مساعدة! زوجتي طلبت للتو الطلاق

في ما يلي كيفية عدم تعريض فرصك لإعادة الأمور إلى المسار الصحيح

سواء كان الأمر يبدو "خارج اللون الأزرق" أو كنت تستشعره لفترة طويلة ، فهو أمر مرعب كالجحيم عندما يرغب زوجك في تركك. (بالمناسبة ، لا "أبداً من اللون الأزرق" ، لكن هذا مقال آخر). ربما في هذه المرحلة ، سوف تفعل أي شيء لإنقاذ الزواج ... حتى العلاج . ومع ذلك ، ماذا لو قال زوجك "انتهيت؟"

وكما يقول المثل - لم ينته الأمر إلى أن انتهى.

إذا كنت لا تزال ترغب في إنقاذ زواجك ، فهناك العديد من الأشياء التي يجب عليك (ولا يجب أن تقوم بها).

أفضل 10 أشياء لا يجب عليك فعلها إذا أراد زوجك أن يتركك وتريد إنقاذ زواجك:

1. لا تتوسل ، أو تنادي ، أو تلاحق ، أو تطالب. هذا سيكون له تأثير معاكس ويقلب زوجك.
2. لا تجعل المكالمات الهاتفية المفرطة والنصوص لزوجك. لا تتصرف يائسة أو المحتاجين.
3. لا تشير باستمرار إلى جميع النقاط الجيدة في الزواج أو عنك.
4. لا تحاول أن تجعله يقرأ كتب الزواج ، انظر إلى صور زفافك ، إلخ.
5. لا درب زوجك حول المنزل مثل جرو حزين. في الواقع ، لا تظهر مثل جرو حزين على الإطلاق!
6. لا تطلب من العائلة أو الأصدقاء تشجيع زوجك على البقاء معك. إن مناقشة مثل هذه الأمور الشخصية مع هؤلاء الأشخاص سوف تزعج زوجك وتزيد الأمور سوءًا.
7. لا تشتري الهدايا ، والزهور ، والبطاقات لتعويض ما قمت به. لن تنجح في إعادة شراء الحب.

1. لا تتجسس على الزوج باتباع سيارتك ، وفحص رسائل البريد الإلكتروني ، والهاتف الخليوي ، والفواتير ، وما إلى ذلك.
2. لا تقل "أنا أحبك". زوجك ليس في مزاج لسماع ذلك في الوقت الحالي ، وسوف تنفجر كما المتلاعبة أو "انتهازي".
3. لا تذهب البرية. ابق بعيدا عن المخدرات ، الكحول ، مشهد البار أو ممارسة الجنس مع الآخرين. إذا كنت تريد حقًا استعادة زوجك ، فلن تفعل هذه السلوكيات ذلك!

فيما يلي أهم 10 أشياء يجب عليك القيام بها إذا أراد زوجك أن يتركك وأنت تريد إنقاذ زواجك:

1. احضروا "أفضل ما لديكم" لهذه الأزمة. ليس هذا هو الوقت المناسب للانهيار ، والذهاب إلى الغضب أو الانتقام. احتشد أفضل موقف يمكنك.
2. هل تواكب مظهرك. الذهاب غير محلوق ، النتن من عدم الاستحمام ، وتبدو وكأنها ساذجة أو جالسة بلا نهاية على الأريكة ومشاهدة التلفزيون لن تحفز زوجك على الإطلاق.
3. تتصرف باحترام تجاه زوجك وتحظى باحترام الذات أيضًا.
4. لا تتصرف كما لو كنت تتقدم بثقة بغض النظر عما إذا كان زوجك سيبقى معك أم لا.
5. لا تنشغل مواصلة يومك لأنشطة اليوم. اخرج بنفسك مع الأصدقاء والعائلة والأطفال. اذهب إلى مكان العبادة ، جرب هواية جديدة ، احصل على بعض التمارين الرياضية. بعبارة أخرى ، احصل على حياة لنفسك على الرغم من ما يحدث في زواجك. يمكنك دعوة زوجك ، ولكن لا تتفاعل بشكل سلبي إذا لم يأخذك إلى اقتراحك. لا تغير خططك المقصودة.
6. هل تعطي زوجك بعض المساحة! لا تسأل زوجتك عن مكانه أو جدول أعماله.
7. دع زوجك يراك كمحتوى بغض النظر عن مشاعرك الحالية. سوف تكون مزاجك متقلبة. ومع ذلك ، يجب أن تكون شخصًا يريد زوجك أن يكون موجودًا لأنك لطيف.

1. هل تسمح لزوجك بالقدوم إليك بأي أسئلة أو استفسارات حول الزواج ، وليس العكس. بخلاف إخبار شريكك بإخلاص أنك تريد أن تنقذ الزواج ، كن صبورًا بشأن أي مناقشات حولك. إذا كان هو أو هي لا تتحدث ، كن مستمعا نشطا ومشتركا ، ويظهر لك الاهتمام بما يقال.
2. لا تشارك في الحجج. لا "تأخذ الطعم" إذا كان زوجك يحاول الحصول على القيام بذلك. قد تضطر إلى المشي بعيداً. (إذا كان زوجك يدعي أنك "دائمًا ما تهرب" ، فكل ما عليك فعله هو أن تكون سعيدًا بالبقاء وإجراء محادثة مدنية ... فافعل ذلك!)

1. احصل على مساعدة. قراءة كتب المساعدة الذاتية أو تحسين الذات أو رؤية مستشار (مع تجربة مع الأزواج). علاج الطلاق هو كتاب جيد لظروفك.

قد يكون مدمراً لسماع أن زوجك يريد أن يتركك. وحتى الزوجان اللذان يقولان إنهما يريدان الطلاق لا يزالان في الواقع متناقضان إلى حد ما بشأن القيام بذلك. تريد أفضل فرصة لإنجاز الأشياء لصالحك. كثير من الناس تخريب هذا تماما من خلال العمل اليائس ، والغضب ، مقرف أو انتقامي. هذا هو عكس ما يجب القيام به.

اتبع هذه المهام والطلبات ، وقبل كل شيء ، تكون متسقة مع هذه التصرفات والسلوكيات. يجب أن تثبت أنك قادر على التغيير الحقيقي. عليك أن تفكر بعمق حول ما حصل لكما في هذا المكان. ما هي السلوكيات التي أنت على استعداد لتغييرها للحصول على زواجك على المسار الصحيح؟ فكر فيما كان زوجتك ربما تشتكي منه لفترة طويلة. ماذا كنت مقصرا في السمع من زوجك؟

قد يبدو من غير العدل أن تضطر إلى القيام بكل التغييرات. في الوقت الحالي ، نعم ، أنت على الأرجح تفعل ذلك لأنك في وضع غير جيد. تحتاج إلى تغيير جوهري أولا. إذا كان لديك إدمان (إباحي أو مادة أو غير ذلك) أو كان لديك علاقة غرامية أو كنت مسيئة (جسدية و / أو عاطفية) ، يجب أن تحصل على علاجك الخاص للتعامل معها. سيكون لديك أيضًا طريق طويل أمامك لإصلاح الضرر الذي تسببت فيه.

إن إجراء تغييرات إيجابية (سواء كان زواجك يعمل أم لا) هو دائمًا فكرة جيدة. هناك احتمالات وجود بعض السلوكيات أو السمات التي قد تكون مشكلة في معظم العلاقات . إذا استطعت أن تعود زوجتك معك على العمل بشأن الزواج ، فإن إجراء تغييرات لم يكن بلا جدوى.

شراء على أمازون: علاج الطلاق بقلم ميشيل وينر دافيز