تعد الحاجة إلى إيجاد استراتيجيات للتعامل مع زملاء العمل الصعبة واحدة من أكثر الاستراتيجيات شيوعا بين أولئك الذين يعملون في بيئة مكتبية. وسواء أكان ذلك هو القيل والقال الذي ينتشر في كل مكان ، فإن المتهرب الذي يتوقع أن يتخلص من مسؤولياته تجاه الآخرين ، أو أي من القوالب النمطية العديدة الأخرى في المكتب ، يبدو أنه يوجد واحد على الأقل في كل مكتب.
ولأن تجنبها لا يكون خيارًا في بعض الأحيان ، يتساءل الكثير من الناس عن أفضل طريقة للتعامل مع مصارف الطاقة التي تسبب الإجهاد ، ولا يمكن أن تأتي الحلول في وقت مبكر جدًا. لحسن الحظ ، هناك عدد قليل من "أفضل الطرق" التي يمكن أن تعمل ، من حيث تقليل تأثيرها على مستويات التوتر لديك .
في حين أن كل الناس مختلفون ، هناك بعض الخيارات العالمية الأساسية للتعامل مع زملاء العمل الصعبة. يمكنك تجربة واحد أو أكثر لتحسين حالتك:
الذهاب إلى الموارد البشرية
سواء كان لديك إدارة رسمية للموارد البشرية أو شخص واحد فقط يشرف على الجميع ، يجب أن يكون هناك شخص "مسؤول" عن حفظ الموظفين. يمكنك توثيق مخاوفك ونقلها إلى هذا الشخص. إذا فعلت ذلك ، كن محددًا بشأن ما يزعجك. على سبيل المثال ، لا تقل: "هذا الشخص يقودني للجنون!" ، يقول ، "هذا الشخص يطلب مني عادة أن أقوم بعملي أثناء زياراتها لغرف الدردشة ، أو أيًا كانت الحالة."
دون القيام بهجمات شخصية ، اذكر بهدوء السلوك الذي يزعجك ، واسأل ما إذا كان هناك شيء يمكن القيام به.
عنوان الطرف المخالف مباشرة
في المرة القادمة يقوم عدوك بعمل ما تعترض عليه ، بطريقة حازمة (وليست عدوانية) ، تتحدث. بأدب ، ولكن بحزم ، قل أنك لا تقدر النكات غير الملونة ، ولا تريد أن تقوم بعمل إضافي ، أو أن تخبرهم عن أي شيء آخر يدور في ذهنك.
قد لا تحصل على رد إيجابي في البداية ، لكن يمكنك ذلك. وستحصل أيضًا على ميزة التحدث بذاكرتك ، وستحصل على الأقل على الرسالة التي يجب أن ينظر فيها الجميع.
دعها تدحرج خلف ظهرك
إذا كانت المشاكل لا تؤثر عليك بقوة ، فقد تختار أن تتحسن عند تجاهلها. قد يبدو هذا صعبا في البداية ، ولكن هناك شيء يمكن قوله عن اختيار معاركك. إذا كنت تتعامل مع شخص يخبر أسرارك حول المكتب ، فتوقف عن مشاركته. إذا كنت تتعامل مع شخص له رائحة كريهة للجسم ، ابق على مسافة مريحة. لا يمكن تجاهل كل شيء ، ولكن بالتركيز على أشياء أخرى ، قد تزعجك بعض المشاكل أقل بكثير مما كنت تعتقد.
ابحث عن وظيفة جديدة
إذا كنت قد تحدثت مع زميلك في العمل ، والموارد البشرية ، وكل شخص آخر يتحدث معه ، لا يمكنك العيش مع المشكلة ، ولا يمكن فعل أي شيء لتغييره ، وهذا الشخص يسبب لك ضغوط يومية كبيرة ، قد تفكر في تغيير الوظائف. من المحزن أن تسير الأمور إلى هذا الحد ، ولكن قد يكون هناك عمل أفضل لك ، وما كنت ستطلبه إذا لم يكن لديك زميل صعب في العمل يطالبك بإجراء تغيير. هناك ايجابيات محتملة في كل حالة.
الحيلة هي العثور عليهم.