معلومات لأولياء الأمور من المراهقين المضطربة
من بين جميع النتائج المحتملة للاكتئاب غير المعالج ، فإن الانتحار هو الأكثر مأساوية. وغالبا ما يطلق عليه "حلا دائما لمشكلة مؤقتة." وفي خضم الكآبة ، يمكن أن يبدو وكأنه الخيار الوحيد المتبقي.
لماذا يأخذ الناس حياتهم الخاصة
إن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الذين يمارسون حياتهم الخاصة يفعلون ذلك لأنهم يعانون من آلام نفسية لا تطاق ، ويرون أنه لا توجد خيارات أخرى متاحة لهم.
يمكن للألم الجسدي أيضا أن يسبب مشاعر انتحارية ، لكن ألم الأصل النفسي يمكن أن يكون بنفس القدر ، إن لم يكن أكثر.
من ارتكب الانتحار
عوامل الخطر الرئيسية التي تم تحديدها للانتحار تشمل الاكتئاب الشديد ، وتعاطي المخدرات ، والاضطرابات الشخصية الشديدة ، والعزلة ، والأمراض الجسدية ، ومحاولات الانتحار السابقة. كما ارتبط الألم المزمن والمرض بالانتحار. الانتحار هو الأكثر انتشارا بين الشباب وكبار السن. هذا هو السبب الرئيسي للوفاة بين أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 15-24.
علامات التحذير يجب أن تبحث عنها
يسرد موقع التوعية / أصوات الانتحار (SA / VE) علامات الخطر التالية:
- التحدث أو المزاح حول الانتحار. تصريحات حول لم شملهم مع أحد أحبائهم المتوفين.
- تصريحات حول اليأس أو العجز أو عدم القيمة. مثال: "الحياة غير مجدية." "سيكون كل شخص أفضل حالا من خلالي." "لا يهم. لن أكون في أي مكان آخر لفترة أطول." "أتمنى أن أختفي."
- الانشغال بالموت. مثال: مواضيع الموت المتكررة في الموسيقى أو الأدب أو الرسومات. كتابة الرسائل أو ترك الملاحظات تشير إلى الموت أو "النهاية".
- فجأة أكثر سعادة أو أكثر هدوءا.
- فقدان الاهتمام بالأشياء التي يهتم بها المرء.
- غير عادي الزائر أو دعوة الناس يهتم واحد ، قائلا وداعهم.
- إعطاء الممتلكات بعيدا ، واتخاذ الترتيبات اللازمة ، وتحديد شؤون المرء في النظام.
- السلوك التدميري الذاتي (تعاطي الكحول / المخدرات ، إصابة النفس أو التشويه ، الاختلاط).
- سلوك المخاطرة (القيادة المتهورة / السرعة المفرطة ، الإهمال حول الجسور ، المنحدرات ، أو الشرفات ، أو المشي أمام حركة المرور).
- وجود عدة حوادث تؤدي إلى الإصابة. أغلق المكالمات أو الفرش مع الموت.
- هاجس البنادق أو السكاكين.
علاج للتفكير الانتحاري
إذا كان مراهقك مكتئبًا بما يكفي للتفكير في الانتحار ، فهو بحاجة إلى مساعدة مهنية فورية . لا تخف من طرح الموضوع مع ابنك المراهق. طرح أسئلة حول خططه. يجب أن يؤخذ الأشخاص الذين يمارسون الانتحار بشكل سلبي أو لديهم أفكار مبهمة فقط عن الرغبة في الموت مأخذ الجد ، وترتب الترتيبات اللازمة لهم لكي يروا الطبيب النفسي.
إذا بدا ابنك المراهق في خطر مباشر من محاولة انتحار ، اتصل برقم 911 أو غرفة الطوارئ المحلية واطلب المساعدة. نظرًا لأن العلاج والعلاج يستغرق بعض الوقت حتى يصبحا فعالين ، فقد يكون من الضروري أن يتم إدخال طفلك إلى المستشفى من أجل حمايته.
خلال حالة الأزمات ، لا تترك طفلك بمفرده. لا تقلل من مشاعرهم. ليس من المهم أن تبدو المشكلة تافهة أو يمكن حلها بسهولة.
ما يهم هو مدى شدة المشكلة بالنسبة لهم. لا تعامل ابنك المراهق كما لو كانوا يبحثون عن الاهتمام. السلوك الانتحاري هو مؤشر على الألم النفسي العميق. إنهم يطلبون مساعدتكم. طمئن طفلك أنه ليس عبئًا عليك وليس ضعيفًا. أثني عليهم لأن لديهم الشجاعة لطلب المساعدة.