المراحل الثمانية التي نمر بها جميعًا حسب إريك إريكسون
طوال مراحل حياتنا ، نمر جميعًا بمراحل محددة من التطور النفسي والاجتماعي يمكن أن تساهم أو تعرقل سعادتنا وصحتنا العاطفية والنفسية. هكذا تنبثق النظرية التي وضعها إريك إريكسون ، وهو عالم نفساني أمريكي ومحلل نفسي ولد في ألمانيا عام 1902. وتوفي إريكسون في عام 1994 ، ولم يتبق وراءه نظريته النفسية ذات الثماني مراحل فحسب ، بل أيضًا مصطلح "أزمة الهوية".
في كل مرحلة من مراحل التنمية النفسية والاجتماعية ، يواجه كل منا نزاعًا محددًا ، حسبما اقترح إريكسون. فيما يلي نظرة سريعة على هذه المراحل ، الصراع الذي يعرّف كل واحدة منها ، وكيف من المحتمل أن يساعد في تشكيل الصحة العقلية.
المرحلة 1
الصراع: الثقة مقابل عدم الثقة . في المراحل المبكرة من الطفولة ، نواجه مسألة من الذي في حياتنا نستطيع الاعتماد عليه لرعايتنا ومن لا نستطيع. الأطفال الذين يتعلمون أن بإمكانهم الثقة والاعتماد على الآباء والأمهات وغيرهم من مقدمي الرعاية يبرزون من المرحلة الأولى من التطور النفسي-الاجتماعي مع شعور بالأمان والسلامة. قد لا يبقى أولئك الذين لا يثقون في مقدمي الرعاية لديهم يشعرون بأن العالم غير موثوق به.
المرحلة الثانية
الصراع : الحكم الذاتي مقابل الخجل والشك . عندما يصبح الأطفال مستقلين بشكل متزايد ، فإن فرصة إعطائهم للاعتماد على الذات - وبعبارة أخرى ، عدم الاضطرار إلى الاعتماد على الآخرين في كل شيء - من المرجح أن يطوروا إحساسًا قويًا بالاستقلال والاستقلالية.
عندما يقوم الوالدان ومقدمو الرعاية بكل شيء لطفل ، قد يتم تركها تشعر بالخجل أو تشك في قدراتها.
المرحلة 3
الصراع: المبادرة مقابل الشعور بالذنب . عندما يُسمح للأطفال بالانخراط في أنشطة ذاتية التوجيه واللعب ، يتعلمون كيفية أخذ زمام المبادرة لنموهم وتطورهم.
الأطفال الذين ينجحون في حل هذا النزاع يطورون إحساسًا بالغرض ، بينما أولئك الذين لا يديرون هذا النزاع بشكل جيد قد يتبقون بمشاعر بالذنب.
المرحلة الرابعة
الصراع: الصناعة مقابل الدونية . تلعب المدرسة والأقران دوراً رئيسياً في نتائج هذا الصراع. الأطفال الذين ينسجمون مع الأطفال الآخرين في سنهم والذين يقومون بعمل جيد في المدرسة سيخرجون من هذه المرحلة وهم يتمتعون بالكفاءة. أولئك الذين لا يستطيعون التنقل بنجاح في التفاعلات الاجتماعية والتحديات الأكاديمية قد ينتهي بهم الأمر إلى الشعور بالدونية وعدم الثقة بالنفس.
المرحلة الخامسة
الصراع: الهوية والارتباك . تحدث هذه المرحلة من التطور النفسي والاجتماعي خلال سنوات المراهقة عندما يبدأ الأطفال في استكشاف أدوار جديدة وهم يقتربون من سن الرشد. إن التعامل مع هذا الصراع يؤدي إلى شعور قوي بالهوية الشخصية. أولئك الذين يكافحون في هذه المرحلة قد يتبقون مشوشين حول من هم وماذا يريدون أن يفعلوا في حياتهم.
المرحلة 6
الصراع: الألفة مقابل العزلة . يؤدي تكوين روابط قوية مع أشخاص آخرين ، لا سيما المرفقات الرومانسية ، دوراً حيوياً في حل هذا الصراع في مرحلة البلوغ المبكر. أولئك الذين ينجحون قادرون على تطوير علاقات قوية ودائمة في حين أن أولئك الذين يفشلون يمكن أن يشعروا بالعزلة والوحدة.
المرحلة السابعة
الصراع : الجينية مقابل الركود . يريد الناس أن يشعروا بأنهم قد ساهموا بشيء ما في العالم ، لذا فإن النجاح في هذا الصراع ينطوي على إنجازات مثل تربية العائلة والنجاح في العمل والتطوع في المجتمع. خلال هذه المرحلة من مرحلة البلوغ ، يشعر الناس غير القادرين على القيام بذلك غالبًا بالانفصال عن بقية العالم.
المرحلة 8
الصراع: النزاهة في مقابل اليأس . خلال هذه المرحلة الأخيرة من نظرية إريكسون للتطور النفسي الاجتماعي ، فإن كبار السن الذين ينظرون إلى حياتهم ويبدون راضيين عن كل ما عانوه من خبرة وإنجاز ، سيخرجون بشعور من الحكمة والرضا.
أولئك الذين لديهم ندم ولا يستطيعون التعرف على نجاحاتهم أو تقدير ثراء حياتهم التي عاشوها قد ينتهي بهم الحال إلى الشعور بالمرارة.