ما هو تعريف الناقل العصبي؟

ماذا تفعل هذه الرسائل الكيميائية؟

ما هو تعريف الناقل العصبي ؟ لدينا جميعًا هؤلاء الرسل الكيميائيين الذين يلعبون دورًا حيويًا في الجسم ، لكن هذا لا يعني أننا نفهم أهميتها. تحسين فهمك للناقلات العصبية وعلاقتها بالإدمان مع هذه المراجعة والأمثلة.

كيف تعمل الناقلات العصبية

ببساطة ، فإن الناقلات العصبية هي مواد كيميائية ينتجها الجسم والتي ترسل إشارات بين الخلايا العصبية أو "العصبونات". وفقا للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات ، فإن الدماغ لديه 100 مليار عصبون مذهل.

يمر الدماغ بالمعلومات من خلية عصبية إلى أخرى باستخدام الكهرباء والنواقل العصبية.

العديد من الناقلات العصبية لها تأثير مباشر على المزاج ، والاستثارة والاسترخاء. لديهم أيضا تأثير على نظام مكافأة الدماغ.

أثر الإدمان على الناقلات العصبية

تتأثر الناقلات العصبية من المواد والسلوك الإدماني ولها وظيفة هامة في تطوير وصيانة الإدمان ، بما في ذلك الإدمان السلوكي. وتشمل أمثلة هذه الإدمان الجنس ، والقمار ، وتناول الإدمان . ومن الأمثلة على الناقلات العصبية المعروفة بدورها في عملية الإدمان: الدوبامين ، السيروتونين ، GABA ، الأدرينالين والنورادرينالين.

الدوبامين هو ناقل عصبي له تأثير إيجابي على مكافأة المشاعر - تجربة تعاطي الكوكايين متعة جزئيا بسبب الطريقة التي يؤثر بها الكوكايين على انتقال الدوبامين في الدماغ. الكحول أيضا له تأثير على انتقال الدوبامين ، والذي يرتبط مع التركيز والقيادة بالإضافة إلى المتعة.

يفترض المعهد الوطني للإدمان على المخدرات أن جميع الأدوية التي تتعرض للإساءة بشكل شائع لها تأثير مباشر أو غير مباشر على الدوبامين.

لكن الكحول والمخدرات والمواد الأخرى ليست هي الأشياء الوحيدة التي تؤثر على الدوبامين. السلوكيات الصحية مثل التمارين الرياضية ، والتي يمكن أن تصبح إدمانًا زائدًا ، لها أيضًا تأثير إيجابي على مكافأة المشاعر.

النشاط البدني يمكن أن يعزز نقل الدوبامين والسيروتونين والنواقل العصبية الأخرى. هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية نفسية مثل الاكتئاب والقلق ينصحون في كثير من الأحيان بممارسة التمارين الرياضية لمواجهة مشاعرهم السلبية.

النواقل العصبية ومشاكل الصحة العقلية

كما أن تشوهات الناقلات العصبية أو عدم انتظامها متورطة في العديد من مشاكل الصحة العقلية ، وكثيراً ما تعمل العقاقير المستخدمة لعلاج مشاكل الصحة العقلية من خلال التأثير على الناقلات العصبية.

بروزاك ، وهو مضاد للاكتئاب ، يعمل عن طريق التأثير على انتقال الناقل العصبي السيروتونين في الدماغ ، والذي له تأثير إيجابي على المزاج. إذا كان لديك حالة صحية عقلية مثل الاكتئاب وتحتاج إلى الدواء لإدارتها ، فسوف تحصل على الأرجح على الأدوية التي تعمل بنفس طريقة بروزاك.

تغليف

إذا كنت تعاني من سلوك إدماني أو حالة صحية عقلية ، فإن فهم كيف تعمل النواقل العصبية لن يعالج حالتك. ومع ذلك ، فإن وجود فهم علمي لكيفية تأثير الناقلات العصبية على الحالة المزاجية يمكن أن يساعدك على أن تصبح أكثر وعيًا بمشاعرك. بدلاً من الشعور بالعار أو عدم الراحة أو العجز عندما تشعر بطريقة معينة ، يمكنك ببساطة ملاحظة أن الطريقة التي تشعر بها هي جزء من عملية كيميائية حيوية.

هذا لا يمكن أن يؤدي فقط إلى الشعور بتحكم أكثر في مشاعرك ، ولكن من المؤكد أن كل مشاعرك ، والارتفاعات والانخفاضات ، سوف تمر في الوقت المناسب ويمكن أن تدار.