استكشاف استراتيجيات لإدارة تحديات الأبوة والأمومة في سن المراهقة ADHD
يمكن أن تكون سنوات المراهقة وقتا صعبا لأي طفل. إنه وقت تغير كبير حيث يبدأ الفرد في الانتقال من الطفولة إلى البلوغ والاستقلال. المسؤوليات والتوقعات والضغوط الاجتماعية والمدرسية تزيد. ذروة الهرمونات. يمكن اختبار الحدود. قد يتم اتخاذ سلوكيات محفوفة بالمخاطر. تتكاثر حالات عدم الأمان ومشاعر الوعي الذاتي والمزاجية والتهيجية خلال سنوات المراهقة.
أضف ADHD إلى هذه القضايا العادية في سن المراهقة ، ويمكن أن تكون الحياة صعبة للغاية.
استراتيجيات للسلامة: ADHD والقيادة
يقلق جميع الآباء عند بلوغ المراهق عمر القيادة ... ولسبب وجيه. تعد حوادث السيارات السبب الرئيسي للوفاة بين 16 و 20 عامًا. المشكلة هي الأسوأ بين الأطفال البالغين من العمر 16 سنة الذين لديهم تجربة قيادة محدودة للغاية وعدم النضج الذي غالبا ما يؤدي إلى اتخاذ المخاطر وراء عجلة القيادة. بالنسبة للمراهقين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، قد تكون هذه المخاطر أكبر. تتطلب القيادة النضج والتركيز والتركيز وحسن اتخاذ القرار والحكم ، والقدرة على التوقف والتفكير دون استجابات متهورة. من المهم أن يتحدث الآباء مع المراهقين حول كيفية تأثير ADHD على قدرتهم على القيادة ووضع استراتيجيات معا للمساعدة على الحد من الانحرافات ، وتركيز الانتباه وجعل القيادة تجربة آمنة .
معالجة مخاطر تعاطي الكحول والمخدرات
نريد جميعًا أن يكون أطفالنا مسؤولين ويتخذون قرارات جيدة ، ولكن بالنسبة إلى الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يمكن أن تؤدي ردود الفعل المندفعة أحيانًا إلى خيارات ضعيفة.
كآباء ، يمكننا إحداث فرق. يمكننا أن نساعد أطفالنا على مواجهة هذه التحديات بشعور من المسؤولية والثقة بالنفس وتعزيز مهارات صنع القرار. تعرف على الطرق التي يمكن للوالدين من خلالها مساعدة أطفالهم في التنقل بأمان لإغراءات الكحول والمخدرات.
تحسين استراتيجيات الواجبات المنزلية
تتضمن إجراءات الفروض المنزلية العديد من الخطوات.
خطوة واحدة فائتة يمكن أن تخلق الكثير من المشاكل. يمكن أن تكون سنوات الدراسة المتوسطة والثانوية صعبة للغاية حيث يتلقى الطلاب إشرافًا أقل. لديهم العديد من المعلمين مع أساليب التدريس المختلفة. التوقعات والمسؤوليات أكبر من ذلك بكثير. إن احترام الذات أكثر هشاشة ، وتصاعد مشاعر الوعي الذاتي. تحقق من الروابط أدناه لتعلم نصائح لجعل الواجبات المنزلية أكثر إنتاجية لمراهقك. هنا هي استراتيجيات الواجبات المنزلية لتحسين التركيز الواجبات المنزلية.
التخطيط للكلية
يمكن أن يكون الانتقال إلى الكلية مجهداً لأي طفل ، ولكنه قد يكون وقتًا صعبًا على وجه الخصوص بالنسبة للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تعرف على المزيد حول الإقامة في غرف الصف التي يمكن أن تجعل التنقل أكثر سلاسة من الناحية الأكاديمية .