ما نوع الطبيب الذي يجب أن تراه في حالة اكتئابك؟

المتخصصون في الصحة العقلية هم أفضل رهان

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من اكتئاب سريري ، فقد لا تكون متأكدًا مما يجب فعله أو من أين تبدأ. الاكتئاب السريري لديه أعراض مثل فقدان الشهية. مشاعر الحزن أو اليأس أو الذنب. الشعور بالتعب أو القلق. فقدان الاهتمام بالأشياء التي استمتعت بها ذات يوم ؛ عزل؛ صعوبة في النوم أو النوم أكثر من اللازم ؛ وزيادة الوزن أو الخسارة. هنا يوجد بعض النصائح للمساعده.

حكم خارج شروط أخرى

يجب أن تكون زيارتك الأولى إلى طبيب عائلتك لإجراء فحص شامل. هناك العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب أعراض الاكتئاب ، مثل نقص الفيتامينات والمعادن ، والتغيرات الهرمونية الأنثوية ، وحالات الغدة الدرقية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون العديد من الأدوية الاكتئاب كأثر جانبي. إذا لم يجد طبيبك أيًا من هذه العوامل كسبب للاكتئاب ، فقد تتم إحالتك إلى أحد أخصائيي الصحة العقلية ، مثل طبيب نفسي ، أو طبيب نفسي ، أو مستشار.

لماذا يعتبر أخصائي الصحة العقلية الأفضل لعلاج الاكتئاب

من المهم للغاية - خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تشاهد فيها شخصًا يعاني من الاكتئاب - أنك تحصل على إحالة إذا كان طبيبك يشك بالاكتئاب. قد يعني طبيب الأسرة الخاص بك جيدًا في تقديم وصف لك مضادًا للاكتئاب ، ولكنه ليس الطبيب الأكثر كفاءة لعلاج الاكتئاب . لا يستطيع أن يقدم لك العلاج النفسي ولا هو من ذوي الخبرة في الفوارق الدقيقة لوصف الأدوية العقلية.

الطب النفسي هو مزيج من الفن والعلم. علاج الاكتئاب ليس بهذه البساطة مثل إعطاء شخص وصفة لزولوفت وإرسالها في طريقهم. سيحتاج البعض إلى العديد من التجارب لأدوية مختلفة للعثور على أفضل الأدوية التي تخفف الأعراض. يحتاج البعض إلى أكثر من دواء واحد لمواجهة الآثار الجانبية أو لتعزيز التأثيرات الإيجابية.

لا يزال آخرون قد يستفيدون من إضافة العلاج النفسي إلى المزيج. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لديك اضطراب مختلف تمامًا. الاضطراب الثنائي القطب هو أحد هذه الاضطرابات التي قد تشخص خطأً في بادئ الأمر كاكتئاب ولكنه يتطلب مسارًا مختلفًا تمامًا من العلاج.

النظر في رؤية طبيب نفساني في البداية

هناك ميل لبعض المرضى الجدد لزيارة مستشار أو طبيب نفساني لتقييمهم الأولي بدلا من طبيب نفسي . هذا يمكن أن يكون مفيدا للكثيرين ، ولكن بالنسبة للآخرين ، هذا لا يكفي. فقط الطبيب النفسي هو طبيب ، وبالتالي يمكنه وصف الأدوية. إذا كان اكتئابك ينبع من عدم توازن كيميائي ، فلن يكون العلاج الحديث كافياً لمعالجتك. من الأفضل أن تقوم بزيارتك الأولية إلى طبيب نفسي ، الذي يمكنه وصف الأدوية ويقدم لك العلاج النفسي إذا لزم الأمر. هذا النهج ذو الشقين من الأدوية والعلاج الحديث غالبا ما يكون أكثر فائدة للمرضى.

على الرغم من أن طبيبك النفسي مؤهل لتقديم خدمات العلاج النفسي لك ، فلا تتفاجأ إذا كان يحيلك إلى مهنة ثانية غير طبية لعلاجك بينما يركز على ضبط أدويتك. هناك بعض الجدل داخل المجتمع النفسي حول ما إذا كان دور الطبيب النفسي كمعالج حديث قد أصبح عتيقًا بينما نتعلم المزيد عن الأساس البيولوجي للاكتئاب والأمراض العقلية.

يزعم البعض أن العلاج يمكن أن يترك للأطباء النفسيين بينما يركز الطبيب النفسي على تعقيدات الرعاية الطبية للمريض. ومع ذلك ، فإن العلاج النفسي هو جزء من تدريب الأطباء النفسيين وهم مؤهلون بالكامل لتقديمه للمرضى في حالة اختيارهم.

الحصول على مساعدة يعني أنك على الطريق إلى الشفاء

أهم شيء يجب أن تتذكره بشأن البحث عن علاج الاكتئاب هو ببساطة التحدث والتحدث. الاكتئاب ليس علامة على ضعف أو كسل. إنها علامة على أن شيئًا ما غير متوازن. مع العلاج المناسب ، يمكنك أن تشعر جيدا مرة أخرى.