غالبا ما يخطئ كونك موشوكوندرياك عن اضطراب الوسواس القهري (OCD). ومع ذلك ، فإن لكل مرض عددًا من الميزات الفريدة التي يمكن لمقدمي الرعاية الصحية استخدامها لإخبار هذين المرضين عن بعضهما البعض.
التشابه والاختلاف
هناك العديد من أوجه الشبه بين نقص التباين و اضطراب الوسواس القهري (OCD) ، مع وجود القلق الكامن في أصل كلتا الحالتين.
ردا على ذلك ، يمكن مشاركة العديد من أنواع "سلوكيات السلامة" من قبل كل من الاضطرابات. في المقابل ، هناك اختلافات مهمة كذلك. دعونا نبدأ بالإشارة إلى الطرق التي تختلف بها ، لأن التمييز بين هذه الشروط مهم في العثور على أفضل علاج.
كيف يتم الوسواس القهري و Hypochondriasis مختلفة؟
هناك العديد من الاختلافات بين الوسواس القهري (OCD) و hypochondriasis. يتم سرد بعض الاختلافات الأكثر شيوعًا هنا.
1. التركيز: الهواجس ضد الاهتمامات المحددة
أكبر الفرق بين الوسواس القهري ومرض الوهن هو تركيز قلق وقلق الشخص. الأشخاص المصابين بالوسواس القهري لديهم هواجس تتعلق بموضوعات متنوعة ، مثل التلوث ، أو الجنس ، أو الدين ، أو الأذى الشخصي ، أو الأخلاق. وعلى النقيض من ذلك ، فإن الأشخاص المصابين بمرض الوهن لديهم مخاوف شبيهة بالهاجس تتعلق في المقام الأول بصحتهم. غالباً ما تتعلق هذه المخاوف بتطوير حالة طبية خطيرة ، مثل السرطان.
(على النقيض من ذلك ، ( Nosophobia أو "cyberchondria" هو الخوف من الإصابة بمرض معين .)
2. الانشغال مع الأحاسيس الجسدية
غالبًا ما ينشغل الأشخاص المصابون بالالتهاب الوريدي أو حتى يستهلكون بأعراض جسدية يمكن أن تكون غامضة تمامًا مثل "قلبي متعب" أو محدد جدًا مثل "حلقتي دائمًا ما تكون مؤلمة". عادة ما يكون الأشخاص المصابون بالوسواس القهري أقل انشغالًا بالأحاسيس الجسدية.
3. نوع من المساعدة سعى: الطبية مقابل النفسية
غالباً ما يجد الأشخاص المصابون بالتهاب الغدة الدرقية صعوبة في قبول أن مشاكلهم ما هي إلا جسدية ، وعلى هذا النحو ، طلب المساعدة الطبية بدلاً من المساعدة النفسية أو النفسية. من ناحية أخرى ، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري يكونون أكثر رغبة في الحصول على مساعدة نفسية أو نفسية للقلق الشديد أو الشدة التي تسببها أعراضهم.
4. الوعي والبصيرة
بشكل عام ، الأشخاص الذين يعانون من نقص الوهن لديهم وعي أو بصيرة أقل فيما يتعلق بعقلانية مخاوفهم من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري. غالبًا ما يسعى الشخص المصاب بالوسواس القهري للعلاج النفسي بعد التعرف على الأعراض. وعلى النقيض من ذلك ، فإن الشخص المصاب بالتهاب الغدة الدرقية غالباً ما يكون لديه طبيب محترف يوصي بالعلاج النفسي.
التشابه
على الرغم من أن الاختلافات بين الوسواس القهري و hypochondriasis تتجاوز أوجه التشابه ، وهناك بعض الخصائص التي لا تزال مشابهة بين الاثنين. يتم سرد أوجه التشابه الهامة أدناه.
1. طرق تخفيف القلق
فكما أن الأشخاص المصابين بالوسواس القهري يستخدمون في الغالب الإكراهات أو الطقوس ، مثل العد ، أو الفحص ، أو الطلب ، أو الغسل ، للحد من القلق المرتبط بالهوس ، فإن الأشخاص الذين يعانون من الوهن غالباً ما يحاولون الحد من القلق بشأن صحتهم عن طريق أخذ نبضاتهم أو فحص ضغط الدم لديهم.
الأشخاص الذين يعانون من مرض نقص التنسج الدموي قد يسعون باستمرار إلى الحصول على الطمأنينة من الأطباء أو العائلة أو الأصدقاء لتقليل القلق بشأن صحتهم.
2. تأثير الحياة والعلاقات والعمل
لكل من أولئك الذين يعيشون مع الوسواس القهري وأولئك الذين يعانون من مرض الوهن ، غالباً ما يكون الشدة والقلق شديداً بحيث يكون هناك تأثير شديد على العلاقات بين الأشخاص و / أو الأداء في المدرسة أو العمل.
3. سلوكيات السلامة
سواء كان الشخص مصابًا بالوسواس القهري أو الوهن ، يتم استخدام سلوكيات الأمان ، مثل التحقق أو البحث عن الطمأنينة ، لهذه الأسباب:
- لمنع النتيجة المخاوف.
- لتقليل الضيق والقلق. تبدو سلوكيات السلامة جيدة ، ولذلك يتم استخدامها مرارًا وتكرارًا.
- للحفاظ على الخوف والقلق فعليًا ، من المفترض منعهما لأنهما يحافظان على الشخص من خلال خبرات جديدة يمكن أن تساعد في دحض مخاوفه. على سبيل المثال ، لا يسمح باستمرار للطبيب من أجل الطمأنينة عند أول علامة على وجود آلام المعدة لشخص مصاب بنقص التنسج لتعلم أن الأعراض الخطيرة غالباً ما تختفي من تلقاء نفسه. بالنسبة لشخص مصاب بالوسواس القهري ، فإن الطلب باستمرار على القمصان في الخزانة لمنع وفاة أحد أفراد أسرته لن يسمح له أبداً بتعلم أن حبيبته ستكون على ما يرام على الرغم من عدم قيامه بطقوسه. لهذا السبب ، تستهدف العلاجات النفسية لكل من الوسواس القهري ومرض الوخز بشكل محدد هذه الأنواع من الطقوس والقهر.
يمكنك تشخيص نفسك مع Hypochondriasis أو الوسواس القهري؟
يجب أن يقوم أخصائي الصحة العقلية المؤهل فقط بتشخيص مرض معقد ، مثل الوسواس القهري أو الوهن. غالباً ما يتطلب الأمر تقييم شامل للوصول إلى التشخيص الصحيح. يرتبط العلاج الذي تتلقاه بشكل كبير بالتشخيص الخاص بك ، لذلك من الضروري أن يتم تشخيصك بشكل صحيح.
إذا كنت تشعر بأنك تعاني من أعراض اضطراب الوسواس القهري أو مراق الدم ، تأكد من التحدث مع طبيب الأسرة.
الحد الأدنى
كما لوحظ أعلاه ، هناك بعض أوجه التشابه الهامة بين hypochondriasis و OCD ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تشخيص غير دقيق ، خاصة إذا كنت تحاول تشخيص نفسك. ومع ذلك ، هناك اختلافات عديدة بين الشرطين كذلك ، وتمييز الظروف مهم في علاج هذا الاضطراب بشكل صحيح.
> المصادر:
Romero-Sanchiz، P.، Nogueira-Arjona، R.، Godoy-Avila، A.، Gavino-Lazaro، A.، and M. Freeston. الاختلافات في الأفكار السريرية تدخلي بين الوسواس القهري ، اضطراب القلق العام ، و Hypochondria. علم النفس العيادي والعلاج النفسي . 2017 26 يوليو. (Epub before of print).
> Stein، D.، Kogan، C.، Atmaca، M. et al. تصنيف الوسواس القهري وما يتصل به من اضطرابات في التصنيف الدولي للأمراض - 11. مجلة الاضطرابات العاطفية . 2016. 190: 663-74.
> Torres، A.، Fontenelle، L.، Shavitt، R.، et al. تباين الاعتلال المشترك في المرضى الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري وفقا لأعراض الأعراض: النتائج من عينة سريرية متعددة المراكز الكبرى. مجلة الاضطرابات العاطفية . 2016. 190: 508-16.