من هو إدوارد س. تولمان؟

يشتهر إدوارد تولمان بالسلوك المعرفي ، وبحوثه في الخرائط المعرفية ، ونظرية التعلم الكامن ومفهوم المتغير المتداخل. ولد تولمان في 14 أبريل 1886 ، وتوفي في 19 نوفمبر 1959.

ما هو السلوك المعرفي؟

العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع شائع من العلاج بالكلام ( العلاج النفسي ). أنت تعمل مع مستشار الصحة العقلية (طبيب نفساني أو معالج) بطريقة منظمة ، وتحضر عددًا محدودًا من الجلسات.

يساعدك العلاج المعرفي السلوكي على إدراك التفكير غير الدقيق أو السلبي بحيث يمكنك مشاهدة المواقف الصعبة بشكل أكثر وضوحًا والاستجابة لها بطريقة أكثر فعالية.

يمكن أن يكون العلاج السلوكي المعرفي أداة مفيدة جدًا في علاج اضطرابات الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب واضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة (PTSD) أو اضطراب الأكل. لكن ليس كل من يستفيد من العلاج السلوكي المعرفي لديه حالة صحية نفسية. يمكن أن يكون أداة فعالة لمساعدة أي شخص على تعلم كيفية إدارة حالات الحياة المجهدة بشكل أفضل.

الحياة المبكرة لإدوارد تولمان

بدأ تولمان حياته الأكاديمية في دراسة الفيزياء والرياضيات والكيمياء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT). بعد قراءة مبادئ ويليام جيمس لعلم النفس ، قرر تحويل تركيزه إلى دراسة علم النفس . التحق بجامعة هارفارد حيث كان يعمل في مختبر هوغو مونستربيرغ . بالإضافة إلى تأثره بجيمس ، قال أيضا في وقت لاحق أن عمله تأثر بشدة بكورت كوفكا وكورت لوين .

تخرج مع درجة الدكتوراه في عام 1915.

مهنة تولمان ومساهماته في علم النفس

ربما يكون تولمان معروفًا بعمله مع الجرذان والمتاهات. تحدى عمل تولمان المفهوم السلوكي بأن كل السلوك والتعلم هو نتيجة لنمط التحفيز والاستجابة الأساسي.

في تجربة كلاسيكية ، مارست الفئران متاهة لعدة أيام.

ثم تم حظر المسار المألوف الذي اعتادوا القيام به. ووفقاً لوجهة النظر السلوكية ، كانت الفئران قد شكلت ببساطة جمعيات حول السلوكيات التي تم تعزيزها والتي لم تكن كذلك. وبدلاً من ذلك ، اكتشف تولمان أن الجرذان شكلت خريطة ذهنية للمتاهة ، مما سمح لهم باختيار طريق جديد لقيادتهم إلى المكافأة.

تقترح نظريته في التعلم الكامن أن التعلم يحدث حتى لو لم يتم تقديم أي تعزيز . لا يظهر التعلم الكامن بالضرورة في ذلك الوقت ، ولكن يظهر ذلك لاحقًا في الحالات التي تكون فيه مطلوبة.

ساعدت مفاهيم تولمان حول التعلم الكامن والخرائط المعرفية في تمهيد الطريق لصعود علم النفس المعرفي.

جوائز تولمان وامتيازاتها

• في عام 1937 ، تم تعيين تولمان رئيسًا للرابطة الأمريكية لعلم النفس .
• في عام 1940 ، أصبح رئيسًا لجمعية لوين للدراسة النفسية للقضايا الاجتماعية.
• في عام 1949 ، تم تعيينه زميلا في الأكاديمية الأمريكية للفنون والعلوم.
• في عام 1957 ، حصل على جائزة خاصة من APA لمساهماته في العلوم.

> المصادر:
_{مايو كلينيك. العلاج السلوكي المعرفي. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cognitive-behavioral-therapy/home/ovc-20186868}