شرب الشراهة أمر شائع لدى المسيئين للكحول
تعاطي الكحول هو أي "استخدام ضار" للكحول ولكن هل هذا هو نفس الاعتماد على الكحول؟ هذين المصطلحين ليست هي نفسها. في حين أن المسيء للمشروبات الكحولية يكون عرضة للاكتفاء بالشرب ، فإن أي شخص يعتمد على الكحول يظهر مجموعة متنوعة من الأعراض الأخرى.
من هو المسيء للكحول؟
يصف الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (4) متعاطي الكحول بأنهم الذين يستمرون في الشرب على الرغم من المشاكل الاجتماعية والعلاقات الشخصية والقانونية المتكررة الناتجة عن تعاطيهم للكحول.
يشير الاستخدام الضار إلى أن شربه يسبب أضرارًا جسدية أو عقلية.
عادة ، يمكنك مساعدة أولئك الذين يشخصون يشخصون على أنهم متعاطيو الكحول مع تدخل قصير ، بما في ذلك التعليم المتعلق بمخاطر شرب الكحول والتسمم الكحولي.
من هو الكحولي
إذا كنت تعتمد على الكحول ، فإنك تستوفي جميع معايير تعاطي الكحول المذكورة أعلاه ، ولكنك ستعرض أيضًا بعض أو كل ما يلي:
- تضييق من ذخيرة الشرب. على سبيل المثال ، بدلاً من تناول مجموعة متنوعة أو مشروبات ، فإنك تشرب علامة تجارية محددة أو نوعًا معينًا من المشروبات الكحولية ، مثل المارتيني نفسه كل ليلة.
- سلوك البحث عن المشروبات. أنت فقط تذهب إلى المناسبات الاجتماعية أو الأماكن التي ستشمل الشرب ، أو أنت فقط تعيش مع الآخرين الذين يشربون.
- التسامح الكحول. عندما تضطر إلى شرب كميات متزايدة مع مرور الوقت لتحقيق الآثار السابقة. على سبيل المثال ، اعتدت على شرب ثلاث زجاجات كل ليلة ، لكنك تحتاج الآن إلى خمسة للحصول على هذا الشعور الذي تبحث عنه.
- أعراض الانسحاب . عندما تكون لديك أعراض جسدية ، مثل الأرق ، والهزات ، والتقلبات المزاجية بعد فترة قصيرة دون شرب.
- شرب لتخفيف أو تجنب أعراض الانسحاب (مثل الشرب لوقف الهزات أو "علاج" مخلفات ).
- الوعي الذاتي من الإكراه على شرب أو شغف الكحول (سواء اعترفت بها للآخرين أم لا).
- عودة للشرب بعد فترة من الامتناع (تقرر الإقلاع عن شرب الخمر وعدم القدرة على المتابعة).
عموما ، أولئك الذين يعتمدون على الكحول يحتاجون إلى مساعدة خارجية للتوقف عن الشرب ، والتي يمكن أن تشمل إزالة السموم ، والعلاج الطبي ، وإعادة التأهيل المهني أو المشورة و / أو دعم مجموعة المساعدة الذاتية.
أعراض انسحاب الكحول والعلاج
إذا كنت تعتمد على الكحول وتقرر تغيير حياتك وترك الشرب ، يمكنك أن تتوقع تجربة أعراض الانسحاب. عادة ما تصل هذه المضايقات إلى 24 إلى 72 ساعة بعد آخر شراب لك ولكن قد تستمر لأسابيع ، وفقًا لمعلومات من المعاهد الوطنية للصحة.
أولئك الذين يعانون من أعراض خفيفة إلى معتدلة عموما يتلقون العلاج في العيادات الخارجية. يجب عليك أن تسأل أحد أفراد أسرتك بالبقاء معك أثناء هذه العملية وقد تحتاج إلى زيارة الطبيب لإجراء المراقبة اليومية.
إذا كنت تعاني من أعراض متوسطة إلى حادة ، فقد تحتاج إلى علاج للمرضى الداخليين في مستشفى أو منشأة لتعاطي المخدرات. قد يشمل العلاج سوائل عن طريق الوريد ، وعلاج التخدير ومراقبة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والعلامات الحيوية الأخرى.
تشمل أعراض انسحاب الكحول الشديد:
- حمة
- الهلوسة
- النوبات
- الارتباك الشديد
كيف أعرف ما إذا كنت أشرب الكثير؟
هل عادات الشرب الخاصة بك آمنة أو محفوفة بالمخاطر أو ضارة؟
هل تتعاطين الكحول أو الكحول؟ يمكن النظر إلى الأعراض المذكورة أعلاه تعطيك فكرة عن كيفية سقوط الكحول في الأنماط الضارة وتحديد ما إذا كنت تعاني من مشكلة في الشرب.
مصادر:
> الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (5th إد) . واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية للطب النفسي. 2013.
> انسحاب الكحول. موسوعة ميديلين بلس الطبية.