف تأتي بنتائج عكسية عليهم في المستقبل.

كن مرعوبا من الهجر

ولأن آبائهم الكحوليين غير متوافرين عاطفياً أو ربما غير موجودين جسدياً ، فإن الأطفال الكبار للمدمنين على الكحول يمكن أن يتطور لديهم الخوف المطلق من التخلي عنهم. ونتيجة لذلك ، يمكن أن يجدوا أنفسهم ملتزمين بالعلاقات التي يجب أن ينتهيوا بها فقط لأنهم لا يريدون أن يكونوا وحدهم.

كن خائفًا من الناس الغاضبين

إذا كان الوالد الكحولي لدى الطفل يعني أو مسيئًا عندما كانا مخمورين ، يمكن للأطفال البالغين أن يكبروا مع الخوف من كل الناس الغاضبين . قد يقضون حياتهم في تجنب الصراع أو المواجهة من أي نوع ، ويعتقدون أنه يمكن أن يتحول إلى العنف.

تسعى باستمرار الموافقة

لأنهم يحكمون أنفسهم بقسوة بشكل مستمر ، بعض الأطفال الكبار من مدمني الكحول يبحثون باستمرار عن موافقة الآخرين. يمكن أن يصبحوا مثيرين للناس الذين يتم سحقهم إذا كان شخص ما غير راض عنهم. يمكن أن يخافوا تماما من الانتقاد.

يمكن أن تصبح مسؤولة فائقة

ربما لتجنب الانتقادات أو غضب والديهم الكحولية ، فإن العديد من الأطفال من المنازل الكحولية تصبح السوبر مسؤولة أو الكمال . يمكن أن تصبح متفوقا أو مدمني العمل. من ناحية أخرى ، يمكنهم أيضاً الذهاب في الاتجاه المعاكس ، ليصبحوا أعضاءً غير مسؤولين في المجتمع.

كلمة من

يمكن أن تكون الندوب العاطفية والنفسية التي يمكن أن يتطور بها الأطفال في المنازل الكحولية كبيرة جدًا بحيث يمكن أن تستمر حتى مرحلة البلوغ. إذا كنت تعاني من مشكلة في الكحول وكان لديك أطفال في المنزل ، يرجى محاولة العثور على المساعدة. يمكن أن يساعد التركيز على حب أطفالك ومدى تأثيرهم على الشرب على قطع شوط طويل في تحفيزك على تقليص شرب الكحول أو إيقافه معًا. إنهم يستحقون هذا التغيير الإيجابي ، وكذلك يفعلون.

وبالمثل ، إذا كنت طفلاً لأحد الوالدين أو كان مدمناً على الكحول (أو كان يعاني من مشاكل إدمانية أخرى) ويواجه واحدًا أو أكثر من المشكلات السابقة أو أي نوع من القلق النفسي ، يرجى البحث عن الدعم. أنت لست وحدك ، وأنت تستحق المساعدة والعلاج.

> المصادر