العلاج القائم على الذهنية ل BPD

هل هذا خيار علاج بالنسبة لك؟

يستند الاستقراء إلى نوع من العلاج النفسي لمرض اضطراب الشخصية الحدية (BPD) الذي يركز على قدرتك على التعرف على الأفكار والمشاعر والرغبات والرغبات لمعرفة كيفية ارتباطها بالسلوك.

ما هو التفكير؟

الاستدلال هو مصطلح لقدرتك على التعرف على الحالة العقلية الخاصة بك وكذلك مشاعر الآخرين ، منفصلة عن الأفعال.

ويشمل ذلك القدرة على التفكير في المشاعر وفهم أن هذه الأفكار قد يكون لها تأثير على الإجراءات التي تتخذها أنت والآخرين.

على سبيل المثال ، تخيل أنك تلتقي بصديق بعد موعد صالونها. عندما تصل ، تذكر أنك لا تعتقد أن قص شعرها الجديد هو إغراء. تستمر محادثتك وبعد ذلك بدقائق تنتهي حديثها فجأة ، وتقول إنها تحتاج إلى الذهاب والإجازات بعد وداعها. قد يؤدي التفكير في هذا الوضع إلى التفكير في الحالة الداخلية لصديقك ومدى ارتباطه بسلوكها. في حين أنها لم تقل أبداً أنها أصيبت ، من خلال التعرف على مشاعر الآخرين ومشاعرهم ، قد تدرك أن كلماتك أثرت عليها سلبياً.

كيف يتم "العقلية" المتعلقة BPD؟

يعتقد أنثوني بيتمان و بيتر فوناجي ، مطور العلاج القائم على الذهنية لـ BPD ، أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الحمى القلاعية غير قادرين على التفكير بشكل مناسب بسبب المشاكل التي حدثت في علاقاتهم مع الطفولة.

يقترحون أن القدرة على العقلية تعلمت في مرحلة الطفولة المبكرة من خلال التفاعلات بين الطفل ومقدم الرعاية ، وإذا تعطلت العلاقة بين الطفل ومقدم الرعاية بطريقة ما ، فإن التطور المناسب للعقلية ينقطع. هذه النظرية مدعومة بالدليل على أن سوء معاملة الطفولة أو الفقدان المبكر لمقدمي الرعاية يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض بي بي دي.

ماذا تتوقع

العلاج القائم على الاستقامة ل BPD هو العلاج النفسي الديناميكي ، مما يعني أن تركيز العلاج هو على التفاعل بين المريض والمعالج. في هذا العلاج ، سيركز المعالج على الحاضر بدلاً من الماضي وسيعمل معك لتعزيز اعترافك العاطفي واتصالك. للقيام بذلك ، قد يسألك المعالج أسئلة عن مدى ارتباط أفكارك بسلوكك أثناء الجلسة. في العلاج القائم على الذهنية ، لن يعطيك المعالج عادة نصيحة أو رأي. وبدلاً من ذلك ، سيقوم المعالج الخاص بك بتدريبك على استكشاف الحالات الداخلية الخاصة بك ومساعدتك على تشكيل طرق جديدة للعقلية.

دعم البحوث

دعمت بعض الأبحاث فعالية العلاج القائم على الذهنية لـ BPD. أجرى الباحثون دراسة واحدة معشاة ذات شواهد ، وهي واحدة من أكثر أشكال الدراسات صرامة ، حيث تم تعيين الأشخاص الذين لديهم BPD إما لبرنامج مكثف يستخدم استراتيجيات العلاج القائم على العقلية أو خطة العلاج النموذجية لـ BPD. أظهرت تلك الدراسة أن المرضى في برنامج العلاج القائم على العقلية لديهم تخفيضات أكبر في الأذى المتعمد ، ومحاولات الانتحار ، والقلق ، والاكتئاب ، وتعلم كيفية التعامل مع الوظائف الاجتماعية بشكل أفضل من المرضى الذين تلقوا العلاج القياسي

في حين تدعم هذه الدراسة إمكانات العلاج القائم على الذهنية لـ BPD ، لا يزال هناك بحث محدود يظهر نجاح العلاج القائم على الذهنية. قبل تبديل المعالجين أو طرق العلاج ، يجب عليك استشارة المعالج الحالي والمساعدة الطبية لمناقشة خياراتك واحتياجاتك الفريدة.

_مصدر:

_{Bateman AW، Fonagy P. “Effectiveness of Partial Hospitalization in the Treatment of Borderline Personality Disorder: A Randomized controllaryed Trial.” American Journal of Psychiatry . 156: 1563-1569 ، 1999.}

_{Bateman AW، Fonagy P. “Mentalization-Based Treatment of BPD.” Journal of Personality Disorders ، 18: 36-51، 2004.}