ما هو إدمان لعبة فيديو؟

أساسيات الإدمان على الألعاب

ما هو إدمان ألعاب الفيديو؟

إدمان ألعاب الفيديو هو استخدام إلزامي أو غير مقيد لألعاب الفيديو ، بطريقة تسبب مشاكل في مناطق أخرى من حياة الشخص.

غالباً ما يعتبر إدمان ألعاب الفيديو شكلاً من أشكال الإدمان على الكمبيوتر أو الإدمان على الإنترنت ، مما يثير قلق الآباء بشكل متزايد ، حيث أصبحت ألعاب الفيديو أكثر شيوعًا ، وغالبًا ما تستهدف الأطفال.

تتضمن ألعاب الفيديو ألعاب الكمبيوتر وألعاب وحدة التحكم وألعاب آلة الأروقة وحتى الهاتف المحمول والمساعد الشخصي الرقمي وألعاب الحاسبة المتقدمة. يمكن تضمين الألعاب في موقع الشبكات الاجتماعية ، مثل Facebook . منذ خمسينيات القرن الماضي ، نمت الألعاب إلى صناعة تبلغ قيمتها مليارات الدولارات. يشعر بعض الناس بالقلق من الآثار الطويلة الأجل للعب ألعاب الفيديو ، وخاصة على الأطفال.

مخاوف مركز على الأسئلة التالية:

• "هل ألعاب الفيديو ضارة؟"
• "هل تسبب ألعاب الفيديو العنيفة العدوان؟"
• "هل ألعاب الفيديو تسبب الادمان؟"

في حين أن الأبحاث غير حاسمة ، يبدو أن هناك أدلة على أن ألعاب الفيديو يمكن أن تكون ضارة ، ويمكن أن تزيد من العدوان ، ويمكن أن تسبب الإدمان. ومع ذلك ، فإن هذه التأثيرات تكون فردية للغاية ، وقد تتضمن العديد من العوامل أكثر من مجرد مقدار الوقت المستغرق في ممارسة الألعاب.

هل يمكن لطفلي أو أنا لدي إدمان لعبة فيديو؟

تشير الدراسات البحثية إلى أن 10 إلى 15٪ فقط من محبي الفيديو يستوفون معايير الإدمان.

يتم تعريف الاستخدام الثقيل للألعاب من قبل الجمعية الطبية الأمريكية على أنه لعب لأكثر من ساعتين في اليوم ، إلا أن تقديرات الوقت الذي يقضيه اللاعبون في ممارسة ألعاب الفيديو تختلف من 6 إلى 12 ساعة في الأسبوع. في الواقع ، تشير التقارير عادة إلى أن اللاعبين يقضون ربع وقت فراغهم في لعب ألعاب الفيديو.

وبالنظر إلى ذلك ، من السهل الخلط بين ما إذا كانت ألعابك أو ألعاب شخص آخر تقع في النطاقات المتوسطة أو الثقيلة.

كما هو الحال مع جميع أنواع الإدمان ، من المهم عند النظر في إمكانية إدمان ألعاب الفيديو ليس مجرد النظر في مقدار الوقت المستغرق في اللعب ، ولكن أيضًا الوظيفة التي يخدمها الفرد. قد لا تكون ألعاب الفيديو ، باعتبارها واحدة من مجموعة من الأنشطة الترفيهية ، ضارة أو تشير إلى إدمان. من ناحية أخرى ، عندما تكون لعبة اللعب إدمانية ، فإنها تأخذ الطريق الرئيسي للشخص للتعامل مع الحياة ، مع إهمال أو تعطل مجالات مهمة أخرى في الحياة نتيجة لذلك.

يعتبر الإدمان على ألعاب الفيديو أو الاستخدام المفرط للألعاب الفيديو الأكثر شيوعًا في مشغلات عالم ألعاب متعددة اللاعبين المستمر ، أو لعبة Massive Multiplayer Online Role Game - MMORPG للألعاب القصيرة ، والتي تشكل 9.1٪ من اللاعبين ، وقد تتداخل مع أنواع أخرى من الإنترنت إدمان أو إدمان الكمبيوتر. تحتوي هذه الألعاب على العديد من عوامل الجذب للاعبين - فهي تفاعلية واجتماعية وتنافسية وتحدث في الوقت الفعلي. تشير الأبحاث إلى أن لاعبي MMORPG يميلون إلى الشعور بالوحدة ، والأشخاص المهمشين اجتماعيا الذين يجدون صعوبة في التفاعلات الاجتماعية الحقيقية. قد يشعرون أن لديهم خبرة اجتماعية أكثر إيجابية ومزيدًا من التحكم في العلاقات الافتراضية مقارنةً بهم في العالم الحقيقي.

الجدل من إدمان لعبة فيديو

مثل إدمان سلوكي آخر ، إدمان ألعاب الفيديو فكرة مثيرة للجدل.

اقرأ المزيد عن الجدل حول إدمان ألعاب الفيديو: هل الإدمان على ألعاب الفيديو هو بالفعل إدمان؟

في حين أن أبحاث ألعاب الفيديو تظهر بعض التأثيرات المقلقة ، خاصة في اللاعبين الأصغر سنا ، إلا أن هناك نقص في الأبحاث طويلة الأمد وعدم كفاية الأدلة لإثبات أن الإفراط في استخدام ألعاب الفيديو هو بالفعل إدمان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الرسائل التحذيرية من مجموعات مثل الجمعية الطبية الأمريكية ، والتي تعتقد أن ألعاب الفيديو قد تكون ضارة ، يجب أن تتنافس مع التسويق العنيف لصناعة ألعاب الفيديو ، التي لا تُظهر أبحاثها الخاصة أي آثار سيئة.

يتم تضمين اضطراب الألعاب الإنترنت حاليا كشرط لمزيد من الدراسة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-V) ، مرجع "معيار الذهب" لظروف الصحة العقلية. لذلك ، على الرغم من أنه لم يتم التعرف عليه بشكل كامل كإضطراب ، إلا أنه يتم نشر المعايير المقترحة.

كيف هو إدمان لعبة فيديو مثل غيرها من الإدمان؟

تتشابه إدمان ألعاب الفيديو مع الإدمان الأخرى من حيث مقدار الوقت المستغرق في اللعب ، والتعلق العاطفي القوي بالنشاط ، وأنماط الصعوبات الاجتماعية التي يواجهها مدمني الألعاب. كما هو الحال مع الإدمان الأخرى ، يصبح مدمنو الألعاب مشغولين بلعبة اللعب ، كما أنه يعطل الأسرة ومناطق الحياة الأخرى ، مثل المدرسة. الصغار الذين يبدأون في لعب ألعاب الفيديو ، كلما زاد احتمال تطويرهم لسلوكيات تشبه التبعية.

كما هو الحال مع السلوكيات الإدمانية الأخرى ، هناك مجموعة من الاستجابات المختلفة للنشاط. في حين يشعر بعض اللاعبين بعدم القدرة على تقليل الوقت الذي يقضونه في اللعب ، فإن الآخرين لا يعانون من الرغبة الشديدة إذا لم يتمكنوا من اللعب.

تأثيرات ضارة من ألعاب الفيديو

بالإضافة إلى الإدمان ، تم اكتشاف أن التأثيرات الضارة التالية مرتبطة باستخدام ألعاب الفيديو:

• زيادة خطر النوبات الناجمة عن الضوء ، والاضطرابات العضلية الهيكلية في الأطراف العلوية وزيادة معدل الأيض.
• زيادة الأفكار العدوانية والسلوكيات العدوانية ، وخاصة في الأطفال دون سن العاشرة.
• تقليل السلوكيات الاجتماعية (التعاونية) في التفاعلات الاجتماعية.

يظهر البحث مع الأشخاص المدمنين على ألعاب الفيديو أنهم يعانون من ضعف الصحة العقلية والأداء الإدراكي ، بما في ذلك ضعف التحكم في الاندفاعات وأعراض ADHD ، مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من إدمان ألعاب الفيديو. كما زاد الأشخاص المدمنون على ألعاب الفيديو من الصعوبات العاطفية ، بما في ذلك زيادة الاكتئاب والقلق ، والإبلاغ عن شعورهم بالعزلة الاجتماعية ، ومن المرجح أن يواجهوا مشاكل في استخدام المواد الإباحية على الإنترنت.

_مصادر

> الجمعية الأمريكية للطب النفسي. الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، DSM 5. (الطبعة الخامسة). أرلينغتون ، فرجينيا: المؤلف. 2013.

> جمعية البرمجيات الترفيهية. "2008 حقائق أساسية عن صناعة الكمبيوتر وألعاب الفيديو." تم الوصول إليه في 10 فبراير 2009.

> خان ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، محمد ك. "التأثيرات العاطفية والسلوكية ، بما في ذلك إمكانات الإدمان ، من ألعاب الفيديو." تقرير مجلس العلوم والصحة العامة تقرير كساف 12-أ -07. 2007. تم الوصول إليه في 10 فبراير 2009.

> تقرير الترفيه نيلسن. 2005. "المقارنة بين الأسرة الرقمية". نتائج موجزة في نيلسن تنشر نتائج الألعاب بقلم براين فور. 21 نوفمبر 2005. تم الوصول إليها في 10 فبراير 2009.

> Stockdale L، Coyne S. إدمان ألعاب الفيديو في مرحلة البلوغ الباكر: أدلة مقطعية من علم الأمراض في مدمني ألعاب الفيديو بالمقارنة مع الضوابط الصحية المتطابقة. Journal of Affective Disorders 225: 265-272. عام 2018.