ما هو البنائية وماذا يجب أن تفعل مع العلاج النفسي؟

البنائية هي نظرية تفترض أن البشر هم صانعو المعنى في حياتهم ويقومون أساسا ببناء الحقائق الخاصة بهم. في مناهج العلاج النفسي المختلفة التي تندرج تحت مظلة البنائية ، يُنظر إلى الزبون على أنه مشارك نشط ينشئ ويحدد مسار حياته. يختلف التفكير البنّاء عن الأشكال الأخرى للنظرية الحديثة التي ترى الواقع ثابتًا ويكتشفه العملاء.

على العكس ، في البنائية ، والواقع هو الذي يتم إنشاؤه.

العلاجات البناءة

تقدم العلاجات البناءة منظورًا بعيدًا عن التركيز التقليدي في علم النفس حول ما هو الخطأ في عميل بعينه لإيلاء اهتمام أكبر لقوى الشخص. إنه أكثر تفاؤلاً ويزود بموارد العميل وأهدافه وآماله وأحلامه. هناك المزيد من القلق بشأن المكان الذي يرغب فيه الشخص في الذهاب إلى حياتهم في مقابل تاريخهم أو طفولتهم. يُنظر إلى العميل على أنه منشئ الواقع الاستباقي.

كيف يمكن للمرء أن يجعل المعنى؟

في النظرية البنائية ، لا يعني بالضرورة أن يكون الفرد قد أنشأها ، ولكن اجتماعيًا بالنسبة إلى الآخر. إنه "يفرض مجموعة من المعاني المتطورة التي تظهر بشكل غير متجانس من التفاعلات بين الناس. هذه المعاني غير مرتبطة بالجمجمة وقد لا تكون موجودة داخل ما قد نفكر فيه كعقل فردي" ، "(هوفمان ، 1990).

الواقع هو بناء اجتماعي. هذه النظرية تشبه تلك التي تطرح في الحقل المتطور الذي يسمى علم الأعصاب بين الأشخاص ، والذي ينظر إلى الهوية البشرية على أنها أكثر ارتباطاً من الفرد. وبعبارة أخرى ، نحن من نحن فيما يتعلق بآخر.

المعالجين البناء

إن دور الطبيب المعالج في العلاج النفسي يختلف عن دور "الطبيب" التقليدي الذي يفترض فيه أن المعالج "يشفي" أو "يعالج" مريض.

في حين أن المعالج لديه مهارات وخبرات كبيرة في جلسات التوجيه والإرشاد ، لا ينظر إلى المعالج البناء كخبير موضوعي. في البنائية ، هناك وعي عميق من الذاتية التي لدى الجميع ، وشملت المعالجين. لذا يُنظر إلى المعالج والعميل على أنهما مشاركين متعاونين حيث أنهما يكوِّنان المعنى معًا ويساعد العميل في خلق أفضل حقيقة له أثناء تقدمهما معًا.

يوافق المعالج البنّاء على الاعتقاد بواقع مشيد اجتماعيا ويرى عمله مع عميل باعتباره مشاركًا في بناء المعنى معًا من خلال المحادثة. يركز المعالج على نقاط قوة العميل ، ولا يبحث عن مرض أو أوجه قصور ، بل يركز على الموارد. هو أو هي تركز على المستقبل وهو متفائل ومتفائل على حد سواء حول قدرة العميل على إجراء تغييرات إيجابية.

ما هي بعض أشكال العلاج التي تقع تحت مظلة البنائية؟

العلاج بالتركيز على العلاج (SFBT) هو شكل من أشكال العلاج القصير الذي تم استخدامه مع جميع أنواع الناس ، والأسر ، والمشاكل. التركيز ، كما هو الحال مع العديد من العلاجات البنائية ، هو على نقاط قوة العميل والحلول التي قد تكون متاحة بالفعل لهم.

التركيز على ما يعمل بالفعل ، بدلا من التركيز على ما هو خاطئ ، يعطي المزيد من الحلول نتيجة لذلك.

يستخدم العلاج المركب عاطفيا (EFT) في المقام الأول مع الأزواج لتعميق وإثراء وحفظ العلاقات. في حين أن EFT يندرج تحت مظلة بناءة ، إلا أنه نهج يستند إلى حد كبير على نظرية التعلق ، والتي تؤكد على أهمية وجود علاقة عاطفية آمنة ومأمونة مع آخر.

تم استخدام العلاج السردي مع الأطفال والعائلات والبالغين. يقدم العلاج السردي للعملاء فرصة لإتقان حياتهم من خلال القصص التي يخبرون أنفسهم بها. يساعد المعالج السردي في جلب الحقائق المفضلة للعملاء وتمكنهم من إعادة تأليف حياتهم بشكل أساسي.

تقدم البنية البنائية في الصحة النفسية قدرا كبيرا من الأمل والتفاؤل. مع معالج بنائي موثوق به يمكنه أن يسهّل بمهارة تغيير الحوارات بمهارة ، تظهر إمكانيات وفرص جديدة في حياة العملاء.

مصادر

هوفمان ، ل. (1990). بناء الحقائق: فن العدسات. عملية الأسرة ، 29 ، 1-12.

Hoyt، MF (Ed.) (1998). كتيب العلاجات البناءة: مناهج مبتكرة من كبار الممارسين. San Francisco، CA: Jossey-Bass Inc.، Publishers.