ما هو اضطراب؟ من المتضررين؟ من في عرضة للخطر؟
في وقت أو آخر ، قمنا بفحص كل ما في الأمر أننا أغلقنا الباب الأمامي ، "قرعنا على الخشب" لدرء كارثة معينة ، أو كان عندنا فكر غريب أو حتى مزعج في رؤوسنا من الخارج. في حين أن معظم الناس يستمرون في روتينهم اليومي دون إعطاء هذه التجارب فكرة ثانية ، إذا كان لديك اضطراب الوسواس القهري (OCD) ، فإن هذه الأنواع من الحوادث يمكن أن تصبح مزعجة وموهنة.
يعتبر اضطراب الوسواس القهري اضطراب القلق ، حيث يعاني الأشخاص المصابون بهذا المرض العقلي من القلق الشديد نتيجة للأفكار الهوسية. في كثير من الأحيان ، يتم تنفيذ طقوس واسعة في محاولة للحد من القلق الناجم عن الهواجس.
أعراض الوسواس القهري
الهواجس هي الأفكار أو الصور أو الأفكار التي لن تزول ، وهي غير مرغوبة ، ومزعجة للغاية أو مثيرة للقلق ("ماذا لو أصبت بمرض مميت؟" أو "ماذا لو قمت بتحرش طفل أو قتل شريكي؟ "). الإكراهات هي السلوكيات التي يجب القيام بها مرارا وتكرارا لتخفيف القلق. غالباً ما ترتبط الإكراهات بالهواجس. على سبيل المثال ، إذا كنت مهووسًا بالتلوث ، فقد تشعر أنك مجبر على غسل يديك بشكل متكرر. ومع ذلك ، هذه ليست الحال دائما.
من هو المتضرر من اضطراب الوسواس القهري؟
اضطراب الوسواس القهري مرض شائع نسبيا يؤثر على حوالي 2.5 ٪ من الناس على مدى حياتهم.
من ذوي الخبرة بالتساوي بين الرجال والنساء ويؤثر على جميع الأعراق والثقافات. عادة ما يبدأ اضطراب الوسواس القهري في مرحلة متأخرة من المراهقة / الشباب ، على الرغم من أن الأطفال الصغار والمراهقين يمكن أن يتأثروا أيضًا. الآباء والمعلمين غالباً ما يغيب عن الوسواس القهري عند الأطفال الصغار والمراهقين ، لأنهم يذهبون إلى أبعد الحدود لإخفاء أعراضهم.
يجب على الآباء أيضًا أن يكونوا على دراية بنوع فرعي من اضطراب الوسواس القهري لدى الأطفال الذين تفاقموا أو تسببوا في التهاب الحلق ، حيث يهاجم الجهاز المناعي للطفل الدماغ. هذا النوع من اضطراب أمراض المناعة الذاتية العصبية لدى الأطفال (PANDAS) يستأثر بـ 25٪ من الأطفال المصابين بالوسواس القهري. على عكس الوسواس القهري العادي ، الذي يتطور ببطء ، يتطور مرض PANDAS الوسواس القهري بسرعة ولديه مجموعة متنوعة من الأعراض الأخرى غير المرتبطة بالحالات النموذجية للوسواس القهري.
من أين يأتي الوسواس القهري؟
عادة تظهر أعراض الوسواس القهري تدريجياً ويمكن أن تدوم طويلا إذا لم يتم علاجها. يمكن أن يكون الإجهاد الناتج عن البطالة أو صعوبات العلاقة أو المشكلات في المدرسة أو المرض أو الولادة محفزات قوية لأعراض اضطراب الوسواس القهري. بالإضافة إلى ذلك ، على الرغم من عدم تحديد "جين OCD" واحد ، قد يكون الوسواس القهري مرتبطًا بمجموعات معينة من الجينات. قد تكون أيضًا أكثر عرضةً للخطر إذا كان هناك تاريخ عائلي لهذا الاضطراب.
يصف الأشخاص المعرضون لداء الوسواس القهري الحاجة القوية للسيطرة على أفكارهم ويشعرون بأن الأفكار الغريبة أو غير المعتادة تعني أنهم سيجنون أو سيفقدون السيطرة. لذا ، في حين أن العديد من الناس يمكن أن يكون لديهم أفكار غريبة أو غير عادية - وخاصة عندما يشعرون بالتوتر - إذا كنت عرضة للوسواس القهري ، قد يكون من الصعب تجاهل هذه الأفكار أو نسيانها.
في الواقع ، لأن هذه الأفكار تبدو خطيرة للغاية ، سينتهي بك الأمر إلى إيلاء المزيد من الاهتمام بها ، مما ينشئ حلقة مفرغة.
يمكن أيضًا فهم الوسواس القهري من منظور بيولوجي. على الرغم من أنه كان هناك وقت يعتقد فيه أن المرض العقلي هو نتيجة لخلل في الشخصية ، فمن الواضح الآن أن الأمراض العقلية ، مثل الوسواس القهري ، لها أسباب بيولوجية. إحدى النظريات هي أن اضطراب الوسواس القهري يأتي من انهيار في الدائرة في الدماغ يقوم بتصفية أو "مراقبة" العديد من الأفكار والأفكار والنبضات التي لدينا كل يوم. إذا كان لديك اضطراب الوسواس القهري ، فقد يواجه دماغك صعوبة في تحديد الأفكار والدوافع التي يجب إيقافها.
نتيجة لذلك ، قد تواجه الهواجس و / أو القهر. قد يكون انهيار هذا النظام مرتبطًا بتشوهات السيروتونين.
علاج اضطراب الوسواس القهري
هناك مجموعة متنوعة من الأدوية التي تكون فعالة في الحد من وتيرة وشدة أعراض الوسواس القهري. العديد من الأدوية التي تكون فعالة في علاج الوسواس القهري ، مثل بروزاك (فلوكستين) ، باكسيل (باروكستين) ، زولوفت (سيرترالين) ، وأنافرانيل (كلوميبرامين) ، تؤثر على مستويات السيروتونين.
العلاج النفسي هي أيضا علاجات فعالة للغاية للحد من وتيرة وشدة أعراض الوسواس القهري. وتؤكد العلاجات النفسية الفعالة للوسواس القهري التغيرات في السلوك و / أو الأفكار. عند الاقتضاء ، يمكن أن يتم العلاج النفسي وحده أو جنبا إلى جنب مع الدواء. النوعان الرئيسيان للعلاج النفسي للوسواس القهرى هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج من التعرض والوقاية من التعرض (ERP).
مصادر:
الرابطة الأمريكية للطب النفسي. "الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، الطبعة الرابعة ، مراجعة للنص" 2000. واشنطن ، دي سي: المؤلف.
بولس ، ديفيد. "علم الوراثة من اضطراب الوسواس القهري: استعراض للأدلة." American Journal of Medical Genetics April 15 2008، 148: 133-139.
راتشمان ، ستانلي. "الهواجس والمسؤولية والشعور بالذنب." Research Research and Therapy February 1993، 31: 149-154.
ساكسينا ، سانجايا ، راوخ ، سكوت. "تصوير الأعصاب وظيفية وتشريح الأعصاب من اضطراب الوسواس القهري". عيادات الطب النفسي في أمريكا الشمالية في 1 سبتمبر 2000 ، 23: 563-586.