تعلم المزيد عن الاختبار للبالغين ADHD
غالبًا ما يُنظر إلى اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) على أنه حالة طفولة "تنفد" خلال سنوات المراهقة. ومع ذلك ، يمكن أن يمتد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مدى الحياة. يمكن للأعراض التي تخلق مشاكل للفرد أن تستمر في مرحلة المراهقة السابقة وطوال مرحلة البلوغ.
في حين أن النشاط البدني المرئي بوضوح قد يتناقص مع تقدم العمر ، إلا أن أعراض ADHD الأخرى تستمر.
من الأمثلة على ذلك عدم الانتباه ، والتشتت ، والضيق ، والاندفاع . مشاكل في التخطيط والتنظيم الذاتي ، وعدم التنظيم ، والنسيان يمكن أيضا أن تكون موجودة. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب هذه الأعراض صعوبات في جميع مجالات حياة البالغين ، بما في ذلك العمل والعلاقات والهوايات.
هل يجب عليّ اختباره من أجل ADHD؟
يتساءل بعض الناس عما إذا كان يجب أن يخضعوا لاختبار ADHD بمجرد أن يصبحوا بالغين. فيما يلي خمسة أسباب تجعل الحصول على تشخيص رسمي مفيدًا.
- تشخيص حالتك يعني أنه يمكنك البدء في علاجها والحصول على إعفاء من الأعراض. قد يشمل العلاج استخدام أدهد ADHD وتعلم المهارات الحياتية الصديقة للـ ADHD.
- أثناء عملية التشخيص ، قد يتم أيضًا تحديد حالات أخرى. هذا يعني أنه يمكنك البدء في علاج الحالات الأخرى أيضًا.
- يشعر الكثير من الناس بشعور كبير من الراحة عندما يتم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إنهم يشعرون بالذنب والعار بسبب الاختلاف عن أقرانهم. الآن لديهم اسم لماذا هم على ما هم عليه.
- إذا كنت طالباً ، فأنت مؤهل للحصول على مسكن يساعدك في الحصول على الدرجات التي يمكنك الحصول عليها. على سبيل المثال ، قد تكون قادرًا على أن يكون لديك شخص في الفصل معك لتدوين ملاحظاتك ويسمح لك بكتابة امتحاناتك في غرفة هادئة.
- قد تكون مؤهلاً للإقامة في مكان عملك. هذه الدعامات ستساعدك في أداء وظيفتك. ومن الأمثلة على ذلك وجود مساحة عمل في منطقة هادئة بحيث يكون هناك عدد أقل من الانحرافات أو وقتًا مرنًا لبدء العمل (اعتمادًا على الوظيفة).
التشخيص
لا يوجد اختبار ، مثل اختبار الدم ، لمعرفة ما إذا كان لديك اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. بدلا من ذلك ، يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن طريق تقييم مفصل يقوم به أحد العاملين في مجال الصحة. أثناء التقييم ، سيحدد هذا الشخص إذا كنت تستوفي معايير ADHD المحددة في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM). هذا هو دليل التشخيص الرسمي المستخدم في الولايات المتحدة.
معايير للبالغين ADHD
ذكرت الطبعة الخامسة من DSM ، الصادرة في مايو 2013 ، أنه يمكن تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في حالة استيفاء شخص بالغ للمعايير التالية:
- ظهرت أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة منذ الطفولة. ربما لم يتم تشخيصك كطفل ، ولكن يجب أن يكون هناك دليل على أن لديك مشاكل في الانتباه والتحكم في النفس قبل بلوغك 12 عامًا. الاستثناء الوحيد لهذا هو إذا كنت تعاني من إصابة في الدماغ أو حالة طبية أدت إلى أعراض ADHD.
- الأعراض موجودة في أكثر من إعداد واحد. هل تواجه حاليًا مشاكل كبيرة مع أعراض عدم الانتباه و / أو فرط النشاط في اثنين أو أكثر من الإعدادات الهامة؟ على سبيل المثال ، في المنزل والمدرسة ، أو المنزل والعمل.
- الأعراض تؤثر على الأداء. تقلل الأعراض من جودة أدائك الاجتماعي أو الأكاديمي أو الوظيفي.
- هناك خمسة أو أكثر من الأعراض الحالية. يحدد DSM 18 أعراض. تسعة هي لعدم الانتباه ، وتسعة بسبب فرط النشاط. بعد 17 سنة من العمر ، إذا كان لديك خمسة من الأعراض المذكورة ، وكانت موجودة لمدة ستة أشهر على الأقل ، فيمكن إجراء التشخيص.
- أسباب أخرى تم استبعادها. في بعض الأحيان تحدث أعراض تشبه أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بسبب حالة أخرى. ومن الأمثلة على ذلك اضطراب ثنائي القطب أو اضطراب في النوم. قبل تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بدقة ، يحتاج الطبيب أو الطبيب إلى استبعاد جميع الأسباب المحتملة الأخرى التي يمكن أن تسبب الأعراض التي تشبه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
هل يمكنني إجراء اختبار عبر الإنترنت؟
لا يمكن تشخيص ADHD عبر الإنترنت. ومع ذلك ، هناك العديد من مسابقات ADHD والاستبيانات المتاحة على شبكة الإنترنت التي تعمل كعملية فحص ذاتي مفيدة. يمكن أن يمنحك اختبارًا قصيرًا الثقة اللازمة للتواصل مع أحد المختصين في مجال الصحة لإجراء تشخيص رسمي.
من يستطيع تشخيص الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين؟
يمكن للأطباء النفسانيين ، وعلماء النفس ، وأطباء الأعصاب ، وبعض أطباء الأسرة ، إجراء عمليات تقييم. عندما تقوم بالاستفسار ، اسأل على وجه التحديد عما إذا كان الشخص لديه خبرة في تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين.
عملية التقييم
على الرغم من اختلاف ذلك ، قد يستمر التقييم النموذجي للاضطراب ADHD البالغ ثلاث ساعات. أثناء التقييم ، سيقوم الطبيب أو الطبيب بإجراء مقابلة معك وربما مع شريكك أو والدك. ستشمل هذه المقابلة الإكلينيكية أسئلة حول تاريخك التطوري والطبيعي والمدرسي والعمل والتاريخ الاجتماعي. إذا كان لديك أي تقارير مدرسية أو وثائق أخرى من مرحلة الطفولة ، فقد يكون من المفيد تقديمها أيضًا.
قد تكون الاستبيانات ، ومقاييس التقييم ، والفحوصات الفكرية ، ومقاييس الاهتمام المتواصل وعدم القدرة على التحمل ، جزءًا من التقييم. يمكنك أيضًا فحص صعوبات التعلم.
تاريخك الطبي مهم. إذا لم تجرِ فحصًا طبيًا مؤخرًا ، فقد يُنصح باستبعاد الأسباب الطبية للأعراض.
في حين لا يتم استخدام الاختبار النفسي كأساس وحيد لتشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد يُوصى أحيانًا بدعم الاستنتاجات وتقديم تقييم أكثر شمولاً.
ماذا بعد؟
بعد تشخيص إصابتك باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين ، قد تشعر بفيض من العواطف. الإثارة والسعادة شائعة في الساعات الأربع والعشرين الأولى لأن لديك الآن اسمًا لنضالاتك. بعد بضعة أيام ، قد تشعر بالإرهاق حيال ما يجب فعله بعد ذلك. لا تشعر بالسرع لاتخاذ قرارات بشأن العلاج. اسمح لنفسك بقليل من الوقت لمعالجة المعلومات الجديدة أولاً.
> المصادر
- > الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (5th إد) . واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية للطب النفسي. 2013.
- > راسل A. Barkley ، دكتوراه. اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط: كتيب للتشخيص والعلاج (الطبعة الرابعة). مطبعة جيلدفورد. نيويورك. 2014.