نظرة فاحصة على العلاج الذي يركز على الشخص كارل روجرز
إن العلاج المرتكز على العميل ، والذي يُعرف أيضًا بالعلاج المرتكز على الشخص ، هو شكل غير مباشر من العلاج بالكلام الذي طوره عالم النفس الإنساني كارل روجرز خلال الأربعينيات والخمسينيات من القرن العشرين. تعرف على المزيد حول كيفية تطوير هذه العملية وكذلك كيفية استخدام العلاج المتمركز حول العميل.
التاريخ
يعتبر كارل روجرز من أكثر علماء النفس تأثيراً في القرن العشرين .
لقد كان مفكراً إنسانياً ويعتقد أن الناس جيدون أساساً. واقترح روجرز أيضًا أن يكون لدى الناس ميول فعلية أو رغبة في تحقيق إمكاناتهم وأن يصبحوا أفضل الأشخاص الذين يمكن أن يكونوا.
بدأ روجرز في البداية باستدعاء أسلوبه العلاجي غير التوجيهي. بينما كان هدفه هو أن يكون غير توجيهي قدر الإمكان ، أدرك في نهاية المطاف أن المعالجين يرشدون العملاء حتى بطرق خفية. كما وجد أن العملاء في كثير من الأحيان يتطلعون إلى المعالجين لديهم للحصول على نوع من التوجيه أو التوجيه. في نهاية المطاف ، أصبحت هذه التقنية تعرف بالعلاج المرتكز على العميل أو العلاج المرتكز على الشخص. اليوم ، غالباً ما يشار إلى نهج روجرز للعلاج من قبل أي من هذين الاسمين ، ولكن من المعروف أيضاً باسم العلاج الروجري.
من المهم أيضاً ملاحظة أن روجرز كان متعمداً في استخدامه لمصطلح العميل بدلاً من المريض . كان يعتقد أن مصطلح المريض يدل على أن الفرد مريض ويبحث عن علاج من معالج نفسي.
باستخدام مصطلح العميل بدلاً من ذلك ، شدد روجرز على أهمية الفرد في الحصول على المساعدة والتحكم في مصيره والتغلب على صعوباته. يلعب هذا التوجيه الذاتي دورًا حيويًا في العلاج المرتكز على العميل.
مثل الكثير من المحللين النفسيين سيغموند فرويد ، روجرز يعتقد أن العلاقة العلاجية يمكن أن تؤدي إلى رؤى وتغييرات دائمة في العملاء.
بينما ركز فرويد على تقديم تفسيرات لما اعتقد أنه الصراعات غير الواعية التي أدت إلى مشاكل العميل ، اعتقد روجرز أن المعالج يجب أن يظل غير موجه. بمعنى أن المعالج لا ينبغي أن يوجه العميل ، ولا يجب أن يصدر الأحكام على مشاعر العميل ، ويجب ألا يقدم اقتراحات أو حلول. بدلاً من ذلك ، يجب أن يكون العميل شريكًا مساويًا في العملية العلاجية.
كيف يعمل؟
إن العاملين في مجال الصحة العقلية الذين يستخدمون هذا النهج يسعون جاهدين لخلق بيئة علاجية تكون متوافقة ، وغير قضائية ، ومتعاطفة . اثنان من العناصر الرئيسية للعلاج المتمحور حول العميل هي أنه:
- غير التوجيه. المعالجون يسمحون للعملاء بقيادة المناقشة ولا يحاولون توجيه العميل في اتجاه معين.
- تشدد على الاحترام الإيجابي غير المشروط . المعالجون يظهرون القبول الكامل والدعم لعملائهم من دون الإدلاء بالحكم.
وفقا لكارل روجرز ، يحتاج المعالج المعالج بالعميل إلى ثلاث صفات رئيسية:
صدق
يحتاج المعالج لمشاركة مشاعره بأمانة. من خلال نمذجة هذا السلوك ، يمكن أن يساعد المعالج على تعليم العميل أيضًا تطوير هذه المهارة المهمة.
غير إيجابي مشروط
يجب على المعالج قبول العميل لمعرفة من هم وعرض الدعم والرعاية بغض النظر عن ما يواجهه العميل أو يواجهه.
يعتقد روجرز أن الناس غالباً ما يواجهون مشاكل لأنهم معتادون على تلقي الدعم المشروط فقط ؛ القبول الذي يتم تقديمه فقط إذا كان الشخص يتوافق مع توقعات معينة. من خلال خلق جو من الاحترام الإيجابي غير المشروط ، يشعر العميل بأنه قادر على التعبير عن مشاعره الحقيقية دون خوف من الرفض.
وأوضح روجرز:
"الاحترام الإيجابي غير المشروط يعني أنه عندما يكون المعالج في موقف إيجابي ومقبول تجاه أي عميل في تلك اللحظة ، فإن الحركة العلاجية أو التغيير هو أكثر احتمالا. إنه ينطوي على استعداد المعالج للعميل ليكون أي شعور يحدث في ذلك الوقت. لحظة - الارتباك ، الاستياء ، الخوف ، الغضب ، الشجاعة ، الحب ، أو الكبرياء ... المعالج يقدم الجوائز للعميل بشكل كلي وليس بطريقة مشروطة.
تفهم متعاطف
يحتاج المعالج إلى التأمل ، ويعمل كمرآة لمشاعر وأفكار العميل. الهدف من هذا هو السماح للعميل باكتساب فهم أوضح لأفكاره الداخلية الخاصة ، وتصوراته ، ومشاعره.
من خلال إظهار هذه الخصائص الثلاث ، يمكن للمعالجين مساعدة العملاء على النمو النفسي ، وزيادة الوعي الذاتي ، وتغيير سلوكهم من خلال التوجيه الذاتي. في هذا النوع من البيئة ، يشعر العميل بالأمان وخالٍ من الحكم. يعتقد روجرز أن هذا النوع من الجو يسمح للعملاء بتطوير رؤية أكثر صحة للعالم ووجهة نظر أقل تشويشًا لأنفسهم.
أهمية مفهوم الذات
يلعب مفهوم الذات دورًا مهمًا في العلاج الذي يركز على الشخص. حدد روجرز مفهوم الذات كمجموعة منظمة من المعتقدات والأفكار حول الذات. يلعب مفهوم الذات دوراً هاماً في تحديد ليس فقط كيف يرى الناس أنفسهم ، ولكن أيضاً كيف ينظرون ويتفاعلون مع العالم من حولهم.
في بعض الأحيان ، يصطف مفهوم الذات مع الواقع ، والذي أشار إليه روجرز على أنه التطابق. في حالات أخرى ، تكون التصورات الذاتية أحيانًا غير واقعية أو لا تتوافق مع ما يوجد في العالم الحقيقي. يعتقد روجرز أن جميع الناس يشوهون الواقع إلى حد ما ، ولكن عندما يتعارض مفهوم الذات مع الواقع ، يمكن أن ينتج عن ذلك التنافر. على سبيل المثال ، قد ينظر الولد الصغير إلى نفسه على أنه رياضي قوي ، على الرغم من حقيقة أن أدائه الفعلي في الملعب يكشف أنه غير ماهر بشكل خاص ويمكنه استخدام المزيد من التدريب.
من خلال عملية العلاج المتمحورة حول الشخص ، اعتقد روجرز أن الناس يمكن أن يتعلموا تعديل مفهومهم الذاتي من أجل تحقيق التطابق والرؤية الأكثر واقعية عن أنفسهم والعالم. على سبيل المثال ، تخيل امرأة شابة تنظر إلى نفسها على أنها غير مهتمة ومتحولة ، على الرغم من حقيقة أن الآخرين يجدونها رائعة وجذابة. ولأن تصوراتها الذاتية لا تتطابق مع الواقع ، فقد تعاني من ضعف الثقة بالنفس نتيجة لذلك. ويركز النهج الذي يركز على العميل على توفير الاحترام الإيجابي غير المشروط والتعاطف والدعم الحقيقي من أجل مساعدة العميل على الوصول إلى نظرة أكثر تناسقًا لنفسه.
دور في الثقافة الشعبية
قام الممثل بوب نيوهارت بتصوير المعالج الذي استخدم العلاج المتمركز حول العميل في The Bob Newhart Show الذي تم بثه من عام 1972 إلى عام 1978.
ما مدى فعالية ذلك؟
وقد أظهرت العديد من الدراسات واسعة النطاق أن الصفات الثلاث التي أكد عليها روجرز ، والأصيلة ، والاعتبار الإيجابي غير المشروط ، والتفهم التعاطفي ، كلها مفيدة. ومع ذلك ، فقد اقترحت بعض الدراسات أن هذه العوامل وحدها ليست كافية بالضرورة لتشجيع التغيير الدائم في العملاء.
اقترح أحد التقييمات التي بحثت في فعالية العلاج المتمحور حول الإنسان أن هذا النهج كان فعالاً بالنسبة للأفراد الذين يعانون من مشاكل صحية عقلية شائعة مثل الاكتئاب والقلق ، بل وربما يكون مفيدا لأولئك الذين يعانون من أعراض أكثر اعتدالا إلى شديدة.
مصادر:
Cooper، M.، Watson، JC، & Hoeldampf، D. (2010). العلاجات التي تتمحور حول الشخص والتجربة: مراجعة للبحوث حول المشورة والعلاج النفسي والممارسات ذات الصلة. روس أون واي ، المملكة المتحدة: PCCS Books.
Gibbard، I.، & Hanley، T. (2008). تقييم لمدة خمس سنوات من فعالية المشورة التي تتمحور حول الشخص في الممارسة السريرية الروتينية في الرعاية الصحية الأولية. استشارات وعلاج نفسي ، 8 (4) ، 215-222.
روجرز ، C. (1951). العلاج النفسي المتمركز حول العميل. بوسطن: هوتون ميفلين.
روجرز ، C. (1977). كارل روجرز على القوة الشخصية: القوة الداخلية وتأثيرها الثوري. نيويورك: Delacorte Press.
Rogers، C. (1980). طريقة الوجود. بوسطن: هوتون ميفلين.
Sachse، R.، & Elliott، R. (2002). بحوث نتيجة العمليات على متغيرات العلاج الإنساني. In David J. Cain & Jules Seeman (Eds.). العلاج النفسي الإنساني: دليل البحث والممارسة. واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية لعلم النفس.