الربط بين الوعي الذاتي والاكتئاب لدى الأطفال

هل يفكر الشباب المصابون بالاكتئاب في أنفسهم طوال الوقت؟

متعجرف وعاطفي ووعي ذاتي ومستوعب: هل يبدو هذا مثل طفلك مع الاكتئاب ؟ في حين أن العديد من المراهقين والمراهقين قد يبدون قدرتهم الذاتية في بعض الأحيان ، فإن الأبحاث تدعم العلاقة بين الاكتئاب وزيادة التركيز على الذات.

عادة ما يميل الأشخاص المكتئبون إلى التفكير في أنفسهم وفحص شخصياتهم والتفكير في مشاعرهم والتساؤل عن دوافعهم أكثر مما يفعل الأشخاص غير المصابين بالاكتئاب.

كيف يتجلى الوعي الذاتي عند الأطفال

في حين أنه قد يبدو من غير الحدس أن الشخص الذي يعاني من الاكتئاب يمكن أن يمتص نفسه بنفسه ، فإن الواقع هو أن الأشخاص المكتئبين قد يكون لديهم إحساس متزايد بالوعي الذاتي.

الوعي الذاتي ، أو الشعور السلبي بالوعي الذاتي ، قد يزيد من الحالات العاطفية السلبية ، مثل الحزن أو اليأس أو الغضب ، ويجعل الشخص يركز على النكسات والتجارب السلبية في الحياة ، مثل درجة سيئة في الاختبار أو خلاف مع صديق.

يمكن أن تكون الحالة الاكتئابية صعبة على الطفل الهروب منها. تميل الأفكار السلبية ، والوعي الذاتي ، والعواطف السلبية إلى أن تكون دورية ، مما يؤدي إلى المزيد من الأفكار والمشاعر السلبية - وهذا هو السبب في أن الأطفال يحتاجون دائمًا إلى المساعدة للتعافي من نوبة اكتئابية. قد يساعده الحصول على مشورة مرضية على التغلب على هذه الحالة الذهنية أو التعامل معها بطريقة أقل ضررًا ممكنًا.

عندما يكون الوعي الذاتي من أعراض الاكتئاب

من المهم أن تعرف أنه ليس كل الأطفال الذين يمتصون أنفسهم أو الذين لديهم وعي ذاتي يعانون من الاكتئاب. في الواقع ، فإن معظم الأطفال لديهم فترات يكونون فيها بالتأكيد مستوعبًا لذاتهم ووعيهم الذاتي. هذه هي مرحلة طبيعية من نمو الطفل. ومع ذلك ، من المهم طلب المساعدة لطفلك إذا كنت تعتقد أن نوباتها من الوعي الذاتي متطرفة أو طويلة الأمد.

قد يشير هذا إلى أن طفلك يعاني بالفعل من الاكتئاب.

علامات الاكتئاب الشائعة في الأطفال

إذا كنت غير متأكد ما إذا كان طفلك يعاني من مشكلة صحية عقلية ، فراجع الأعراض التالية للاكتئاب لدى الأطفال . قد يظهر طفلك بعض هذه الأعراض فقط ، ولكن إذا كنت قلقًا بشأن صحته العقلية ، فلا تتردد في استشارة أخصائي الصحة العقلية.

إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من الاكتئاب ، فلا تحاول تشخيص الحالة بنفسك. تحدث إلى طبيب الأطفال أو غيرها من مقدمي خدمات الصحة العقلية حول التقييم . التشخيص والعلاج الدقيق ضروريان لاستعادة الاكتئاب لدى الأطفال.

مصادر:

جوناثان د. براون. الذات. نيويورك: مكجرو هيل. 1998

Ingram، RE تركز على التركيز الذاتي في الاضطرابات السريرية: استعراض ونموذج مفاهيمي. النشرة النفسية . 1990؛ 107 (2): 156-176.