يجب على العديد من الأطفال من مدمني الكحول تخمين ما هو طبيعي

قصص حقيقية من الناس المتضررين من إدمان الكحول الوالدين

يمكن أن يتأثر الأطفال الذين يكبرون في المنازل الكحولية بشدة من التجربة ويمكن أن تستمر آثار ما بعد سنوات الطفولة. يمكن أن يؤثر ذلك على الكيفية التي يرون بها أنفسهم وكيف ينظرون إلى العالم نفسه.

في كتابها ، " الأطفال الكبار من مدمني الكحول " ، أدرجت الدكتورة جانيت ج. وويتز العديد من الخصائص المشتركة التي يشاطرها العديد من الأطفال الذين نشأوا مع أحد والديهم الكحولية .

واحدة من تلك الخصائص هي الشعور بالحاجة إلى تخمين ما هو طبيعي ، وذلك بسبب حقيقة أنهم لم يختبروا حياة عائلية "طبيعية".

زوار موقع com.com الكحول في الإجابة على السؤال ، " كيف تشعر بالنمو مع أحد الوالدين الكحولية قد تغيرت؟ شرح ما يعنيه أن يكون لديك لتخمين ما يشبه أن تكون طبيعية:

لم أتعلم "السلوك الصحيح"
أشعر بأنني لم أتعلم أبداً السلوكيات أو ردود الفعل الصحيحة على المواقف ، أنا خائفة جداً من الناس الغاضبين ، أو السلطة ، أو أي نوع من أنواع النزاع ، من السهل على المتنمرين أن يسيروا في كل مكان حيث يبدو أنني أبدو رائحة 'ضعيفة' و ' الضحية 'التي يمكن أن تشم منها ميل. - جوجو

لا تشعر أبدا عادي
لقد نشأت ولم أثق بزوجي البالغ من العمر 25 عامًا خلال السنوات الخمس عشرة الأولى. كان لدي الكثير من القضايا الكبرى في هذا الشأن ، وما زلت أواجه صعوبة في قبولها. أنا لا أشعر أبدًا بالطبيعة. أشعر دائمًا أن كل أعمالي الأمنية سوف تختفي في أي لحظة. هذا هو ما تشعر به أن يكبر مع الكحولي المتشددين حقا. - كاثي

الاضطرار لمشاهدة الآخرين
لا توجد عائلة مثالية ولكن الأسر المسيئة هي تدمير النفس. الحاجة إلى مشاهدة الآخرين لتعلم الطريقة الصحيحة للتصرف ، في بعض الأحيان كنت لا تعرف قدوة جيدة من السيئة. التعامل مع قضايا الصحة العقلية والعار الذي يأتي مع ذلك. هل يمكن أن تتغلب على الشعور بأنك غير جيد بما فيه الكفاية ، والشعور العميق داخل هذا يؤلمك. هل أي وقت مضى الذهاب بعيدا؟ - ساندي

جدا ، جدا انسحب
أعتقد أنه في المدرسة كنت شديد الانسحاب إلى درجة عدم التحدث في الفصل. أعتقد أن هذا خوف عميق للغاية من أن لا أكون طبيعيا وأن كل شخص يجد هذا أو ما هو أسوأ من اكتشاف سرّي. أنا أيضا مرتبطة بالشعور بأنني ما زلت طفلا ربما لأنه في بعض الأحيان لا أستطيع أن أكون طفلا. -- غير مرئى

لا يمكن التعبير عن المشاعر الحقيقية
أدرك أنني ما زلت أحمل عبء عدم القدرة على التعبير عن مشاعري الداخلية الحقيقية. أنا أكره البكاء أمام الناس ، وكأنه نوع من الضعف. - EWM

سنوات للبدء في معرفة عادي
استغرقت سنوات عديدة من الإرشاد ، عندما كان عندي طفلين ، للبدء في معرفة الوضع الطبيعي. يسعدني أن أعرف أنه ساعدني بالتأكيد في أن أكون أكثر تعاطفاً وتفهماً تجاه الناس. لقد كانت رحلة طويلة وشاقة. -- افضل الآن

لا تشعر وكأنها الكبار
لا أشعر أبداً أنني أستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح ، لذلك لا أحاول. العلاقات ، ننسى ذلك ، وأنا أقاتل كوالد. أنا دائما أحزر ما هو طبيعي. لا أشعر أني بالغ. -- قطه صغيره

لا تشعر أبدا بالراحة
لدي صعوبة في الاقتراب من الناس وأنا لا أريد عائلة. أنا غير مرتاح حول العائلات لأنني لست متأكدًا مما أشعر به أو ماذا أفعل. وضعني في منتصف الصراع العنيف ، وقد أشعر أكثر في المنزل. - ساولي

الأسر المتضررة

إذا كنت شاربًا غزيرًا ولديك أطفال ، فقد تحتاج إلى إعادة التفكير في كيفية تأثير الكحول على الآخرين ومحاولة الحصول على المساعدة في الإقلاع عن كمية الكحول التي تستهلكها أو تقليلها.

إذا كبرت في منزل كحولي فقد ترغب في أخذ هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كنت قد تأثرت بالخبرة بطرق قد لا تدركها. إذا ﮐﺎن اﻷﻣر ﮐذﻟك ، ﻓﻘد ﺗرﻏب ﻓﻲ اﻟﺣﺻول ﻋﻟﯽ اﺳﺗﺷﺎرة ﻣﮭﻧﯾﺔ أو اﻟﻌﺛور ﻋﻟﯽ اﻟدﻋم ﻓﻲ ﻣﺟﻣوﻋﺎت اﻟﻌﻧوان أو ﻣﺟﻣوﻋﺔ اﻟدﻋم ﻟﻸطﻔﺎل اﻟﮐﺑﺎر ﻣن اﻟﻣﺷروﺑﯾن .

العودة إلى: آثار النمو مع مدمن كحولي

مصادر:

Janet G. Woititz، "The 13 Characteristics of Adult Children،" The Awareness Centre. الوصول إليها في نوفمبر 2010.

الأطفال الكبار لمنظمة منظمة مدمني الكحول العالمية ، "قائمة الغسيل - 14 صفات لطفل بالغ من مدمن كحولي ،" (منسوب إلى توني أ. ، 1978). الوصول إليها في نوفمبر 2010.