للوهلة الأولى ، قد لا يبدو أن اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ومتلازمة الأمعاء المتهيجة (IBS) له أي ارتباط خاص. ومع ذلك ، غالبا ما يحدث اضطراب ما بعد الصدمة و IBS معا. إذا كان لديك اضطراب ما بعد الصدمة ، أو متلازمة ما قبل الصدمة ، أو كليهما ، فإن فهم كيفية اتصالهم يمكن أن يساعدك في البحث عن العلاج الأنسب.
فهم متلازمة القولون العصبي
القولون العصبي هو اضطراب في الجهاز الهضمي أكثر شيوعًا مما تظن.
فيما يلي بعض الإحصاءات:
- بين 25 و 45 مليون أمريكي لديهم IBS
- 10 في المئة إلى 15 في المئة من الناس في جميع أنحاء العالم لديهم IBS
- IBS هو أكثر شيوعا بين النساء. 2 من أصل 3 يعانون من الإناث
- معظم الناس الذين لديهم متلازمة القولون العصبي أقل من 50 سنة
يعاني الأشخاص المصابون بالـ IBS من آلام مزمنة في البطن ومشاكل كبيرة في وظيفة الأمعاء مثل الإسهال الحاد ، والإمساك المزمن ، أو في أوقات مختلفة. يبدو أن القولون العصبي ينبع من خلل في عمل الأمعاء ؛ ومع ذلك ، لا يتم فهم هذا الخلل بشكل جيد أو اكتشافه بسهولة.
لم يتم فهم أسباب متلازمة القولون العصبي تماما ، ولكن هناك أدلة تربط بين القولون العصبي وبعض المشاكل الصحية العقلية. على سبيل المثال ، بالمقارنة مع الأشخاص الذين ليس لديهم متلازمة القولون العصبي ، فإن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أكثر عرضة للإصابة باضطرابات المزاج والقلق. تحدث مشاكل الصحة العقلية أولا ، ثم IBS ، مما يشير إلى أن وجود أي من هذه المشاكل قد يزيد من خطر تطوير IBS.
اضطراب ما بعد الصدمة و IBS
إذا كنت تعاني من اضطرابات ما بعد الصدمة ، فستكون مهتمًا بمعرفة أن اضطرابات القلق ، لا سيما اضطراب ما بعد الصدمة ، هي مشاكل الصحة العقلية التي من المرجح أن تحدث قبل IBS. في الواقع ، هناك رابط قوي بين الإجهاد و IBS. يبدو أن الأشخاص الذين لديهم متلازمة القولون العصبي لديهم معدلات أعلى من التعرض للأحداث المؤلمة .
على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت حديثًا على 21،264 مواطنًا أمريكيًا من أصل أفريقي أن 8.2 بالمائة منهم مصابون بـ IBS ، مع ما يقرب من 82 بالمائة من هؤلاء الإناث. ووجدت الدراسة أيضا وجود ارتباط قوي بين اضطراب ما بعد الصدمة و IBS: من المرجح أن يصاب PTSD أيضًا بالأميركيين الأفارقة المصابين بالـ IBS.
ووجدت دراسة أخرى أجريت على المحاربات القدامى مع أو بدون IBS أن 22٪ من النساء المصابات بالـ IBS كان لديهن اضطراب ما بعد الصدمة مقارنة بـ 11٪ من النساء اللواتي لم يقمن بذلك.
لماذا الأحداث المؤلمة والصدمة يؤدي إلى IBS
ليس من الواضح لماذا يمكن أن تؤدي الأحداث المؤلمة والاضطرابات النفسية اللاحقة للصدمات النفسية إلى الإصابة بالـ IBS ، ولكن من المحتمل أن يؤدي الإجهاد المزمن الناتج عن حدث صادم أو اضطراب ما بعد الصدمة إلى الإضرار بجهازك الهضمي.
في اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ، يتم تنشيط استجابة "قتال أو هروب" جسمك بشكل متكرر ، مما يطلق مادة في الدماغ تسمى عامل إطلاق الكورتيكوتروبين (CRF). من بين أشياء أخرى ، يزيد الـ CRF المخاط وإفراز المياه في القولون ويعطل حركة القولون (سرعة انكماش العضلات). ومن المحتمل أن تساهم المستويات المرتفعة من الـ CRF في تطوير الـ IBS عند الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة.
فوائد علاج PTSD و IBS
إذا كنت تعاني من اضطراب ما بعد الصدمة ومرض القولون العصبي ، فإن الإجهاد الناتج عن اضطراب ما بعد الصدمة يمكن أن يجعل أعراض الـ IBS أسوأ - والعكس صحيح. لحسن الحظ ، قد يؤدي علاج اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) الخاص بك أيضًا إلى تحسين علاج القولون العصبي.
واحدة من أكثر العلاجات فعالية ل PTSD هو العلاج التعرض وغيرها من الخيارات المتاحة أيضا . إذا كنت تبحث عن مزود علاج اضطراب ما بعد الصدمة ، يمكن لعدد من مواقع الويب مساعدتك على التواصل مع مقدمي الخدمات في منطقتك.
> المصادر:
> دار نشر هارفارد هيلث. الإجهاد و القناة الهضمية الحساسة. كلية الطب بجامعة هارفارد. تم النشر في أغسطس 2010.
> المؤسسة الدولية لاضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية. حقائق حول IBS. تم التحديث في 24 نوفمبر 2016.
> Iorio N، Makipour K، Palit A، Friedenberg FK. ويرتبط اضطراب ما بعد الصدمة مع متلازمة القولون العصبي في الأميركيين الأفارقة. مجلة طب الجهاز العصبي والحركية . 2014؛ 20 (4): 523-530. دوى: 10.5056 / jnm14040.
> White DL، Savas LS، Daci K، et al. (2010). تاريخ الصدمة وخطر متلازمة القولون العصبي في النساء قدامى المحاربين. الصيدلة الهضمية والعلاج. 2010؛ 32 (4): 551-561. دوى: 10.1111 / ي.1365-2036.2010.04387.x.